擰檬水怎么做

檸檬水相信很多人是比較喜歡喝的吧，因為檸檬水酸酸甜甜的，是適合在飯后飲用的，可以促進食物的消化，而且檸檬水是有美容養顏以及調理腸胃的功效，所以大家可以飲用檸檬水。檸檬水的制作方法是很簡單的，我們需要新鮮的檸檬進行切片，然后用溫水浸泡，然后加入蜂蜜以及檸檬汁攪拌均勻即可。

第一步：選購原材料。可以到水果店或者超市購買新鮮的檸檬，因為制作檸檬水需要連表皮一起使用，所以檸檬的表皮新鮮是很重要的。挑選色澤明亮，用手按捏一下不是軟的為優。

第二步：徹底清洗。為了利于長途運輸和保存，市場上大數檸檬表面都添加了一層蠟，簡單用水清洗是很難清洗干凈的。我們需要先用水沖洗檸檬，然后用鹽充分搓檸檬表面，數分鐘后再用清水沖洗干凈。洗干凈后用餐巾紙擦干表皮的水分。

第三步：檸檬切片。把檸檬兩端鼓起的頭尾切掉，因為這兩端會增加苦味。然后用水果刀在干凈的水果案板上將檸檬切成均勻薄片，一個檸檬約切15片到20片，注意切的時候一定要快一點，防止檸檬汁被擠壓出來太多，造成浪費。為了更方便切片，可以提前放冰箱里冷凍兩小時，時間不要太長或太短，短了凍不透，長了不好下刀。

第四步：適宜的水溫沖泡。一般來說，水溫控制在60-70比較合適。如水太涼，檸檬香味不容易泡出來。但用沸水沖泡，又容易把檸檬中的橙皮甙等苦味物質溶出，影響口感。

第五步：如果不喜歡喝酸的，可以適當加入蜂蜜或白糖來調和。