平菇炒什么什么好吃?
平菇這是人們生活當中很常見的一種菌類食品,這種食品因為吃起來的味道鮮美并且營養豐富,含有豐富的蛋白質、維生素以及其他的稀有元素而很受人歡迎。關于平菇的吃法是有很多的,可以搭配其他食物炒著吃、可以烤著吃、可以做粥等等,炒著吃是最為常見,那么平菇炒什么什么好吃呢?下面來介紹一下。
平菇炒翠筍
材料
平菇250克 蘆筍150克 胡蘿卜30克 淀粉適量 食用油25克 料酒2小匙 胡椒粉1小匙 精鹽0.5小匙 白糖1小匙
做法
1.胡蘿卜去皮,煮熟,再切片;蘆筍洗凈,切小段;平菇洗凈,斜切片;
2.鍋內放油,燒熱,放入蘆筍滑炒,再放入胡蘿卜片和平菇,并放入酒、精鹽、白糖、胡椒粉、水淀粉,炒勻即可盛出。
注意
色澤清新,味淡爽口。可依據個人口味加少量肉絲,這樣味道更鮮美。
平菇炒飯
材料
冷米飯300克,新鮮平菇5大朵60克,植物油2湯匙,豬油2茶匙,鹽1茶匙,青蔥2棵,嫩玉米2湯匙,雞精1茶匙
做法
1.先將冷米飯充分攪散備用;平菇用水沖洗干凈,用手撕成條;青蔥切蔥花備用。
2.炒鍋至于中火上,倒植物油熱至6成,下豬油化開,再下平菇和玉米粒快炒;斷生后放鹽和雞精炒1分鐘入味。
3.轉小火后下米飯,先不要翻動鍋內米飯,讓其落鍋;半分鐘后調回中火,以先慢翻后快翻的方式炒勻,最后加蔥花即成。
平菇炒肉
材料
平菇300克,瘦肉200克,鹽,雞精,生抽,料酒,生粉,油,麻油,姜,蔥,蒜
做法
1.平菇洗干凈切好(手撕也可以)用水快書灼一下撈起備用 姜 蒜 蔥切碎。
2.瘦肉切小片加入適量的油、麻油、少許鹽和生抽、料酒、生粉攪拌均勻腌20分鐘。
3.瘦肉先下鍋炒七八成熟撈起備用。
4.姜蒜爆香油鍋,下平菇爆炒片刻后加入瘦肉一起翻炒加入少許鹽 雞精和生抽翻炒均勻,如水分比較多,可以在勾個芡 然后滴麻油 撒蔥花翻炒均勻即可。