小孩動不動就咳嗽怎么回事

小孩子動不動就咳嗽的原因是比較多的，首先跟孩子的身體體質是有關系的，如果孩子長期生活在濕氣比較重的地方，或者孩子缺乏運動等，都是會導致孩子的體質低下的，所以小孩經常出現咳嗽的情況，我們應該要讓孩子多加強運動，并且注意寶寶的飲食問題，根據氣候變化給孩子添加衣物。

寶寶咳嗽，可以從這兩方面護理

1、給寶寶心里關懷

寶寶咳嗽身體上的不適，寶寶容易哭鬧煩躁。這個時候父母的情緒很重要。在寶寶身心最脆弱的時候，更需要寶爸寶媽多些的關懷和陪伴。

人在心情愉悅的時候，身體各項機能會發揮出最佳狀態。此時，對寶寶疾病恢復最有幫助。寶寶咳嗽好起來的才快。

心里上給予寶寶足夠的關懷，讓寶寶感受到父母愛他希望他快點好起來，寶寶也更容易主動的去配合治療。

2、身體上的護理

寶寶咳嗽最應該做的不是止咳，而是祛痰。沒有痰液的刺激，咳嗽自然也就解決了。

寶寶咳嗽分為干咳和痰咳。風寒咳嗽和風熱咳嗽。

干咳，能聽到寶寶咳嗽起來，發出空空的聲音，無痰。

干咳的原因，室內空氣干，空氣臟，過敏等。

痰咳，在寶寶咳嗽時，能聽到咳痰聲音。痰有的能咳出，有的咳不出。

痰咳的原因，嗓子里有炎癥，上呼吸道感染等。

風寒咳嗽，寶寶著涼后寒氣入侵體內引發的咳嗽。

表現癥狀，舌苔白，有流鼻涕受涼感冒的癥狀。飲食上可以選些溫熱化痰的食物。

風熱咳嗽，咳嗽一般先受涼引起的風寒咳嗽，后期轉為內熱引起風熱咳嗽。

表現癥狀，舌苔黃，口氣重，有時伴有發燒癥狀。此時需要清肺，化痰，補脾胃。

推薦親測效果還不錯的飲食療法

1、蜂蜜蘿卜飲(適于痰咳)

可以取白象牙蘿卜和蜂蜜適量，蘿卜切絲，用蜂蜜來腌制，腌制出水后，用溫水給寶寶沖服。

注：周歲內寶寶不建議食用蜂蜜，若想給周歲內寶寶服用，可以用蘿卜煮水，適量加冰糖。

2、蒸橙子(適于干咳)

把橙子洗凈，在橙子一頭，切個開口，露出橙肉，可以適量加一點點鹽，搗入橙肉內，起鍋蒸15分鐘。蒸好后，給寶寶食用橙肉。味，微苦，但止干咳的效果還不錯。