頸部骨頭突出

頸部骨頭突出這種情況是頸椎病的一種，是由于坐姿不當以及長期保持一個姿勢引起的，主要是發生在白領人群上，所以對于頸部骨頭突出的患者，應該要按摩頸椎，并且要活動頸部，避免頸部受到風寒等。現在就讓我們頸部骨頭突出的治療方法吧，然后在平時最好是采用推拿的方法進行緩解頸部疼痛。

頸椎后面骨頭突起是頸椎病中比較嚴重的一種，所以治療上可以按照頸椎病的方法來參考。但是具體選用哪種方法，患者還是需要根據自己實際情況。

手法按摩推拿療法

是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復頸椎活動，松解神經根及軟組織粘連來緩解癥狀，脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復位，否則極易加重癥狀，甚至可導致截癱，即使早期癥狀不明顯，一般也推薦手術治療。

運動療法

各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態時，可開始醫療體操以促進癥狀的進一步消除及鞏固療效。癥狀急性發作期宜局部休息，不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓癥狀時禁忌運動，特別是頸椎后仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控制。

牽引治療

“牽引”在過去是治療頸椎病的首選方法之一，但近年來發現，許多頸椎病患者在使用“牽引”之后，特別是那種長時間使用“牽引”的患者，頸椎病不但沒有減輕，反而加重。

牽引不但不能促進頸椎生理曲度的恢復，相反牽引拉直了頸椎，反而弱化頸椎生理曲度，故頸椎病應慎用牽引療法。