如何預防腎炎

想必大家對腎炎都不會感覺到陌生，因為在現代社會患上腎炎的人群正在不斷遞增。而在腎炎的發作早期，如果沒有及時治療的話，會導致腎炎病情向嚴重地步發展，甚至損傷到其他腎臟組織。從臨床醫學上看腎炎的病理分型也有許多不同的類型，這時候大家來認識到預防腎炎的相關方法也非常有必要。

預防腎炎首先要注意控制血壓和降低血脂。適當的進行一些運動鍛煉，有助于增強自身免疫力，抵抗各種疾病的發生。但是在運動和休養時候，要合理安排時間。

其次是要保持良好的腎病飲食習慣，提倡低蛋白飲食。合理、科學的飲食方法，有助于加強自我調理和營養護腎。

然后要當心感冒和感染破壞腎功能。生活要有規律，清晨可以根據自己的體力狀況，進行適當鍛煉，如打太極拳、散步等等，當然要避免風、雨、雪等天氣外出，并且注意四時變化，及時添減衣服。

同時要保持居室空氣新鮮、流通，注意保暖，防止受涼。飲食要清淡，盡量少食煙酒辛辣煎炸之物，同時可根據醫生指導，順應四時更替隨時調節飲食。感染發生后，應及時在醫生指導下用藥，用藥千萬要小心，嚴格遵循醫囑用藥。

最后要避免服用損害腎臟的藥物，如磺胺類藥、氨基糖苷類等等。不管看什么病，每次都要告訴醫師，過去有腎炎病史，提請醫生用藥注意。