壓縮性骨折是什么意思

想必大家對骨折這種問題都不會感到陌生，因為這是一種在生活中發生概率相對較高的問題，但是大多數人都不知道的是，其實骨折問題也有許多不同的類型，而每一種類型給患者身體帶來的痛苦感受都存在著較大的差異。在患者的腰椎上就容易出現壓縮性骨折的問題，下面就講解了壓縮性骨折的相關知識。

腰椎壓縮性骨折

腰椎壓縮性骨折是老年人常患的脊柱損傷之一，由于骨折多數比較穩定，可用保守治療。臨床治療主要是臥硬板床制動，在受傷背部墊軟墊，腰背后伸。為促使傷病恢復，患病老人應在醫生指導下及時開展康復鍛煉。

骨折患者的恢復

一般在傷后3個月以內，屬于愈合期，患者以臥床鍛煉為主。康復鍛煉應盡早開始，傷后1—2天即可進行，以增加腰背部肌力，恢復脊椎的穩定性。腰背部肌肉訓練可采用“五點支撐法”，即患者取仰臥位，用頭、雙肘和雙足撐起身體，腰部向上挺，盡力騰空后伸;患者也可取俯臥位，上肢伸直后伸、頭胸后仰、挺腹，或下肢伸直后伸，體質好的患者也可上、下肢同時后伸，呈一弧形。值得注意的是，這是骨骼的愈合期，要避免脊柱前屈，不宜過早直立負重，以免加重骨折椎體的變形，影響骨折的愈合。

患者在進行腰部鍛煉的同時，應注意四肢各關節的活動，以預防肢體肌肉廢用性萎縮、關節攣縮和骨骼脫鈣。下肢各關節有節律運動能促進血液循環，防止下肢血栓形成。患者還應加強呼吸功能鍛煉，以維持正常的肺功能。常用的方法有深呼吸、縮唇呼吸(如吹口哨樣)等。

傷后3個月進入恢復期。患者應繼續加強腰背肌力練習，防止后遺腰痛。同時做脊柱的柔韌性和靈活性鍛煉，患者可騎坐在體操凳上將脊柱向各方向彎曲，防止髓關節代替腰部活動。增強背肌的訓練可與適當的腹肌訓練(如仰臥起坐)配合進行。