髕骨骨折恢復時間表

無論是在運動鍛煉的過程中，還是在日常走路的過程中，都應該注重對腳部骨骼的保護，避免過度用力，否則會對腳部的骨骼帶來損傷，嚴重的話還有可能會出現骨折的問題。而在日常生活中出現髕骨骨折的患者人群也不在少數，這時候應該在醫生的指導下做好相應的護理，那么髕骨骨折后的最佳恢復時間表是什么呢?

一般術后48小時左右處于血腫機化期，兩周左右處于纖維連接期，四到六周處于原始骨痂形成期，六到八周左右成熟骨痂期，二到四年是骨折的塑形期。

一般情況下如果骨折愈合順利，大約一個半月左右，應該就有明顯的骨痂生長，就相對來說比較結實了，就需要積極的進行功能鍛煉，功能鍛煉是非常重要的，因為后期只有通過積極的進行功能鍛煉，才可以恢復正常關節的活動度和肌肉力量，為將來的下地活動做準備。

一般要求三個月以內，需要把關節度和肌肉力量恢復正常，因為超過三個月以后，關節僵硬就非常厲害了，后期再鍛煉就比較困難，所以說正常的功能鍛煉期，在一個半月到三個月以內。

髕骨骨折是較常見的損傷，以髕骨局部腫脹、疼痛、膝關節不能自主伸直，常有皮下淤斑以及膝部皮膚擦傷為主要表現的骨折。髕骨骨折的發生年齡一般在20～50歲之間，男性多于女性，約為2：1。

骨折為直接暴力和間接暴力所致。

髕骨骨折后關節內大量積血，髕前皮下淤血、腫脹，嚴重者皮膚可發生水皰。活動時膝關節劇痛，有時可感覺到骨擦感。有移位的骨折，可觸及骨折線間隙。

影像學表現：髕骨內可見橫斷或星形的X線透亮的骨折線，由于股四頭肌腱和髕腱的牽扯，骨折塊分離多較明顯，骨折上段向上移位，而下段無移位。如股四頭肌腱沒有完全斷裂，骨折移位較少見。