夏季吃中藥有什麼注意事項
2014-07-09
　 夏季天熱吃中藥會上火嗎? 中醫專家指出，夏季吃中藥會上火的看法有失偏頗的，中藥也有寒、熱、溫、涼之分，有些藥具有溫熱性，有些藥具有清熱性，有些藥能瀉下，有些藥能平調陰陽等。適合夏季的中藥方有很多，生脈飲、桑菊飲、五味消毒飲都能清熱下火
11種錯誤言論誤導你的避孕選擇
2014-07-09
　 1.第一次進行性交的女性不可能懷孕。 這是青少年中常見的傳言。其實，第一次進行性交的女性就有可能懷孕，性交中沒有“免費試用”的機會。 2.女性月經期間不可能懷孕。 雖然在月經週期的這段時間中懷孕的機會很小，但有的女性在月經來潮時會同時排
OL如何獲得健康的體質和開朗的心情
2014-07-09
　 導讀：白領們每天都在工作中矜矜業業，但是一天下來身上會出現各種不適症狀，上班時候困乏不堪，下班有無力疲乏，周而復始中，讓白領們感覺體力透支，對工作失去激情，渴望放鬆，其實很多白領出現的這種情況大家都可以通過多種管道來緩解，最佳的方法就是
怎麼從嘴唇判斷健康狀況
2014-07-09
　 正常健康的嘴唇一般膚色紅潤而有光澤，幹濕適度而有彈性。一旦身體有問題，嘴唇就會出現改變。所以清早起床，不妨照照鏡子，仔細看一下自己的嘴唇，看是否有下面的情況： 口唇青紫：如果嘴唇長期出現青紫，現代醫學將其稱之為“紫紺”，預示著你的心臟
晨起五症狀有損健康 早起頭暈或頸椎有問題
2014-07-09
　 每天早上起來，都會伴隨一些小毛病，除了懶床之外，你還會不會有一些不舒服的小毛病?以下五個小毛病你千萬不要忽略，因為一些不健康的資訊正隱藏在其中哦!下面就一起來看看晨起五個症狀的解決方法。 一、口氣 原因： 和清晨口氣有直接關係的就
月經透露你的身體狀況
2014-07-09
　 每個人的月經週期是有很大差異的，有人少則20天，還有人多達36天，這期間都算正常。 人體全身的血都是一樣的，我們的血都是從心臟流出來，經過迴圈又流回心臟，所以月經流出的血和手指割破時出的血是完全一樣的。因為月經是子宮內膜脫落流出的血，
白菜燉豆腐 小蠻腰你也可以有
2014-07-09
　文章導讀 【導讀】白菜燉豆腐是一道具有很強減肥功效的飲食，對病後調養、減肥、細膩肌膚亦很有好處。中醫認為白菜微寒味甘，有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功。下面就來看看白菜燉豆腐的製作方法。 材料：大白菜400克
看看古人有哪些護髮方法
2014-07-09
　 枯發零落，白髮蒼蒼，即使才過而立之年。也會給人以未老先衰之感。如何使烏髮常青？我們的老祖宗早就為你備好了處方…… 如何使烏髮常青，頗令人關注。自古以來就有不少關於護髮良方的趣聞軼事，乍聽雖感神奇，細忖起來卻不無科學道理。 “香發散”
好丈夫一定要說的10句情話
2014-07-09
　 一、一輩子我只喜歡吃你做的飯菜 女人的一生很多時間都是在廚房和菜市場裡忙碌著，這絕對是嫁為人妻的重點部分。當然了，每個人不吃飯肯定是不行的，可貴之處在于女人做飯並不只是單純照料自己的胃，更多時候總是惦記著男人的喜好，似乎由不得自己
夏季應該如何預防空調病
2014-07-09
　 什麼是空調病 空調病(air-condition disease)，空調給人們帶來舒爽的同時，也帶來的一種“疾病”。長時間在空調環境下工作學習的人，因空氣不流通，環境得不到改善，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等症狀，
孩子的核心營養要從肉食中獲得
2014-07-09
　 專家指出，鋅、鈣及促進這兩大元素更易被人體吸收的賴氨酸對正在發育的兒童極為重要，被業界稱為核心營養。缺鋅的孩子會出現厭食、挑食、反復感冒、智力發育不全等症狀;缺鈣則可能導致骨骼發育不良、免疫力下降。 鐵的攝入雖然不少，但是其中82%以
產後媽媽的乳☆禁☆房怎樣護理
2014-07-09
　 無論是妙齡少女還是少婦，乃至中老年婦女，誰不希望自己的乳房豐滿挺拔，春光常在。有不少產婦，孩子生下後便拒絕哺乳，代之以人工餵養，為的就是保持乳房的原有形態。他們不知從哪兒得到一條經驗，即哺育嬰兒會使乳房下垂，從而推動女性的風韻，實際上並
不同水溫洗澡保健功效各不同
2014-07-09
　 洗澡對人們來說並不陌生，但不同水溫的洗浴，具有不同的保健作用，諸君應根據自己的情況而選用之。 冷水浴是指用10～20℃之間的冷水洗澡，可以促進皮膚新陳代謝，使皮膚的營養得到增強。長期堅持冷水浴的人，皮膚嫩滑、紅潤、富有彈性，顯示出健康
小動作輕鬆告別“螢幕眼”
2014-07-09
　 導讀：長假臨近，假期裡很多人看電視、電腦的時間會比平時長，往往容易導致“螢幕眼”，症狀表現為眼睛脹痛、視力模糊等。為此向您介紹幾種對付“螢幕眼”的小竅門。 快速眨眼。緩緩地深呼吸，吐氣時快速睜眼、閉眼，慢慢把氣吐完。 瞅鼻
白菜燉豆腐
2014-07-09
　文章導讀 白菜燉豆腐的製作材料： 主料：豆腐(北)500克,大白菜(小白口)400克 調料：植物油50克,鹽3克,味精5克,大蔥5克,薑5克,雞精2克 教您白菜燉豆腐怎麼做，如何做白菜燉豆腐才好吃 1. 將豆腐切成小塊，放入沸水鍋中煮
超有效的痛經簡便療法
2014-07-09
　 痛經往往為女性帶來痛苦，所以每次“好朋友”一到，每位元女性都會感到懊惱！現在以下介紹一些能有效治療痛經的方法！ （1）外治法： 月經前3天，用胡椒粉3克，醋調為糊狀，等分2。取膠布2塊，將胡椒粉糊置於膠布中，貼雙側湧泉穴，按摩10分鐘。
八毛病預示健康隱患 皮膚發黃或甲狀腺功能減退
2014-07-09
　 在我們生活中，有時會出現許多看起來並不顯眼的小毛病，甚至只是一種小習慣，其實都預示著你的健康存在著隱患，是需要引起警惕的，　以下這八個現象其實很多時候我們都不認為是毛病，但它們卻提示著你的身體健康存在著隱患，如果你發現自己有了下述現象，
長壽老人最愛10食物
2014-07-09
　 吃什麼長壽： 長壽的人都愛吃這10種食物 喜歡喝粥 從飲食習慣看長壽老人無一不喜歡喝粥。著名經濟學家馬寅初和夫人張桂君，夫妻雙雙都是百歲老人，兩人尤其喜歡喝粥。每天早晨，把50克燕麥片加入250克開水，沖泡兩分鐘即成粥。天天如此，
中醫有哪些中藥有助於護髮
2014-07-09
　 頭髮油膩，簡直像搽了油一樣，經常出現的頭屑和成片脫掉的頭髮，讓你覺得非常尷尬。中醫認為脫髮有兩種原因：一是血熱風燥，陰血不能上至巔頂滋養毛根；二是脾胃濕熱，脾虛運化無力，加之恣食肥 甘厚味，致使濕熱上升，侵蝕發根。如此說來，少吃油膩的食
女人9句謊言男人永遠聽不厭
2014-07-09
　 女人必說謊言之一：我不會讓你有任何改變 我們都希望，自己愛上的男人像施瓦辛格一樣有一身發達的肌肉，像古天樂一樣有一張英俊的臉，像周潤發一樣有風度，但是說出來，無疑讓他傷心悲歎、自慚形穢。 告訴他，你喜歡他毛茸茸的啤酒肚，因為它讓你在