男人們還愛著你的妻子嗎？
2014-07-09
　 有多少男人還在愛自己的妻子？ 如果是大白天在男人的辦公室當著領導的面，我相信得到的答案百分之百是：“我不知道還有多少男人愛自己的老婆，反正我愛。”這樣的話多半不用當真，這和第三者終要被踢出局的電視劇一樣，為的是符合道德標準，安慰觀眾的
生理期不能吃的水果 經期吃什麼好
2014-07-09
　 導語：生理期不能吃的水果。這期間從女孩的子宮通過陰道排出一定的血液，這些血液是很乾淨的。這期間要注意不能太勞累，不可吃生冷食物，心情要保持舒暢，更要注意衛生，保持陰部清潔。那生理期有哪些水果不能吃呢?跟四季養生網一起來瞭解一下，生理期不
哪些藥膳有助於男性滋補益腎
2014-07-09
　 百合粥 方源：《飲食辨錄》 材料：鮮百合30~50克，粳米50克，冰糖適量。 製作：先用粳米加水煮粥，至將熟時下入百合煮熟，調入冰糖適量，即可食用。 功效：滋陰潤燥，清心安神。 適用症：陰虛火旺體質之性欲亢進，陰莖易勃起，遺精
夏季曬曬4部位養生長壽
2014-07-09
　 曬頭頂：補陽氣 中醫認為，“頭為諸陽之首”，也就是所有陽氣彙聚的地方，凡五臟精華之血、六腑清陽之氣，皆匯於頭部。百會穴位于頭頂正中（過兩耳直上連線中點），是百脈所會之處。 曬太陽時，一定要讓陽光曬過頭頂，而且最好能曬到正午的陽光，
三款營養豆腐餐 美味健康更瘦身
2014-07-09
　 豆腐是一種美味的綠色健康食品，含有各式各樣豐富的營養成分，具有高蛋白，低脂肪，降血壓，降血脂，降膽固醇的功效，對身體有益無害，適合不同的人群食用。同時豆腐富含植物性蛋白質和大豆異黃酮，讓人容易有飽腹感，達到抑制食欲的作用。豆腐的烹製方法
壓力大多吃主食和青菜
2014-07-09
　 有人覺得要補腦，就應該多吃核桃魚油，因為它們富含歐米伽3脂肪酸，為大腦細胞發育所需要。但是，大腦細胞在童年時就已經發育完成，細胞終生不再增殖。到考試前那幾天，無論吃多少魚油，大腦都不可能長出新細胞。那麼，多吃肉供應大量蛋白質怎麼樣呢？人
手機藏細菌 聽筒儘量遠離嘴巴
2014-07-09
　 手機。 今年5月，歐洲曾暴發過一場大範圍疫情，造成數十人死亡，大腸桿菌是這場悲劇的幕後黑手，它潛藏在生活中的各個角落，手機就是一個“重災區”。據英國《每日郵報》報導，英國倫敦大學衛生與熱帶醫學院對英國12個城市的調查顯示，人們使用的手
冬季養生吃15種食物能治病
2014-07-09
　 最佳保護視力食物：菠菜 美國國家衛生所的研究表明，菠菜等綠葉蔬菜中含有大量的葉黃素，適當吃可以將導致視力惡化的眼部疾病減少43%。 注意事項：菠菜燉豆腐雖然是好菜，但菠菜富含草酸，與豆腐鈣質結合，影響鈣質流失。因此烹調前最好過水焯
情侶吵架千萬別揭對方的底
2014-07-09
　 相敬如賓的婚姻和愛情並不見得幸福，它更容易催生虛偽和背叛。而會吵架的夫妻往往生活的更美好——吵架給平淡如水的婚姻加入了調味劑，讓彼此有宣洩和溝通的途徑。 實際上吵架分為惡性和良性兩種。惡性的吵架沒完沒了，沒有對錯，能把雞毛蒜皮的小事上
哪些藥膳有助於減肥祛濕
2014-07-09
　 下面推薦4款養生的減肥粥品，讓你輕鬆吃出窈窕不發胖。 紅豆薏仁粥 材料：紅豆60克（186cal）、薏仁60克（210cal）、紅棗12顆（120cal）、水適量，共516cal。 做法： 1.紅豆、薏仁洗淨後，分別泡水30分鐘
六個小妙招助白領麗人逃離“滑鼠手”
2014-07-09
　PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 白領女性每天坐在寫字樓裡，對著電腦，敲打鍵盤，輕輕點擊滑鼠。看似簡單的生活背後，卻隱藏著巨大的健康隱患。長期點擊滑鼠，手腕關節因密集、反復和過度的活動，容易導致腕部肌肉，關節疼痛或痙攣。這種病症已
丹參的作用與功效 丹參的治病配方
2014-07-09
　 導語：丹參又名赤參，紫丹參，紅根等。主治瘀血頭、胸、脅、腹疼痛，積聚，月經不調，痛經經閉，產後瘀滯腹痛，關節痹痛，跌打瘀腫，溫病心煩，血虛心悸，瘡瘍腫毒，丹疹疥癬。有活血調經，祛瘀止痛，涼血消癰，清心除煩，養血安神的功效。 丹
冬季養生8個習慣的最佳時間
2014-07-09
　 1、喝水的最佳時間 人睡了一夜，體內水分由於生理上的散發而減少，晨起喝水一方面可以補充身體代謝失去的水分，另一方面又可以洗滌清潔已排空的腸胃，有利於胃腸生理功能的發揮。晨起喝水還有一個重要的作用，水很快被腸粘膜吸收進入血液，可有效地
夏季喝牛奶好處有哪些？
2014-07-09
　 相關閱讀：牛奶怎麼喝有害健康？ 夏飲牛奶好處多 牛奶營養豐富，是老弱病幼者的滋補佳品。但最近市民小李聽到這樣一種說法：冬飲牛奶吸收好，功效大;而夏季氣候炎熱， 人體出汗多，飲牛奶容易“上火”。事實上，牛奶是屬於中性的食物，夏季上火
專家介紹100％純果汁的辨別方法
2014-07-09
　? 首先，讀標籤。合格的產品包裝上都配有成分說明，100％純果汁的說明中一般注明為100％果汁（如為濃縮還原果汁，則標明水、水果濃縮汁），並清楚寫明“不含任何防腐劑、糖及人造色素”。 其次，觀色澤。100％純果汁應具有近似新鮮水果的色澤
什麼謊言對男人受用
2014-07-09
　 女人愛聽善意的謊言，男人又何嘗不愛聽呢？ 比如我，最喜歡聽別人說我帥，而如果那個說我帥的人是我喜歡的人，那感覺就更棒了。其實，我知道自己不帥，但或許正因為不帥，所以對別人說自己帥才更感到開心。我的初戀女友曾經說，發現你越來越有味道了，
夏季應謹防食源性疾病
2014-07-09
　 食源性疾病是指通過攝食而進入人體的有毒有害物質等致病因數所造成的疾病。一般可分為感染性和中毒性，包括常見的食物中毒、腸道傳染病、人畜共患傳染病、寄生蟲病以及化學性有毒有害物質所引起的疾病。食源性疾患的發病率居各類疾病總發病率的前列，食
四款營養粥，緩解失眠有奇效
2014-07-09
　 煩躁不眠者——可飲蓮心茶 用蓮心2克，開水沖泡當茶，睡前飲用。蓮心味苦性寒，有養生安神的功效，《中藥大辭典》也記載它可治“夜寐多夢”。 陰虛不眠伴有口幹、乾咳者——可食大米百合粥 用生百合100克和大米100克洗淨，加水1000毫
男人也需要被理解
2014-07-09
　 作為他身邊的你，以下這9件事是不可不知的。做好這9件事，摸清男人心中的想法，就可以觸動他內心最柔弱的那根弦，讓他對你慢慢上癮，他也就離不開你了。 一、我也是需要哄的 男人總有很強的自尊心，有一種高高在上的優越感，他們喜歡聽女人的讚美
哪些藥粥可以降低血脂
2014-07-09
　 肝腎陰虛型 若高脂血症病人伴有年邁體衰、腰膝酸軟、耳鳴眼花、舌苔薄、舌質紅、脈細沉，則屬虛證，治應滋陰補腎。 ＊黃精銀胡粥 黃精、銀柴胡各10g，大米00g，白糖適量。將2味藥擇淨，同放鍋中，加清水適量，浸泡5～10分鐘後，水煎取