經期如何有效護膚 五方法讓你擁有完美肌膚
2014-07-11
　 相信美眉們都知道，經期是我們美容護膚的黃金時間，要想天天美麗動人，就得把握好自己的生理週期，學會遵循生理週期規律來護膚。那麼在經期如何護膚最有效呢?今天小編就教大家如何把握生理期這段特殊的時間來養顏美容，一起來看看吧! 1、合理清潔
納米防脫生髮露
2014-07-11
　文章導讀 納米防脫生髮露，主要是一種常見的化妝的化妝品的話，那它主要是採用一些作用純天然奠定了一些防止脫髮的一些理性的，與它主要是採用了一些中藥成分當歸人參首烏透骨草西紅花以及透骨草，可以深度的清潔頭髮改善頭屑的困擾清潔污垢疏通毛囊改善
乳☆禁☆頭疼可能是生理性疼痛
2014-07-11
　 乳房疼痛的原因是很多的。女性在不同時期由於生理變化引起的暫時性乳房疼痛，醫學上稱為“生理性乳房疼痛”，現將幾種常見的類型介紹如下： 一，青春期乳房脹痛：女孩最早的乳房疼痛， 一般在9~13歲發生，這時女孩乳房開始發育，先是乳頭隆起，有
女人心理老化十大信號
2014-07-11
　 人的年齡有生理年齡、心理年齡之分，我們常把心理年齡先于生理年齡衰老的人稱為“未老先衰”、“老氣橫秋”等。這是一種籠統的說法，究竟怎樣的人屬未老先衰，心理學家總結出的心理衰老十大早期信號，可幫我們正確地鑒別。 其一、辦事效率低：記憶力明顯
香蕉皮香蕉肉保健功效各有千秋
2014-07-11
　 目錄： 第一章：香蕉皮香蕉肉保健功效各有千秋 第二章：香蕉護膚功用與保健食譜 第三章：香蕉皮的13種神奇妙用 編者按：香蕉的營養價值是非常高的，這是我們知道的，那麼你知道其實被你隨手扔掉的香蕉皮營養價值也是很高的嗎？如果你不知道
哪些好習慣讓你快速瘦身
2014-07-11
　 行動一：細嚼慢嚥享受每一口食物 細嚼慢嚥不單只是淑女的象徵，它也是減肥的小秘訣。一口咀嚼 20 下，不但可以吃得高興，更可以體會到吃的趣味。 行動二：早晨喝一杯溫開水 早起先喝一杯溫開水，可以疏通腸道、稀釋血液的黏度、降低血壓。白
三種男人的夏季滋補粥
2014-07-11
　 都說男人的壓力很大，中醫科副主任醫師陳淑霞說，在夏天，最好的滋補方式就是喝粥，而且還要選擇適合自己的粥。 瘦弱男人：白術山藥粥健脾養腎。這類人往往認為吃營養豐富的食物身體就會沒問題，其實他們一般脾胃較虛弱，過多地攝入營養素，食物中的蛋
夏季減肥食譜 吃出好身材
2014-07-11
　 夏天是減肥的最佳季節，因為夏季天氣炎熱，能更加有效的促進脂肪的燃燒，而且夏季飲食多為清淡，對減肥更加有幫助。那麼小編來為大家介紹3款夏季減肥食譜和夏季養生食譜以及夏天吃什麼水果好! 夏季減肥食譜 苦瓜拌海帶芽 材料：苦瓜250g、海帶芽
臉上長小疙瘩
2014-07-11
　文章導讀 不少女性總是發現自己臉上長小疙瘩，其實這樣的情況也是很常見的。但是我們必須要瞭解臉上長小疙瘩的主要原因。瞭解了這些狀況的話，我們才能更好的去讓我們臉上長小疙瘩的現象，及時的去除的。希望我們要對此情況多加認識。 臉上長
臉上長痘痘怎麼治療
2014-07-11
　文章導讀 相信生活中很多人都有過臉上長痘痘的經歷吧，由其是眼下春夏交替的時候，更容易會有痘痘的問題，而如果臉上長痘痘的話不及時處理的話就會給個人形象帶來很大的影響的，因此對於臉上長痘痘的朋友來說一定要科學的治療，只有這樣才能遠離痘痘的煩
有多少男人喜歡“太平公主”?
2014-07-11
　 如果我不會做飯如果也不會討你歡心，又沒本事創造浪漫神話你就不愛我了嗎?如果我沒有性感的大腿，如果我的胸是你不喜歡的平胸……那你還會一樣的愛我嗎?請聽聽男人們的說法。 飛機場身材之我見 網友 QQ男 請允許我這樣稱呼你們。我這樣稱呼，絕無
盤點：最髒的八大類食物
2014-07-11
　 俗話說病從口入，美國《男性健康》雜誌最近評選出含細菌最多的8種食物，並教大家在生活中如何殺菌。 1、雞肉 美國消費者聯盟一項全國調查發現，肉雞中彎曲桿菌感染率高達42%，沙門氏菌感染率為12%，容易導致胃腸炎。專家建議：買回的生雞肉最好
妊娠紋能去掉嗎
2014-07-11
　文章導讀 妊娠紋顧名思義就是女性妊娠期產生的常見的皺紋表現，主要是存在於女性的腹部，由一些常見的妊娠花紋的現象，很多人比較關心妊娠紋怎麼辦，因為在腹部的原因雖然不能輕易看見。但是很多泳裝以及一些衣服會有部分的限制，很多人比較關心對於腹部
秋季擺脫嘴唇乾燥 四個方法讓嘴唇保持水嫩
2014-07-11
　 秋季嘴唇起皮乾燥是常有的事，很多朋友嘴唇一乾燥就喜歡舔嘴唇，這樣只會讓嘴唇越來越乾燥，要想秋季保持水嫩嘴唇，下面幾個方法可以幫助到你，一起跟小編來看看！ 一、先要改掉舔嘴唇不能良習慣 許多朋友，想想有沒有經常舔嘴唇的壞習慣。先反省自
男人愛直接 女人愛新鮮
2014-07-11
　 你喜歡被搭訕嗎？這可是魅力體現的指數之一，當時說討厭，大概是遇人不淑，事後說起，總會有點洋洋得意。據最近一個調查顯示，3175位元女性網友中46%的人表示曾被搭訕，其中，接近28%遇到有好感的男生還會主動搭訕，而且，相親會上、派對上或者
看男士如何“洗”出健康來
2014-07-11
　 洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鐘之內的完全私密空間，在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，更或享受自己一泄千里的快感，這些都沒關係反正是沒人會瞧見的，不過這些洗澡的前戲動作，都只
乳☆禁☆頭疼是怎麼回事 可能胸罩過緊
2014-07-11
　 一般來說乳頭疼，多與磨擦有關。因為乳頭內只有乳腺的導管，沒有乳腺組織，所以就是月經期前後也不會痛的。主要表現為婦女月經來潮前後或值經期，出現乳頭瘙癢難忍，或疼痛不可近衣，經淨後逐漸緩解者，稱為經行乳頭癢痛。乳頭屬肝，所以本症主要責之於肝
看看明星們怎麼睡眠減肥
2014-07-11
　 伊德茲考斯基教授還研究了不同睡眠姿勢對健康的影響。 一、胎兒型：李英愛 睡覺姿勢可使全身肌肉放鬆，對內臟，如心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最少。但是，仰臥睡覺時，因舌根部放鬆並向後下墜，而堵塞咽喉部，影響呼吸道通暢。 二、圓木型：宇多田
看好時辰 瘦身穴這樣點最有效
2014-07-11
　 冬季將要來臨，儲存脂肪的季節也來了。在閨蜜們那傲人的身材面前，你下定決心將瘦身進行到底。於是，運動、控制飲食、瘦身SPA成為了每日必做的三部曲。可是效果並不明顯。中醫養生專家教你一起從時辰的角度出發，與你分享最自然、最簡單地瘦身療法。
男性更年期的保健要點
2014-07-11
　 綜合保健是融醫療、預防、保健、康復為一體，採用多方法、多途徑、多措施、以自我保健為主要方式的保健養生方法。包括：生活方式與習慣、情趣愛好、心理衛生、環境氣候、家庭保健、健康查體，以及自我養生等。 l、精神心理的調整 人的精神心理對健