常按七穴位 有助女人滋陰補腎
2014-07-12
　  1、腎俞穴：強壯腎氣 腎俞穴是腎經的主要穴位，經常按壓可以強壯腎氣，增強腎的功能，尤其對月經不調、性冷感有幫助。因此，月經不調的女性不妨試試按摩腎俞穴，以調脫月經不調的煩惱。 位置：腎俞穴與命門穴的位置持平，就是在腰部第二腰椎棘突下，
8種男人註定找不到女朋友
2014-07-12
　 編輯推薦：4種傻女人會養出負心漢 一、窮 我想這已經是共識，沒錢？那就別想談女朋友了，別再幻想著什麼純潔無暇愛情了。當你憋著小嘴憤憤不平的拿這個詛咒分手女友的無情的時候，那只能說明你無能懶惰加上小人，離開你是明智選擇。 給你個富婆
五道去除黑眼圈食譜　讓你快速消滅熊貓眼
2014-07-12
　 通宵達旦看碟、徹夜不眠加班······第二天一早，兩隻熊貓眼就成了“鑒證實錄”的鐵證。就算抹上厚厚的粉底，還是欲蓋彌彰，令人苦不堪言。許多美眉用了各種昂貴的眼霜想去掉黑眼圈，卻一直不見效果。其實你可以嘗試食療的方法，由內而外的調理氣血，
味覺遲鈍的人更喜歡甜食 需注意肥胖
2014-07-12
　 據日本朝日新聞報導，根據日本鳥取縣米子市山陰勞災醫院迴圈器科醫生水田榮之助的調查發現，對甜味遲鈍的人對甜食有比常人更強烈的嗜好從而更易導致肥胖。這一結果在10月20日召開的宇都宮市日本高血壓學會上進行了發表。 水田是生活習慣病症的專業
會吃柳丁的女人身材好
2014-07-12
　文章導讀 女人們大都喜歡吃水果，一個原因是水果好吃，另一個原因是水果可以減肥。柳丁就是其中一種可以減肥的水果，很多女人喜歡吃柳丁，也常常認為自己是柳丁的內行人。但是，你若跟她認真：你會科學的吃柳丁嗎?你知道怎麼吃柳丁能讓身材更好嗎?她大
淘米水洗臉的方法 淘米水洗臉的步驟
2014-07-12
　 導讀：淘米水洗臉的方法。淘米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。所以長期堅持用淘米水洗臉、洗手會使皮膚變得光滑、有彈性。下面四季養生網小編就來為大家介紹一下，淘米水洗臉的方法。
減肥能吃雞蛋嗎
2014-07-12
　 一項科學研究得出這樣的結論：不必再計算卡路里，也不用再禁食碳水化合物，只需每天早餐吃兩個雞蛋就能輕鬆減肥。 科學家發現，以荷包蛋、水煮蛋或炒雞蛋作為早餐的人和其他人相比能夠多減去約三分之二的體重。 為什麼早餐吃雞蛋能減肥?》》精彩
冬季晨運 “花式”跑步更健康
2014-07-12
　 冬日鍛煉前，一定要做好充分準備活動 因為這時氣溫低，體表血管遇冷收縮，血流緩慢，肌肉的黏滯性增高，韌帶的彈性和關節的靈活性降低，極易發生運動損傷。 準備活動可採用慢跑、擦面、浴鼻、拍打全身肌肉、活動胳臂和下蹲等，尤其是冬泳下水前，一定要
小小柳丁輕鬆解決女人肌膚難題
2014-07-12
　文章導讀 柳丁是超市里、市場中最常見的水果，一年四季什麼時候吃什麼時候有，非常方便。而除了食用之外，柳丁還能解決很多肌膚難題，可以幫助到很多愛美卻又有點小懶的女性。 橙汁卸妝 推薦原因：皮膚的毛孔容易被堵塞，徹底地卸妝和清潔顯得非常重
經前不適與營養素缺乏有關 要對症補維生素
2014-07-12
　 女性在月經來臨之前會變得喜怒無常，還伴有胸部不適，甚至還有腹痛，失眠，長痘等多種問題。月經是每個女人都要遭遇的，經前不適的人群占到80%左右：腹痛、胸悶、煩躁、長痘痘……每個月“大姨媽”造訪前都有這麼幾天，各種討厭的症狀群起而攻，叫人怎
新西遊記被停播封殺 情節畫面不堪入目
2014-07-12
　 據報導，正在廣東南方、山西太原等幾大地方台進行首輪播出的新版《西遊記》原定於8月7日登陸BTV影視頻道，而此前電視臺方面關於該劇的播出宣傳也已持續多日，但是臨開播前三天，北京台方面接到通知要求該劇暫緩播出，原因據製片方慈文影視介紹是因
你的臉洗乾淨了嗎？ 正確洗臉徹底潔膚
2014-07-12
　 導讀：你的臉洗乾淨了嗎？ 正確洗臉徹底潔膚。臉是一個人的形象，洗臉每個人每天都在做著，那你的臉白洗了嗎?正確的洗臉方法才能讓臉部徹底乾淨，輕鬆呼吸大自然。 洗臉誤區大糾正 用水沖洗 很多人洗臉的時候習慣用盆子裝水洗，那
減肥能吃紅薯嗎
2014-07-12
　 紅薯，又稱地瓜、白薯、甘薯、番薯、紅苕等，為旋花科一年生植物，是一種藥食兼用的健康食品。紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。很多
業內人士曝問題地板內幕
2014-07-12
　 房間裝修3年多，號稱“綠色環保”的地板，甲醛仍然超標。武漢市工商局礄口分局昨日公佈：抽查漢西三路板材市場18批次木地板，6個批次不合格，甲醛超標是主要問題，有的超出標準1.67倍。 1噸劣質膠水600公斤甲醛 近10年來，板材行業每
冬季要保暖 鞋襪穿著別得太緊
2014-07-12
　 以鞋襪為例，都說寒從腳起，不少人認為穿緊裹雙腳的鞋襪，保暖效果最好。其實，鞋襪太緊反而更容易凍著腳。 這是因為，穿太緊的鞋襪會讓腳和腿部感覺“透不過氣”，血液迴圈會變慢，熱量就不能有效地到達腳部，這樣一來，腳部凍傷幾率也增加了。 有些高
堅持吃柳丁可以有效防癌
2014-07-12
　文章導讀 俗話說，養成一個好習慣要比養成一個壞習慣難上許多許多倍。這話沒錯，好習慣太需要堅持，而堅持就意味著不能隨波逐流，而不隨波逐流其實非常難。舉個簡單的例子：假如我告訴你，每天吃柳丁可以預防胃癌，請問你能堅持多久? 每天吃一個柳丁，
7月15鬼節的禁忌你知多少
2014-07-12
　 （一）： 1、姓名勿直呼 晚上不要穿戴繡有自己姓名的衣物，以免元神被附身，另外最好避免連名帶姓的直呼別人名字，否則一旦給好兄弟聽到後，會趁機取走他的三魂六魄，同時若聽到有人喊自己的名字時，也千萬不要立刻回頭或回應 2、別拍肩膀
懶女人的美容養顏餐　六道美容大餐讓你吃出美貌
2014-07-12
　 女人要愛自己，懂得如何保養。平時睡眠不足，失眠等都會使皮膚暗黃沒有血色，所以女性要養成良好的生活習慣，不要怕麻煩，除了保持良好的生活習慣外，在飲食方面也要注意。其實我們生活中有很多美味的美容食物，沒必要去花大把的銀子在化妝品上，自然的食
日本：睡不好夫妻更容易吵架
2014-07-12
　 據日本RecordJapan網站11月26日報導，近日，日本睡眠改善研究委員會對20至40年齡段的男女進行了有關睡眠和情緒的調查，結果發現，非病理性的睡眠品質欠佳者容易對配偶的行為感到焦躁，並容易情緒激動。 調查中“對配偶忍不住發脾氣
正確洗臉遠離皺紋
2014-07-12
　 專家介紹，通常人們隨著年齡的增長，特別是中年以後，皮膚開始變得粗糙、乾燥、缺水、缺乏彈性，易生皺紋。皺紋的形式有多種，而形成的原因也不盡相同。就讓我們按照它們通常的出現順序來一一解析吧(以最容易出現皺紋的眼部周圍為例)。瞭解皺紋，正確洗