養生：中年男性護肝首選山楂
2014-07-12
　 中醫認為，肝主疏泄、以通為順，如果肝氣不舒，人的周身氣血運行便會紊亂，出現高血壓、消化系統紊亂等疾病。對於如今的中年男性來說，精神壓力大，情緒壓抑，容易造成肝郁不舒、煩躁、易怒、焦慮、食欲不振等症；男性應酬多，喝酒難免傷肝，還易形成西醫
哪些食療方改善經期拉肚子
2014-07-12
　 女性如何防治月經期拉肚子呢？下面為您介紹5方法。 女性經期拉肚子 教你管用5小方法 方法一：每晚泡腳。腳有很多穴位，每晚泡腳，可促進血液迴圈，緩解疲勞，驅寒。另外，泡腳後，還可進行足底按摩，更有助於腳部保暖。 方法二：多吃紅棗、桂
黴菌性陰炎的症狀
2014-07-12
　文章導讀 說到了關於黴菌性陰炎這類婦科疾病，相信很多女性朋友並不是十分瞭解。其實黴菌性陰道炎主要是因為黴菌感染而引起的一種疾病，但是還可能是其它原因導致的。總之黴菌性陰炎是需要及時就醫和治療的，否則只會延誤病情，從而錯過了最佳的治療時期
信息強迫症：上班族最新流行病
2014-07-12
　 信息強迫症：上班族最新流行病 心理專家表示，“資訊強迫症”是個人面對大量資訊時產生的一種不確定和不安全感，為了不錯過可能有價值的資訊，逼迫自己不斷關注搜集所有資訊，它是強迫症延伸出的一種單純性心理疾病，目前，已經成為上班族的常見問題。
補虛藥西洋參補氣養陰生津
2014-07-12
　 本品為五加科植物西洋參Panax quinquefolium L.的乾燥根。均系栽培品，秋季栽培品，秋季採挖，洗淨，曬乾或低溫乾燥。 【性狀】 本品呈紡錘形、圓柱形或圓錐形，長3～12cm,直徑0.8～2cm。表面淺黃褐色或黃白色，可見
外國有哪些食療方可治療感冒
2014-07-12
　 韓國療法 由於受中醫影響較深，韓國人治感冒所用的食療配方與中國人很接近，包括生薑、大棗、肉桂、蔥、蜂蜜和人參等。其中，生薑可以驅散風寒;人參有滋補作用，能增加人體對病毒的抵抗力;肉桂有抗菌作用;蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的
警惕！女人吃這些小心不孕！
2014-07-12
　 一、烤牛羊肉 烤牛羊肉會產生不少有害人體的物質尤其一些致癌物質，還有一些可能會干擾人體的內分泌． 二、胡蘿蔔 胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現，婦女過
排毒 不只是女人的專利
2014-07-12
　 如果你每天呼吸著新鮮的空氣，喝著乾淨的水，很少接觸對身體有害的物質，你要排毒那是無病呻吟，可事實上我們並不是那樣的，我們每天穿梭在如同毒霧的空氣中，我們吃著各種化學添加劑和農藥殘留的零食和蔬菜，我們被“毒”包圍著。因此，“排毒”勢在必行
治療宮頸炎最佳方法
2014-07-12
　文章導讀 宮頸炎是比較常見的一種婦科疾病，大多發生在育齡女性身上，分為急性宮頸炎和慢性宮頸炎兩種，在患病期間的症狀比較明顯，一般都會有白帶比較多，比較濃稠，偶爾還會有血絲，腰疼，肚子疼等症狀，如果患有宮頸的話一定要及時的治療，嚴格按照醫
西洋參泡水喝的功效
2014-07-12
　 西洋參具有滋陰補氣，甯神益智及清熱生津，降火消暑的雙重功效。古語雲:“西洋參性涼而補，凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”。故補而不燥是西洋參的特別之處。其主要作用有 西洋參泡水喝的功效一： 強化心肌及增強心臟之活動能力;強壯中樞神經，
哪些食物有助於養護眼睛
2014-07-12
　 對於長期（每天大於6小時）使用者，會或多或少地出現一些視頻終端綜合征的表現，眼睛發紅、充血、乾澀、有異物感、分泌物多等症狀。 養護眼睛，要注意以下幾點： 1．每2~3小時連續使用電腦，應將眼睛移開10~15分鐘； 2．將毛巾浸入茶
貪睡 有損女性健康
2014-07-12
　 睡眠習慣對機體的影響： 睡眠不規律會影響體內激素分泌的平衡 人的生活規律與體內激素分泌是密切相關的，生活及作息有規律的人，下丘及及腦垂體分泌的許多激素，早晨至傍晚相對較高，而夜晚至黎明相對較低。 如果平日生活較規律，逢節假日貪睡，就可
越休越累的三種暑假惡習
2014-07-12
　 廣州市國民體質監測指導中心的專家提醒，這種不規律的生活節奏很可能導致“越放假越疲勞”。如果不想在開學時仍然覺得像沒放過假一樣，就應該改變這種隨心所欲的生活方式，學會通過體育鍛煉來“主動休息”。 不良習慣一：淩晨睡覺 中午起床 上學期
日本人有哪些食療方補血
2014-07-12
　 日本營養學家給廣大的上班族提供了營養又美味的補血食物，現在已經風靡日本。 番茄+優酪乳 鐵是預防和改善貧血所不可缺少的成分，如果和維生素C一起攝入，則更易被人體吸收。番茄中含有大量的維生素C，因此能提高鐵的吸收率，食物中的鐵吸收了，
西洋參 枸杞
2014-07-12
　 西洋參枸杞泡水好不好 枸杞是補腎的。西洋參，是涼性的，降壓降脂、去火的，最好不要放在一起泡，想要一起泡也是沒什麼問題的。 西洋參枸杞的食用方法 西洋參具有補氣養陰清火生津，用於顴紅盜汗，尿澀黃少，手足心熱，口渴舌燥，咽幹久咳，肺虛氣喘，
女人一生三次調養留住青春
2014-07-12
　 吃什麼補氣血改善體質 女性的一生可以有三次機會改變自己的體質，它們分別是月經來潮前的少女時期;月經、妊娠、生產、哺乳的青壯年時期和絕經後的更年期。對於女性來說，改善體質的重要因素是重視補氣血12歲以前的少女，一般月經尚未來潮，大多
哪些食療方可治療急性鼻炎
2014-07-12
　 急性鼻炎是鼻粘膜的急性炎症，四季均可發生，尤以氣候多變季節發病較多，具有一定的傳染性，病因多是病毒感染。因鼻粘膜富有血管，對寒冷特別敏感。當身體抵抗力弱、受寒或勞累時，管理鼻粘膜血管的神經調節失靈，經常停留在鼻腔的病毒或病菌就乘虛發病，
卵巢囊腫會發出6個警報
2014-07-12
　文章導讀 卵巢是一個重要的性器官，也是直接影響女性生育的一個器官。由於卵巢是人體中較小的器官，又深藏在盆腔內，所以早期的囊腫很難被發現，一般都是囊腫增大到一定程度，甚至出現月經失調時才會發現。那麼女性如何知道卵巢不健康呢?下面，尋醫問藥
夏季男士穿麻襪最健康
2014-07-12
　 選擇男襪，最重要的是襪子的紗線成分。要避免襪子產生異味，其天然纖維含量應在55%以上。天然纖維包括棉、麻和桑蠶絲。其中，以麻的性能最為優異。麻具有天然的抗菌和抑菌功能，吸濕排汗的性能比棉和化纖都要優越，因此給人一種“乾爽”和“涼快”的感
西洋參的功效與作用
2014-07-12
　 功效一、增強中樞神經系統功能 西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等症狀。 功效二、保護心血管系統 常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化