女人心臟更脆弱 心臟減齡8建議
2014-07-12
　PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 女人心臟比男人更脆弱 有統計顯示，女性因心血管病死亡的人數是因宮頸癌、乳腺癌等癌症死亡人數的兩倍。而大多數女性沒有意識到心臟疾病的危害。事實上，女性的心臟更脆弱，危險因素與男性有一定區別，如女性炎
抬頭就眩暈要警惕耳石症
2014-07-12
　 秦女士最近一抬頭就會猛地感覺天旋地轉，頭一擺正這種眩暈感又會慢慢消失，她整天變得小心翼翼的，都不敢活動了。來醫院檢查，結果發現是耳石症。 耳石症聽著陌生，實際上，來耳科看病的眩暈患者，30%得的是這個病，以中老年人為主。內耳不但負責聽力
嘴唇乾燥以至於出血結痂怎麼辦？
2014-07-12
　 核心提示：秋天天氣乾燥，很多人的嘴唇也會因此而乾裂，這時候，應當如何處理呢？ 秋高氣爽，乾燥多風，很多人都會覺得嘴唇發幹，出現皸裂，因而就會不自覺地舔唇，但結果常常適得其反，嘴唇的乾燥症狀反而加重，甚至導致唇部腫脹、結血痂。 其
糖友在控制血糖之餘別忘了補鈣
2014-07-12
　 指導：廣東省婦幼保健院 內科主任 胡春玲主任醫師 張先生50多歲了，發現有糖尿病並接受治療也有好幾年了，因為堅持服用降糖藥，而且平時飲食上也比較注意，所以血糖控制得還算挺滿意的。但這段時間他感覺自己經常出現腰背酸痛和腿抽筋的現象，到醫院
孕婦能吃柿子嗎
2014-07-12
　 柿子的營養成分：每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等，其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。 柿子的醫學價值：柿子性寒，有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功
道家養生功法之固精關門法
2014-07-12
　文章導讀 在如今的社會中，男科病以及婦科病最為常見的疾病，給人們的生活造成了巨大的影響。因此，朋友們在日常生活中一定要加強對疾病的預防。同時，在道家養生中指出，練習固精關門法，可以有效的預防某些疾病的發生，其作用是非常顯著的。
女性美白吃什麼好？
2014-07-12
　 中醫妙方，具有美容養顏的功效，能夠針對你對“白”的不同需要，讓你慢慢地把氣色調整過來。 冰糖黃精湯 【來源】《閩東本草》 【原料】黃精30克冰糖50克 【製作】黃精用冷水泡發，加冰糖，用小火煎煮1小時即成。 【用法】吃黃精，
“重口味”少運動易得高血脂
2014-07-12
　 日常生活中，不良生活習慣往往是引起高血脂的導火索，如果吃得鹹、少運動、多肉少菜和喝酒過量，就要小心高血脂找上門了。 一般肥胖的人容易引起高血脂，但是高血脂並不是肥胖人的“專利”，即使是瘦人也會有，其實高血脂是與我們的日常生活息息相關的
克服不良情緒助你緩解腹脹
2014-07-12
　 老人比年輕人更容易腹脹，這是因為，隨著年齡增長和器官老化，老年人唾液、胃液、腸液的分泌量減少，消化食物的能力降低。此時如飲食不當，很容易導致腹脹。常腹脹的老人，應該從生活習慣上做些調整。 晚餐少吃產氣食物 首先是各種豆類。豆類所含的低聚
腰椎間盤突出會造成腿疼嗎
2014-07-12
　 網友： 前不久，我因腰痛到幾家醫院就診，有醫生說我是“腰肌勞損”，有醫生說我是“後關節紊亂症”，腰痛一直不見減輕，嚴重時甚至起不了床。最近，又一家醫院的醫生診斷為腰椎間盤突出症，給予牽引推拿治療，幾天後腰痛症狀基本消失。然而，我老公也是
道家養生功法之開通奇經八脈
2014-07-12
　文章導讀 道教有著悠久的歷史，從古至今，人們一直沒有停止過對它的研究。在道家功法中有存在很多養生的功效，其中開通奇經八脈就是比較常見的一種。在最近幾年，越來越多的年輕道友開始關注開通奇經八脈法。下面，我們就一起來瞭解下吧。
緩解經期乳☆禁☆房脹痛有八招
2014-07-12
　 核心提示：很多女性朋友在每個月“好朋友”拜訪期間會出現乳房脹痛的現象，這是由於體內分泌的雌性激素影響造成的。通常這種疼痛會自然消失，但是在月經期，這樣的疼痛難免讓人覺得不適。 1、胸罩要適當大一點 在月經期間，應適當調節身上的內
疫苗有望成治療糖尿病新法
2014-07-12
　 糖尿病患者為了降低血糖值，需要持續服用藥物。而日本研究人員3月17日在美國《國家科學院學報》網路版上報告說，他們新開發的治療疫苗可成功降低血糖值，且效果能夠持續兩三個月，省去了需要經常服藥的麻煩。 人們進食後，小腸釋放的激素胰高血糖素樣
血脂高的原因
2014-07-12
　 原發性高血脂症病因 1.遺傳因素遺傳可通過多種機制引起高脂血症，某些可能發生在細胞水準上， 主要表現為細胞表面脂蛋白受體缺陷以及細胞內某些酶的缺陷(如脂蛋白脂酶的缺陷或缺乏)，也可發生在脂蛋白或載脂蛋白的分子上，多由於基因缺陷引起。 2
孕婦過度補鈣易誘發結石
2014-07-12
　 孕婦注重補鈣是正確的，孕婦補鈣和普通人補鈣一樣，在代謝方面並沒有什麼特殊之處。有的人不補鈣也患結石，補鈣與結石形成沒有必然聯繫。不少孕婦過度補鈣不僅吃含鈣高的食物，還吃高鈣奶粉和營養粉，同時服用鈣片，這種做法雖不一定會形成結石，但也並不
祛除皺紋的飲食小妙招
2014-07-12
　 桑椹葡萄粥 原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄乾10克，薏苡仁20克，粳米50克。 制法：將桑椹子、薏苡仁洗淨，用冷水浸泡數小時。淘洗淨粳米，置鐵鍋中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄乾，先用旺火煮開，再改用小火煨粥，粥 成時加入
年輕女性困惑一 怎麼總手腳冰涼
2014-07-12
　進入秋冬季節，手足冰涼是不少年輕女性都會遇到的麻煩。空調房呆著覺得四肢 冰冷，尤其到了秋冬的晚上，手腳冰涼，怎麼捂都捂不暖。 難道這是一種病嗎，該怎樣做才能使手腳回暖？專家表示除非是系統性疾病引起的手足冰冷，否則不能算是疾病。系統性的疾病
懷孕了可以吃甘蔗嗎
2014-07-12
　 甘蔗是人們喜愛吃的食品。甘蔗糖經胃腸道消化分解後，可以引起體內血糖濃度增加。吃糖越多，血液中葡萄糖濃度就越高。血糖超過正常值時，對身體有兩種不良的影響： 1、促進金黃色葡萄球菌等化膿性細菌的生長繁殖，從而誘發癤瘡或癰腫，一旦病菌侵入毛
道教養生之養生三字經
2014-07-12
　文章導讀 每個人都希望自己健健康康、平平安安的度過一生，但現實生活難免會出現意外的情況，這就需要我們積極的去面對，保持良好的心胸來面對，這樣才能保證身心健康的發展。現如今，道教養生給我們的生活帶來了多方面的幫助，下面，我們就來瞭解下其中
長期暴露在霧霾下增患眼病風險
2014-07-12
　 “每當出現嚴重霧霾天氣，眼科門診量就會增加15%-20%，尤其是經常戴隱形眼鏡的患者會大量增加。”石家莊市第一眼科醫院副院長唐廣賢表示，人們常常會關注霧霾天氣對呼吸道疾病、心血管病等疾病的影響，卻忽略了霧霾對眼睛的影響。事實上，長期暴露