文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

夏季不宜生吃的4大蔬菜

　第一類：十字花科蔬菜十字花科蔬菜如西蘭花、菜花等，這些富含營養的蔬菜焯過後口感更好，其中豐富的纖維素也更容易消化。第二類：含草酸較多的蔬菜含草酸較多的蔬菜如菠菜、竹筍、茭白等，草酸在腸道內會與鈣結合成難吸收的草酸鈣，干擾

夏季吃西瓜的六大禁忌

　一、糖尿病人西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水準。而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現

ZARA等多家品牌休閒褲曝安全問題

　檢測人員告訴記者，服裝產品的品質好壞首先表現在布料的真假上。檢測人員發現，這次抽檢的一些名牌服裝中，有7個樣品被檢出布料名不副實。其中ZARA牌一款休閒褲面料標稱含棉量為75%，羊毛20%，滌綸5%，而實測含棉量為68.2%，羊毛含量1

經常吃海帶可以祛除老年斑

　文章導讀經常吃海帶可以祛除老年斑，相關專家表示，老年人要想祛除老年斑可以多吃一些海帶，由於海帶可以降低膽固醇、可以有效的排除放射性的物質。還有祛除老年斑的功效。多食海帶有助於祛除老年斑，海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質，能清除附著在

額頭長痘痘須認清兇手是誰

　洗髮水導致額頭長痘有位額頭突然長了不明原因的痘痘的讀者，跑來找我尋求解決之道，我們找了許多可能造成痘痘的原因，但皆不是。最後發現，原來她使用了某種品牌的洗髮精之後痘痘才開始產生。找出原因之後，換了洗髮精，敷上一點消炎收斂的敷面劑後，她

夏季吃醋有哪些功效？

　夏天吃醋的5大功效一、殺細菌身體在夏季容易受細菌侵害，引起腸道疾病甚至食物中毒，在飲食中加點醋，既殺菌消毒，又提味。二、降血壓 “少鹽多醋”是傳統的健康飲食之道，醋中的礦物質鉀能排出體內過剩的鈉，可以預防和治療高血壓，動脈

四種皮膚過敏這樣處理最科學

　皮膚過敏主要都是皮膚痕癢、紅腫、起紅斑。雖然過敏程度較輕微，可以在塗藥膏解決痕癢問題。不過情況嚴重就要留意是否與食物或者由一些物品所引起。過敏症狀一：淡紅色小圓斑、瘙癢、蛻皮這是一種皮膚過敏反應，由於常發生在春暖花開的季節，故稱之為

老年斑患者的家庭護理

　文章導讀老年斑的治癒離不開家庭護理，眾所周知老年斑是一種頑固性皮膚病，由於致病原因比較複雜，所以治療起來也比較緩慢，在緩慢的治療過程中，患者的家庭護理非常重要，如果患者不注意的話，極易引起病情惡化的局面出現，所以為了大家能夠早日康復，

夏季吃西瓜要注意哪些？

　一、糖尿病人西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水準。而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現代謝

預防老年斑的好方法

　文章導讀老年斑並不是一種自然現象，而是一種皮膚疾病，所以生活中有很多方法可以預防;預防老年斑可以從飲食入手，下面小編就為大家介紹一些，預防老年斑的好方法，希望對您有所幫助。一、應用抗氧化營養素預防老年斑可多食用如β-胡蘿蔔素、維生

實用六妙招教你預防秋季皮膚過敏

　現在正值秋夏換季時節，肌膚最容易出現泛紅、發癢、起皮、水腫、脫皮、極度乾燥等過敏問題。而你如果對於這些過敏問題視而不見，那麼你的肌膚狀況就會越發地嚴重。想要肌膚少受一點罪嗎?那麼就跟我一起來學習換季抗敏感的6個絕招吧! 一、保濕問題最重

夏季飲食要謹防這些食物中毒

　避免發黴甘蔗民諺曾說：“清明蔗，毒過蛇”。這段時間是甘蔗銷售末期，甘蔗早已不新鮮，但卻仍然有不少市民在購買。專家提醒市民，購買甘蔗，應選擇新鮮乾淨無黴點斑，去皮後色白不發紅，無酸黴味及酒糟味的蔗肉榨汁，隨榨隨飲。黴變的甘蔗會導致

綠色生活清新派室內園藝攻略

　花諺有言：“花卉吸毒抗污染，室內空氣更新鮮”，臨近秋冬季，室內開窗換氣頻率大大降低，空氣不流通，同時近年來隨著室內裝飾裝修等化學材料的逐漸增多，室內污染日趨嚴重，成為了日常生活的不可忽視的污染源之一。若在室內養上幾盆鮮花，既能美化環境，

治療老年斑飲食調理很關鍵

　文章導讀老年斑的治療離不開飲食調理，眾所周知老年斑是一種老年皮膚疾病，一般隨著年齡的增長，臉上手上就會出現一些斑塊，而這些斑塊就是老年斑;專家提示老年斑患者，應該少吃高脂肪食物，多吃富含維生素C、維生素E、維生素A的食物;下面就一起來

夏季吃黃鱔怎麼吃最好？

　中醫認為，黃鱔性味甘、溫、無毒。入肝、脾、腎三經。能補虛損、除風濕、強筋骨。適治氣血兩虧、風寒濕痹、產後淋瀝、下痢膿血、痔瘺諸疾。下面介紹幾則黃鱔食療方： 1.鱔肉200克，切段;瘦豬肉100克，切絲，放入碗內，隔水燉服，連服數次

夏季中暑後飲食要注意這些？

　忌大量飲水中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜。切忌狂飲不止。因為，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射性排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者可促使熱痙攣的發生。忌大

治療老年斑的民間偏方

　文章導讀老年斑的治療方法有很多，鐳射、藥物、手術、偏方等等，今天小編給大家介紹的是——治療老年斑的民間偏方，雖然這些偏方來自民間，但是治療效果稍不遜色，所以老年斑患者可以廣泛利用，以下是具體介紹，趕緊來看看吧。 1、生薑生薑含有多種

這5種藥物讓眼睛很受傷需慎用

　醫生提醒：藥物副作用的最常見表現是在胃腸道、神經系統及皮膚過敏等方面。正因為藥物引起的眼部不良反應常不為人所知，就容易為人們忽視，甚至有的眼科醫生還誤將有些藥源性眼病當做原發性眼病治療，結果收效不佳。以下是一些易引起眼損害的常用藥物：

警惕!共用毛巾可能傳染老年斑

　文章導讀很多人都誤認為老年斑，是一種正常的現象，一到老年就會經歷這個過程，所以大家也把老年斑稱之為“壽斑”;其實老年斑是一種皮膚疾病，即使年紀輕輕也會長，一般皮膚病都會傳染，老年斑也不列外，它很有可能通過毛巾傳染，所以大家生活中要警惕

愛美不當惹來五種“美容病”

　愛美不當惹來的皮膚病化妝品是指以塗抹、噴灑或者其他類似方法，散佈於人體表面的任何部位，如皮膚、毛髮、指趾甲、唇齒等，以達到清潔、保養、美容、修飾和改變外觀，或者修正人體氣味，保持良好狀態為目的的化學工業品或精細化工產品。毛髮損害化