文章歸檔：2014-07-18 - 康途健康百科

使用洗手液是否真能殺菌

　文章導讀使用洗手液是目前生活上常見的現象，很多的洗手液上都是標明了殺菌殺毒的作用，難道真的像他們說的那麼神奇嗎，使用洗手液真的可以殺菌嗎，我們不妨去認識一些有關的知識，也要我們在生活上更好的養生保健，衛生美麗。

洗手液兌上水效用會降低

　文章導讀最近有這樣一條新聞，如果在洗手液裡面兌上水很容易增生大量的細菌。事實上，這一情況在很多公共場所及家庭都不少見。專家指出，要想科學洗手，不僅要注意洗手用品的選擇，還要注意方式方法，以免“洗手不成反髒手”。洗手液兌上水

被看著孩子更會洗手

　文章導讀研究表明，洗手是預防傳染病的最好方法之一,並且將相機放置到水槽下方可能有助於提高年輕人的手部衛生。這項研究的研究物件是肯雅奈洛比一個貧民窟四所公立學校的學生。攝像機被安裝在學校廁所外部。老師被告知要通知學生關於攝像頭的事

孕媽營養補充的禁忌

　文章導讀孕媽孕期由於身體的變化，所需的營養與平時有很大的不同，所以孕媽們會大補特補。但是在補充營養的過程中，有一些補充的禁忌，孕媽們要多多注意。孕婦營養的七禁忌知識一、忌偏食挑食：有的孕婦偏食雞鴨魚肉和高檔的營養保健品，有的只吃

老年人營養補充要及時

　文章導讀老年人總是倔強不服老，但是隨著年齡大了，活動量少了，身體也不如以前那麼靈活，機體內部的器官也會隨之老化，尤其是消化吸收功能的腸胃也變得嬌弱，生理的一系列變化，要預示老人要開始關注自己的身體情況，適當增加營養物質的攝取。

運動之後的營養補充

　文章導讀其實健身最重要的不知是消耗，更重要的還要看如何補充，那我們需要什麼樣的營養補劑呢? 何謂運動營養補劑，我們需要這些補品嗎? 其實，運動營養補劑是根據運動科學的理論知識研製和生產，從自然食物中提煉精製而成的精華營養素，容

月子營養補充訣竅

　文章導讀眾所周知，產婦月子期間營養補充是很關鍵的，既關係自身健康，也關係寶寶的奶水問題，因此，月子期間正確補充營養是很關鍵的。月子第一周：口味要清爽本階段主要是開胃而不是滋補，只有胃口好，才能吸收好。新媽媽產後的最初幾日裡會感覺

冬季孕婦營養補充的要點

　文章導讀冬季，對於普通人來說，補充營養可以將轉化的能量貯存於體內，提高抵抗力，增強體質。而對於孕婦來說，孕婦營養要如何補才科學呢?如何補才能達到孕婦和胎兒都健康呢? 食補，因人而異冬天，由於天氣寒冷，人們總喜歡選用一些熱性食物和補品

懷孕營養補充好寶寶更健康

　文章導讀經常會有懷孕的女性朋友問這樣的一個問題，我身體瘦小，怎麼吃都不胖，這樣對我的孩子會不會也有影響呢？生下的孩子會不會也弱小？孕前的營養狀況對新生兒的健康、智力到底有多少程度的影響黃教授：懷孕期間，寶寶在媽媽的子宮內生活前後

專家推薦女性孕前營養補充大盤點

　文章導讀一旦準備孕育小寶寶，作為媽媽的你擔負的責任是很重大的。這時開始就得嚴格要求自己，特別要在飲食營養習慣和飲食結構上更不能忽視。本文我們就一起來看看相關內容。丟掉紅燈飲食習慣平時我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸煙、飲酒、

男性營養補充需注意

　文章導讀中青年朋友們由於沒有長身體的需求了，因此，針對中青年營養的供給，主要集中在補充他們維持機體功能的每天所需物質上。比如，每天需要的鈣、鋅、鐵、鎂等微量元素，需要的碳水化合物，需要的蛋白質，需要的脂肪類物質及其他諸如維生素類的必

運動後的營養補充很重要

　文章導讀運動健身對身體的好處有很多，運動後還要注意補充營養，尤其是運動後的第一餐，正確的飲食可以促進肌肉增長，讓健身的效果達到最佳，下面，我們一起來瞭解下運動健身後的營養補充，這是很重要的，運動者要重視起來。運

產後婦女營養補充方法

　文章導讀產後婦女的回復期對很多人來說是很重要的，特別是營養方面一定不能鬆懈。產後婦女營養補充得好，產婦不但恢復快，而且身體健壯，可減少產後一些併發症，並且保證嬰兒的營養需要。產後初期，宜用紅糖水或紅糖大棗湯、紅糖麵條、紅糖雞蛋

你知道怎樣合理選擇營養補充劑嗎？

　文章導讀對於那些營養不良的人來說，服用營養補充劑是非常必要的。而很多年輕人對於它的認識總是不夠，認為只有中老年人才適合吃補品。其實無論是青少老中哪個年齡層次的朋友，只要營養缺乏，就應當及時補充，不要等到身體垮下來再補，這時候再進行補充

營養補充劑的副作用都有哪些？

　文章導讀近年來，一系列大型臨床和流行病學研究發現營養補充劑對預防腫瘤、心臟病等慢性病並沒有效果，維生素C補充劑對流感和感冒的預防和治療也無效。與此同時，服用營養補充劑的副作用的報導則越來越多。儘管在結構上，營養補充劑和食物中維生素、

孕婦營養補充

　文章導讀女人的一生有幾個特殊的生理期，如經期，孕期等。在這些特別的生理時間，我們需要有充足的睡眠以及足夠的營養。特別值得注意的是孕期，因為這個時候女人一般情緒是波動特別大，特別的容易生氣，但是由於體內懷有小孩，所以這個時候我們也要學會

懷孕多久能驗出來

　文章導讀測試女性是否懷孕的方法有很多種，比如說B超檢測、基礎體溫測量等，不過過早使用B超檢查會對於寶寶的發育有一定的影響，因此並不建議您使用，而基礎體溫測量則比較麻煩，而且準確性不是很高。因此很多朋友都會使用早孕試紙來進行測試，簡單方

如何治療陽痿

　文章導讀陽痿在醫學上我們常用英文ED代替，從醫學角度說就是男性勃起功能障礙，表現在男性在有性欲的時候，性需求表現時陰莖無法勃起或者是陰莖勃起不夠堅挺，或者一些是勃起而且有些硬度，但性交時候時間太短，，導致性交無法持久甚至是無法達到性交

陽痿的表現

　文章導讀陽痿是男性朋友們最害怕的疾病，因為這個疾病會導致男性朋友們心裡出現一些障礙，並且對身心影響都是很大的。陽痿會讓男性朋友覺得自己沒有用，漸漸的就會產生自卑的情緒，有可能會將心裡面的不滿情緒發洩在生活中，工作中。這樣對自己的生活和

老年夫妻相處之道

　文章導讀俗話說老有所依，人到老年有個老伴陪伴在左右，生活上有了依靠，心理上也有了可以傾訴的物件，而且兩個老年人更有共同語言，也更懂彼此，下面就來看看老年夫妻相處之道是怎樣的呢? 心理“磨合” 夫妻的性格、愛好和生活習慣不完全一