週末大量運動危害健康
2014-07-25
　 很多喜歡運動的朋友因為在工作日中沒有時間進行運動，因此都戶選在週末進行大量的運動方式，其實這樣對身體是沒有任何好處的，下面就請運動專家講解這樣運動的危害有哪些。 專家指出，僅僅利用週末進行鍛煉的做法不可取。因為這些健身者一星期的前
青菜多吃也危害健康
2014-07-25
　 很多人都認為多食用青菜有助於我們的身體健康，近日有關專家表示說食用青菜過多對我們人體的健康也是存在很多隱患的，趕快來聽專家解釋吧! 某些蔬菜含較多的草酸易形成結石 菠菜、芹菜、番茄等含有較多的草酸，與其他食物中的鈣結合，容易形成草酸鈣
危害健康的養生奧秘你可知道？
2014-07-25
　 在越來越注重養生的時代，還是有些人不重視自己的身體健康，總是為不良嗜好尋找藉口，其實在大家找尋藉口的同時，更危害了自己的身體，更何況你們已經進入了養生誤區呢? 誤區1：吸煙影響，只是傷害肺部器官 一項在全球14個地區進行的調查顯示，無
警惕!過度暴曬會加快衰老
2014-07-25
　 炎炎夏季愛美的mm們一定要注意防曬，因為過度暴曬會加快皮膚衰老，當然除了過度暴曬以外，生活中還有很多誤區，容易導致皮膚衰老;一般來說，皮膚含水量在10%～20%最合適，若低於10%，皮膚呈乾燥狀態，顯得粗糙鬆弛，久而久之就會出現皺紋。
鹽酸環丙沙星乳膏
2014-07-25
　 既然說到乳膏那說明它是屬於一種外用的藥。所以說鹽酸環丙沙星乳膏就是外用藥，是不可以內服的，它與鹽酸環丙沙星片等有著很大的區別。雖然都是鹽酸環丙沙星類的系列，雖然都具有著抗菌，消炎的作用，但是它們的用法，用量卻不同。鹽酸環丙沙星乳膏有什麼
艾葉如何治療濕疹
2014-07-25
　 眾所周知在民間很多地方都有利用艾葉驅蚊治療的習慣，可以說艾葉是一種對身體有很多好步的植物，中醫認為艾葉對於那些下火的人有降火的功效，而對於那些身體虛的人還有溫經補血，調理氣血的功效，可以說艾葉是日常生活中人們健康養生的一個好幫手。
艾葉治療濕疹的方法
2014-07-25
　 艾葉是日常生活中一種常見植物，艾葉具有溫經補血的功能，祛熱除濕等多個功能，可以說艾葉是老百姓們日常養生的一種好選擇。艾葉不僅能具有養生的功效，臨床上也用艾葉治療很多的疾病，艾葉不僅能治療風濕疾病，婦科疾病，同時對於有濕疹的人來說艾葉也是
艾葉煮水治療濕疹
2014-07-25
　 艾葉煮水治療濕疹的效果如何?艾葉是有一定的藥用價值，但是對於艾葉煮水治療濕疹的方法，有些人會產生疑問。濕疹是小兒時期最常見的一種疾病，而對於這種疾病來說也是比較難纏的一種，所以很多的人們就會提出疑問艾葉煮水能治療濕疹嗎? 專家講，艾
土豆治療濕疹
2014-07-25
　 土豆是很常見的蔬菜，它對人體各方面都是有著很好的幫助作用，那對這樣的蔬菜製作上，也是有著不同的方法，那土豆泥是很常見的，尤其是在一些蓋飯當中，都是會以它為主，土豆當中含有的營養元素都是比較豐富，使得能夠很好的改善人體各方面，那土豆治療濕
濕疹性皮炎
2014-07-25
　 相信有很多朋友都起過濕疹，尤其是在夏季的時候，濕疹的發病率更是極高，雖然嬰幼兒更容易會患上濕疹，但是濕疹可是沒有任何年齡限制的，任何一個年齡段的人，都有患上是濕疹的可能性。而且濕疹如果是沒有得到及時的治療的話，很容易會導致皮炎的發生，這
痤瘡怎麼去除
2014-07-25
　 痤瘡，多發於臉部、胸部以及背部，嚴重的話會導致面部皮膚嚴重受損，而且現如今痤瘡已經不再是青春期少年的專利，很多成年朋友因為不良的生活習慣也導致了痤瘡纏身。可是痤瘡嚴重的影響了人的外貌，讓很多人都感覺到自卑。因此面對這種疾病出現的時候，您
青年男性的飲食應需要注意什麼呢?
2014-07-25
　 現在隨著生活節奏的加快，很少有男性朋友特別注重自己的飲食，喜歡吃什麼就隨便吃什麼，不會管營養的多與少。那麼，青年男性的飲食應需要注意什麼呢? (1)適當攝取肉食品。青年男性由於能量支出明顯高於同齡女性，因而應適當多吃些肉 食品以補
老年人夏天自我保健
2014-07-25
　 炎炎夏日，老人該學會怎樣自我保健呢？ 第一睡眠必須充足 夏季晝長夜短，又因躁熱，一般睡得晚，因而可用午睡補充。午睡有利健康，有助提高工作效率，研究者發現，午睡可使體內激素分泌平衡，能使心肌梗塞等發病率減少30％左右。午睡只需小憩
常常熬夜的白領 如何自我保健？
2014-07-25
　 工作繁忙的白領一族，經常會因為工作趕，幾班加點，不斷的熬夜、開夜車，不得不用一些提神的咖啡、茶，而這些飲品，都是都我們身體有傷害的。那麼，經常熬夜的白領們該怎樣自我保健呢？ 維生素A緩解視覺疲勞 熬夜的人多半是做文字工作或經常操作電腦
秋季要更加注重自我保健
2014-07-25
　 秋季是一個乾燥、溫差大的季節，很多人在沒有完全適應這種氣候特點時，會出現很多不適症狀，甚至受到疾病困擾，因此人們在生活中要更加注重養生保健，下面給大家介紹一些自我保健的小常識，希望對大家有所幫助。 秋季自我保健常識
關愛父母，關愛銀髮族健康，從“國際自我保健日”開始
2014-07-25
　自我保健知識落到實處。 同時銀髮族已經成為社會醫療保障體系的主體，幫助其掌握負責任的自我保健和自我藥療知識，將有助於減輕家庭及國家醫療保障體系的負擔。並且中老年人的健康程度將關係到整個家庭乃至社會的幸福與和諧。因此老年人減少疾病困擾，安享
女性必看的自我保健方法
2014-07-25
　 現在很多女性都在事業上打拼，但是卻忽視自己的健康保健，不僅會導致婦女傷殘，而且會影響胎嬰兒健康與生命安全，所以多學習瞭解一些保健知識是很有必要的，在女性不同時期採用的保健方法也要隨著變化。 1、腫物 可生長在生殖器官的任何部位。
解答關於嬰兒溢奶的問題
2014-07-25
　 嬰兒溢奶也是媽媽的常見困擾之一，就像是寶寶吃多了順著嘴角往外流或者打嗝吐奶，這些都是生理性的反應。下面就嬰兒溢奶的問題進行詳細解答。 新生兒為什麼溢乳 這與新生兒的消化系統尚未發育成熟及其解剖特點有關。正常成人的胃都是斜立著的，並且賁
寶寶溢奶拍嗝技巧
2014-07-25
　 新生寶寶溢奶的情況很多見，怎樣預防寶寶溢奶呢？ 1.餵養要得當，拍嗝有技巧 專家認為，預防溢奶第一步要做到“餵養得當”，如果頻繁給寶寶換奶粉、換環境和養育者的話，對寶寶的消化系統發育非常不利，會加重溢奶的
過期優酪乳的用途
2014-07-25
　 過期優酪乳的用途也是比較多，而且根據我們自己的需求，在用途上，也都是有著不同的方式，優酪乳本身含有的營養元素就很高，雖然過期了，但是一些營養元素還在，因此我們在使用的時候，也都是會有很好的效果，雖然不能食用，但是對其他的方法，也是有著很