立冬節氣食療養生 蘿卜幾種吃法強身健體
2014-08-09
　 現在秋季已經接近尾聲，我們將迎來立冬節氣，在古籍《月令七十二候集解》中對“冬”的解釋是：“冬，終也，萬物收藏也”，意思是說冬季是一年的“片尾曲”，立冬就是提醒大家要開始注意收藏“健康養料”，為來年的健康打下堅實的養生基礎了。說起蘿卜養生
寡人的健康糾結第179期：飯后運動會患闌尾炎？
2014-08-09
　 寡人用膳后向來不敢多運動，這種習慣要追溯到寡人小時候的一段經歷。想當年，寡人還是一個好動的孩子，用膳過后就跑出去瘋玩，一刻也不得閑。不料一次被寡人的娘抓住狠狠地教訓了一番，說是飯后運動會得闌尾炎，要做手術才能治療。嚇得寡人妥妥的十幾
女性警惕私處分泌物里的腫瘤信號
2014-08-09
　 婦科腫瘤早期發現對病人康復治療具有非常大的意義，在醫院臨床上，很多婦科惡性腫瘤在早期發現都是可以完全治愈、或預后良好。 婦科腫瘤早期發現對病人康復具有重大意義 如宮頸癌，它的發展過程長達10年之久，只要在早期發現，積極治療干預，
口述：重病纏身 姐姐被婆婆趕出門
2014-08-09
　 姐姐賢惠 初到婆家很受寵 我要說的故事，是關于姐姐的。姐姐大我5歲，和我一樣生在即墨農村，我的童年幾乎是在她的照料下度過的。父母都是老實本分的農民，他們經常教育我們，做人要多替別人著想，不要處處為自己爭利益。 1996年，姐姐與
口述：婆媳之戰讓荒唐假離婚成了真分手
2014-08-09
　 認識呂曉極具戲劇性。我老家在外地，大學畢業回家探親，呂曉正好陪父親去黃山玩，我們坐上了同一艘輪船，隨便聊了幾句家常。我感情晚熟，大學畢業時24歲了，卻從來沒談過戀愛。和呂曉相遇，我只知道她學醫，大學還有兩年畢業。 相識大約一年后，我
臉上有妊娠斑怎么辦
2014-08-09
　 如何減輕妊娠斑 懷孕前注意皮膚護理和體育運動，良好的皮膚彈性基礎將有利于承受孕期的變化; 懷孕期間，避免體重增加太快，一般不要超過10～12千克; 從懷孕開始，應在臉部涂抹預防妊娠斑霜; 沐浴時，堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位，促進局
人體的生長發育與腎氣盛衰有密切聯系
2014-08-09
　 中醫認為，腎藏精，腎氣的強弱影響人的生長發育，腎氣不足的兒童發育緩慢、個子偏矮，腎氣不足的成年人會出現身體衰弱、頭暈耳鳴現象。 開啟生命密碼的“金盒子” 現代醫學認為基因中隱藏著生命的奧秘，而中醫認為腎才蘊藏了生命的密碼。腎具有
宮頸癌如何預防？有哪些癥狀
2014-08-09
　 預防宮頸癌首先也是最重要的，就是改變不良性生活方式，一定要注意清潔衛生，避免性混亂，減少HPV感染可能。 定期到醫院進行癌前病變篩查，這個非常關鍵。在我國，很多女性沒有定期體檢的概念，這使很多疾病錯過最佳診治時期。 所以，女性需
寡人的健康糾結第181期：春季口干舌燥怎么辦？
2014-08-09
　 口干舌燥了怎么辦？當然是飲水解渴！然，這法子并非時時奏效。干燥春季，不少鄉親們就遇到了這麻煩事兒——任憑你牛飲海喝，口干舌燥之感就是“揮之不去”，這可如何是好？本期寡人來糾結這一話題。 本期話題：春季口干舌燥怎么辦？ 本期出場人物：V
骨源性堿性磷酸酶
2014-08-09
　 骨源性堿性磷酸酶都了解嗎，它能夠很好的反應我們的骨細胞的一些功能狀況，特別是近年來，在小兒佝僂病的診斷上已經有了很多的運用了，也是一個很好的參考指標，小兒佝僂病已經是常見的疾病了嗎，大家要及時的對這一疾病做好科學的預防，不要錯過了最佳的
痛經怎么辦 12止痛妙招讓你"月月舒心"
2014-08-09
　 女人每個月總有這樣的幾天:心情煩躁、臉色難看、面上長出痘痘，更糟糕的還會出現小腹疼痛等痛經癥狀。怎樣才可以減輕女性周期不適-下面小編教你十二招，簡單又有效，趕緊來學習吧! 甜食 避免過甜或過咸的垃圾食物，它們會使你脹氣及行動遲緩
口述：婆媳不和演變成夫妻戰爭
2014-08-09
　 一碗雞湯引發對婆婆的不滿 小宇來自廣西的一個小縣城，她在廣州打工時，認識了寧波小伙子阿昆。一場熱烈的戀愛后，兩人牽手走進了婚姻。現在小宇和阿昆已經結婚兩年，并且半年前還生下了兒子寶寶。而就是在生寶寶的時候，小宇與婆婆的矛盾出現了。
口述：我跟婆婆打響奪夫大戰
2014-08-09
　 對婚姻，對自己的人生從來都自信滿滿的我輸了，而且輸的一塌糊涂，一敗涂地。二十多歲的時候，聽到周圍結婚的大姐們議論自己那煩瑣而又復雜的家事時，總是帶一些好奇、興奮和不屑的感覺，心里想：那是你們自己有問題，人心都是肉長的，只要真誠待人，沒有
滴蟲性陰炎怎么治療
2014-08-09
　 生活中有很多疾病都是難以預料的，在發現自身有疾病后，一定要及時的治療，這樣對疾病改善，才會有很好的幫助，而且這樣的做法，使得疾病不會在繼續發展，那滴蟲性陰炎怎么治療好呢，很多人對滴蟲性陰炎并不是很了解，在對這樣疾病治療的時候，也不知道該
吃緊急避孕藥后懷孕 不一定不能要
2014-08-09
　 要根據發現懷孕后所處的孕周及所用藥物的種類及劑量來定 “明明吃了緊急避孕藥，為什么還是‘中招’了？！”沮喪的林小姐趕緊到婦科門診求助：“這一胎是不是不能要了？”專家表示，這種情況不能一概而論。 廣州市婦女兒童醫療中心保健部健康教育科
口述：婆媳水火不容 我兩頭受氣
2014-08-09
　 母親一直說對我找老婆這件事要求不高，只要女孩子通情達理就行了，蘭(化名)恰好符合這個標準。在嫁到我們家之前，周圍人給她的評價都是出奇的好，領她到家里見我的父母時，也博得了他們的一致首肯。 應該說，最初我和蘭的新婚生活還是非常完美的
脾胃虛寒怎么辦 如何調理
2014-08-09
　 由于喜歡吃生冷的食物，并且生活壓力比較大，所以脾胃虛寒成為了現代人常見的一種癥狀。脾胃虛寒的癥狀主要表現為沒有胃口、消化不良、出現便秘、乏力等等情況。脾胃虛寒怎么調理呢，最好是通過飲食來令身體痊愈。日常可以吃一些山藥、黃芪、薏仁粉等
子宮肌瘤怎么辦？三種手術治療
2014-08-09
　 一、子宮肌瘤原因 有關子宮肌瘤的病因迄今仍不十分清楚，可能涉及到正常肌層的細胞突變、性激素及局部生長因子間的較為復雜的相互作用。 二、子宮肌瘤癥狀 多數患者無癥狀，僅在盆腔檢查或超聲檢查時偶被發現。如有癥狀則與肌瘤生長部位、速
口述：婆婆的挑剔讓我失去了信心
2014-08-09
　 為什么婆婆總是挑剔兒媳婦—也許在她心目中，只有她自己才是兒子最理想的愛人?這也是大多數中國母親的現狀：母子之間有如此多的愛，糾纏而無理性，母親在兒子結婚后還如此深刻地介入他的生活。 婚前所有人都跟我說婆媳關系是多么可怕，當時我不屑，
蜂蜜怎么喝 蜂蜜功效與服用方法
2014-08-09
　 一、蜂蜜的功效 1、蜂蜜可促進心腦和血管功能，因此經常服用對于心血管病人很有好處。 2、食用蜂蜜能補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力。 3、失眠的人在每天睡覺前口服蜂蜜，可以幫助盡快進入夢鄉。 二、食用方法 新鮮成熟的