噴嚏不能憋 憋噴嚏等于吞細菌傷害耳朵
2014-08-10
　 導語：打噴嚏的現象是指在將進入鼻腔的異物(如灰塵、細菌、花粉等)驅趕時出現的一種無意識的打噴嚏“反射”，是進行自我保護的一種方式。感冒打噴嚏，可以幫助清潔鼻部;對花粉過敏打噴嚏，可以從鼻道中排出過敏物質，還可以起到預防和治療感冒的作用。
專家：每天掉80根頭發不是病
2014-08-10
　 據專家統計，我們頭部大約平均有10萬個毛囊，毛發從毛囊深部的毛球不斷向外生長，理想狀態下每根毛發可生長2~7年，然后自然脫落，毛囊休止一段時間后再生新發。這一過程稱為毛發的生長周期。頭部的每個毛囊從嬰兒期到出生后的幾十年間，約經歷20個
暈車不用怕 妙招輕松解決
2014-08-10
　 【不暈車的小竅門】 1、盯住車外高樓 適宜于輕微的頭暈眼花和嘔吐。如果眼睛盯住車輛內部的物體，大腦就會收到“沒有移動”的信號，使內耳和大腦不同步，進而出現頭暈。此時可以盯住車外一個固定不動的點，這樣能讓內耳和大腦保持同步，緩解頭暈。 2
老年人經常頭暈是怎么回事？
2014-08-10
　 老年朋友們，您經常會感到頭暈嗎?您知道您的的這一癥狀是什么原因造成的嗎?其實有一些預防辦法對于經常頭暈的老年朋友是非常有效的您知道嗎?我們一起來了解下吧! 頭暈是中老年人常見的不適感覺之一，輕者表現為頭暈、眼花、視物不清并旋轉、行
夏季酷熱心理焦躁怎么辦
2014-08-10
　 第一，根據情緒調整工作計劃。 美國加州大學洛杉磯分校抑郁研究中心主任伊恩·庫克表示，夏天很多人一天中情緒波動很大，比如上午昏昏欲睡，傍晚腦子清醒等。可以根據此適當調整工作安排，比如白天見客戶、整理材料，把寫方案、做報表等需要精確思考
凍傷后處理有個時間差 凍瘡護理三大注意
2014-08-10
　 現在已經進入寒冬，室外的氣溫早已降到零下。很多人手、腳都生凍瘡，一發作起來癢的要命!那么長凍瘡了該怎么辦呢?如何護理凍瘡呢?下面護理凍瘡三大禁忌大家可要牢記了。 1、凍傷后處理有個時間差 發生凍傷后，不能馬上熱敷或者按摩凍傷部位，以
女性孕前產后如何選膏方
2014-08-10
　 隨著生活節奏加快，人們的工作生活壓力隨之增加，許多女性朋友都出現了內分泌失調、精力減退、體質下降等狀況，加之晚婚晚育的現象逐漸增多，往往對孕育產生一定影響。對于準備懷孕的女性來說，做好孕前保健，調整亞健康狀態，生一個健康活潑的小寶寶是許
透明塑料肩帶引發乳☆禁☆房問題
2014-08-10
　 夏天走在街頭，穿吊帶衫的女人隨處都是。她們在內衣上花的心思不少：為了不與吊帶衫的吊帶沖突，胸罩的棉質肩帶被換成了透明的塑料肩帶;要凸顯豐滿的乳房和乳溝，換上魔術胸罩，原本的A罩杯在內墊的襯托下，就變成了B甚至Ccup;用束身衣遮掩腰腹的
中醫教你怎么排清毒素
2014-08-10
　 要說健康排毒，中醫也有不俗的作用，關鍵在于你是否找到了適合自己的排毒方法。對那些臉上痘痘頑固、便秘嚴重的人而言，更是值得推薦。 吃藿香為脾胃排毒 藿香其性微溫，味辛，入脾、胃、肺經。現代藥理研究證明，藿香含揮發油，油中主要成分為甲基
女人任性背后的心理真相
2014-08-10
　 美國心理學家威廉科克的研究表明，任性是一種心理需求的表現。女性較重視關系，最害怕被拋棄。所以，女人的輕吟薄怒、花拳秀腿、刁蠻任性不過是緣于女人對愛、對關系的渴求。她們不過是想引起對方的注意，渴望對方的呵護與寵愛，試探自己在對方心目中的地
謹防七種避孕僥幸心理
2014-08-10
　 僥幸心理一：偶爾“裸奔”一次不會中標 “裸奔”即是完全不采取避孕措施就發生性行為。一些人認為懷孕是有一定幾率的，偶爾“裸奔”一次不會“中標”。 事實上：“裸奔”是對雙方完全不負責任的行為，性愛不是**游戲，“裸奔”這個賭注實在太大
酒后嘔吐當心低血鉀傷及性命
2014-08-10
　 來京務工的小李平時身體強壯，這兩天突然出現胸悶、心悸，工作時居然暈倒了，被工友送到我們醫院急診科。值班醫生做心電圖檢查后，發現他有嚴重的室性心律失常。抽血化驗，結果顯示血鉀過低。監護治療的初期，小李一度出現心跳驟停，經搶救方轉危為安。
減肥需怎么均衡營養呢
2014-08-10
　 減肥：需要均衡營養 肥胖者需均衡飲食來調節體重 人一定要注意自己的營養均衡，但是，該如何同時擁有健康與瘦身的效果呢！其實，肥胖的人每日的營養有一定的比例，只要你達到了營養比例的數字，同時你也可以享有瘦身的好處。瘦身本來就是一件很難兩
怎樣預防骨質疏松 注意平衡飲食
2014-08-10
　 導讀：到了老年，人體新陳代謝變慢，身體很多功能都逐漸出現退化，這個時期人體多會出現缺鈣的現象，易導致骨質疏松。那么預防骨質疏松癥都有哪些方法呢?　四季養生網小編來告訴大家。 一、適當補充鈣劑 適當補充鈣劑也是預防骨質疏松癥
屋里空氣干燥容易導致感冒
2014-08-10
　 研究人員發現：病毒的生存能力在相對濕度低于50%的環境下會有所增強；而當相對濕度接近100%時，流感病毒也會茁壯成長。這也就是為什么在溫帶地區，流感容易在空氣濕度低的冬季爆發，而在一些熱帶地區，流感在雨季最為猖獗。研究負責人、土木與環境
睡覺磨牙是怎么回事
2014-08-10
　 睡覺時那有一些習慣性的磨牙或者是無意識的磨牙的習慣，同時的隨著時間的夾縫的是一個長期習慣的疾病，主要是六歲到十三歲的上牙和下牙的磨合，那就會出現一些磨牙的癥狀，所以現在也是比較不同的，在日常生活中的一定要治療，同時在心理上的治療和一些就
女性冬季做家務多用溫水防婦科病
2014-08-10
　 四點女性冬季養生需注意的問題： 1、暖腳促睡眠 女性每天睡前用40℃左右的熱水泡腳15～30分鐘，不僅能緩解腰背疼痛，還能促進睡眠。泡腳時連小腿一起泡。 2、暖食養腸胃 女人最好少吃寒性、生冷食物，尤其是畏冷、手腳冰涼、易傷風感
睡眠不足怎么辦
2014-08-10
　 晚上睡眠不足，對我們的身心產生不利的影響，尤其是對于學生來說，長期睡眠缺乏會讓我們的產生焦慮煩悶等情緒，對學習產生一種厭惡的情緒， 注意力記憶力下降。而對于多數上班族來說，在工作中必須思維清晰敏捷，體力充沛，才能更出色的完成老板交代的任
打呼嚕是怎么回事
2014-08-10
　 說到打呼嚕很多人都不會陌生，因為很多人自己或者是身邊的人都有打呼嚕的習慣。有人覺得打呼嚕其實是睡的香的標志。其實打呼嚕不僅僅會影響到身邊人的休息，對自己健康的影響也是很大的，那么打呼嚕是怎么回事?對此很多人都不了解，一起來看看本文的介紹
冬季自制五藥膳 有效根治凍瘡不留疤
2014-08-10
　 冬季如何根治凍瘡？冬季天氣寒冷，這個時候凍瘡就要找上你了。凍瘡是冬季最常見的疾病了，一旦長了凍瘡，不僅疼癢難忍，還特別影響美觀，還會留下疤痕，這對愛美人士來說是一個很大的打擊吶!所以要想不長凍瘡，務必要做好防凍瘡工作，但是如果不小心讓凍