養生知識：對癥排毒保持年輕
2014-08-10
　 衰老是人的正常生理過程，也是每個人都不希望的事情，那么該如何判斷自己正在走向衰老呢，有幾個很明顯的信號。 除了臉上的皺紋越來越多，其實還有很多我們沒有注意的衰老表現，下面這些你注意到了嗎？ 腸道——不潔 你沒有想到-這個盤繞長達5
雞蛋該怎么煮？水煮蛋最營養
2014-08-10
　 煮雞蛋： 雞蛋應該冷水下鍋，慢火升溫，沸騰后微火煮3分鐘，停火后再浸泡5分鐘。這樣煮出來的雞蛋蛋清嫩，蛋黃凝固又不老，蛋白變性程度最佳，也最容易消化。而煮沸時間超過10分鐘的雞蛋，不但口感變老，維生素損失大，蛋白質也會變得難消化。
服用避孕藥后的不良反應
2014-08-10
　 女性朋友在和親密愛人親密接觸后會擔心懷孕，就開始服用避孕藥，但是在服用初期，會有類似早孕征兆，如惡心、乏力等。甚至會出現悲觀、易激動、脾氣暴躁等現象。小編介紹以下食物可以緩解服避孕藥引起的不適癥狀。 富含葉酸和維生素B12的食物：避孕
補血養顏的美味干果粥
2014-08-10
　 介紹4款不僅美味還補血養顏的干果，煮粥煲湯皆可。 桑葚干：桑葚干是水果中含然鐵最豐富的，每100克含鐵42.5毫克，無愧于水果中“補血果”的稱號。一般建議將桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以補血，還可以美容，但孕婦慎用。 紫葡
認清病癥誘因 腎虛腎炎沒煩惱
2014-08-10
　 找到腎盂腎炎的誘發因素，才能對癥下藥，找到腎盂腎炎的治療方法。腎盂腎炎(pyelonephritis)是指腎臟盂的炎癥，大都由細菌感染引起，一般伴下泌尿道炎癥，臨床上不易嚴格區分。 根據臨床病程及疾病，腎盂腎炎可分為急性及慢性兩期，慢性
上環前注意事項 最好在經期后3～7天
2014-08-10
　 導讀：上環前注意事項，一些女性尤其是生育后的女性，為了能夠長久的達到避孕的目的，往往會采取上環的方式。那么，小編需要提醒大家多了解些上環前注意事項，這樣才不會出現不好的后果。下面四季養生網小編為您介紹，上環前注意事項。 上環前
菠蘿要用鹽水泡一下才能吃
2014-08-10
　 我們都知道，菠蘿要用鹽水泡一下才能吃。因為菠蘿中有一種酶，如果直接食用，可能會引發過敏反應，出現腹瀉、嘔吐或頭痛等癥狀，還可能對口腔黏膜和嘴唇的幼嫩表皮產生刺激。食鹽水能破壞這種酶，如果浸泡時間不夠，菠蘿酶沒有完全失去活性，依然可能
小心吻出胃潰瘍　熱吻背后五大健康危機
2014-08-10
　 一個典型的法式熱吻，可是會讓人同時吞下250個細菌，究竟一個吻會出多少問題？在短短45秒鐘的熱吻里，除了能為人消耗12大卡的熱量外，又有哪些影響健康的連鎖反應？ 1、牙周問題 口腔是人體細菌滋生最多的地方，盡管多數病菌都逃不了胃酸的
五一出游注意飲食衛生 謹記出游飲食小建議
2014-08-10
　 又到“五一”小長假，這個時候天氣晴朗，很多人外出旅游，為了有個愉快的旅程，大家對飲食安全、衛生、營養不可忽視，小心病從口入，下面就一起來看看旅游中該如何注意飲食衛生! 旅游中的飲食衛生 1、預防食物中毒——不要喝生水，尤其是易被污染
圣誕節短信祝福語大全
2014-08-10
　 跟你講不要跟他講，因為他跟我講叫我不要跟你講，現在我跟你講，不要跟他講我跟你講過，如果他問你，我有沒有跟你講，你就講我沒跟你講：圣誕快樂! 星空中點點閃爍的熒光，環繞著繽紛的綺麗夢想，祝福你今年許下的心愿，都能一一實現在你眼前，祝你佳
小兒腎炎 7大癥狀暗藏危機
2014-08-10
　 小兒腎炎的早期癥狀并不太明顯，不是那么容易發現，很多時候發現的時候時候就已經很晚了，有的甚至已經到了尿毒癥期。雖然小兒腎炎的早期癥狀并不太明顯，但是并不代表它沒有。以下為大家介紹小兒腎炎的早期癥狀，希望大家提高警惕，做到“早診斷、早治療
五一旅游遠離暈車小竅門
2014-08-10
　 你在旅途中曾暈車、暈船甚至暈機嗎？從醫學上說，暈車、暈船和暈機統稱為暈動病，這個病雖不屬疑難雜癥，但是由于癥狀令人非常難受，下面我們介紹七種方法： 1.胃復安： 胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，于上車前10～15分鐘吞
年末聚餐下酒菜怎么點健康
2014-08-10
　 要想有一個健康的身體，在生活中就要時時刻刻注意，尤其是飲食方面的影響。每天的飲食習慣在無形中影響了我們身體，比如下酒菜，在喝酒的時候是需要注意的，有些食物不能作為下酒菜。常見的像胡蘿卜，涼粉，熏臘食品，燒烤等等，這些菜如果在喝酒的時候吃
紅薯應該怎么吃更健康
2014-08-10
　 紅薯應該怎么吃 1、吃紅薯時最好搭配一點咸菜，可有效抑制胃酸。 2、紅薯一定要蒸熟煮透再吃，因為紅薯中的淀粉顆粒不經高溫破壞，難以消化。 3、另外，紅薯的糖分多，身體一時吸收不完，剩余部分停留在腸道里容易發酵，使腹部不適。中醫認
謹防十種不合格衛生間 潮氣過大易滋生霉菌
2014-08-10
　 衛生間是家居必不可少的場所，但是衛生間的健康隱患也是非常驚人的，相信很多人都只注重衛生間馬桶的干凈程度吧，其實除此之外還有很多危害健康的東西，小編提醒，10種衛生間是疾病、細菌的聚集地，讓你變成病秧子。趕緊一起來消毒吧! 1.使用強力
人體養生排毒周期表靠譜嗎？
2014-08-10
　 “排毒”被認為是養顏美容、健體強身的有效方法。食物排毒、精油排毒、運動排毒、斷食排毒、根據人體排毒時間表排毒……各種各樣的排毒方法都曾風靡一時。然而，在令人眼花繚亂的“排毒大法”背后，究竟人體之毒從何而來？各種方法是否真能幫您排出體內毒
五一出游安全小寶典 出游必備藥和飲食安全
2014-08-10
　 五一小長假安全寶典有哪些?五一小長假終于來臨了，你是否已經開始打點長假出游的行裝了?除了要帶上必需的日常用品，還要記得帶上出游“寶典”，因為出門在外，有時會出現各種問題，如何讓自己的旅途減去很多的煩惱，增加一份安全的保障?下面小編為你支
送給女朋友的圣誕節祝福語
2014-08-10
　 我用思念做底料，把牽掛當調料，用時間來發酵，終于在圣誕前夕釀出一壇美酒。圣誕老人說，美酒要共享才更醇香， 圣誕節 你愿意和我一起分享美酒么? 想要平安，請你別嫌時間晚;想要禮物，請你最好不要眠;想要狂歡，請你不要說再見。。。這就是圣誕
6大癥狀暗示腎小球腎炎來襲
2014-08-10
　 1、腎小球腎炎導致水腫： 腎小球濾過率下降，導致水、鈉潴留;蛋白質從尿中丟失引起血漿膠體滲透壓下降，導致水分潴留;腎素分泌增多，引起繼發性醛固酮分泌增多，腎小管鈉、水重吸收增多等多種因素，是引起腎性水腫的原因。輕者僅有體重增加(隱性水腫
最新圣誕節祝福語大全
2014-08-10
　 1,圣誕節到了，想想沒什么送給你的，又不打算給你太多，只有給你五千萬：千萬快樂!千萬要健康!千萬要平安!千萬要知足!千萬不要忘記我! 2,不只這樣的日子才會想起你,而是這樣的日子才能正大光明地騷擾你,告訴你,圣誕要快樂!新年要快樂!天