文章歸檔：2014-08-11 - 康途健康百科

老人白發染黑是對身體不利的

　特別是中老年人，由于抵抗力低、免疫力下降，比年輕人更容易發生染發后的毒性反應、接觸性皮炎，甚至腫瘤等疾病。年輕人染成彩色的致病概率相對少一些，這與彩色染發時常常采取挑染，往往不接觸到頭發根部與頭皮的結合部有關。而中老年人白發較多，需

簡單艾姜蛋調理婦科病不簡單

　材料：雞蛋、姜、艾葉、紅糖。做法： 1.洗凈艾葉、姜，用布袋裝好，雞蛋帶殼洗凈; 2.將布袋包好的艾葉、姜和雞蛋放入鍋中，加入適量清水大火煮沸后轉小火煮2分鐘左右; 3.把雞蛋撈出去殼后再放入鍋中煮25分鐘左右，加入紅糖即可享用美食。

不同年齡女人的排毒飲食秘籍

　 15至25歲這一時期正是女性月經來潮、生殖器官發育成熟時期，隨著卵巢的發育和激素的產生，皮脂腺分泌物也會增加，因此要使皮膚光潔紅潤而富有彈性，就必須攝取足夠的蛋白質、脂肪酸及多種維生素，如白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆類等。同時，注意少

牛油果怎么吃

　夏季吃點牛油果，牛油果應該怎么吃才營養呢？有好多種吃法直接吃這樣容易嘗試、但是需要細品、第一次吃的話可能會不習慣刮成蓉吃、這樣的話香味會出來得很完美刮蓉陪奶酪、個人很喜歡這種吃法、很香配醬油、可以吃出三文魚的味道配蜂蜜、個人不喜歡、但是

護腰三步：先轉再彎最后捶

　人老腰會變硬，想直直不起，想彎彎不下，時不時還會犯疼。但中國中醫科學院西苑醫院老年病中心高普教授認為，老人做護腰鍛煉一定要謹慎，最好能遵循以下步驟：轉腰———彎腰———捶腰。轉腰。在平地站立，雙腳與肩同寬，雙手叉腰，調勻呼吸，以腰為

在家創意DIY拜登吃過的炸醬面

　 8月18日環球網報道：美國副總統拜登正在中國訪問，而據美國駐中國大使館發布的消息，他在8月18日中午忙里偷閑，興致勃勃地到鼓樓附近吃北京小吃。拜登吃了碗炸醬面，還有包子小菜茶水等。炸醬面是北京富有特色的食物，由菜碼、炸醬拌面條而成。將

輕松去除口臭的9個小妙招

　 1、生吃食物，喝點果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益減少消化系統毒素，進而有助于緩解口臭。 2、小米。健康谷物食品小米可以減少口腔細菌生長。在小米飲食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。 3、豆瓣菜。豆瓣菜含有豐富的葉綠

牛油果怎么保存

　在網上團購很多牛油果，牛油果吃不了，在家里應該如何保存？保存方法：1、生熟判斷：牛油果生的時候表皮為鮮綠色，放置可逐漸變熟表皮逐漸變黑，完全成熟時果的表皮變成墨黑色，并捏著有些軟了，這時候就可以食用了。未成熟的牛油果不要切開或食用哦，沒

牛油果怎么挑

　夏季正是吃牛油果的時候，牛油果應該如何挑選才好呢？購買牛油果，要看牛油果的軟硬程度，和外皮顏色。只要沒有局部軟的牛油果都可以買。詳細的要根據你的存放如果剛買的牛油果摸起來很硬，外皮是青綠色，這樣可以存放1個星期。慢慢的，牛油果變得有點軟

脆香香飯后糕點栗子小花酥

　原料:板栗、飛餅一張、冰糖、色拉油。操作: 1、買的剝皮板栗回家開水入鍋煮幾分鐘，蓋上蓋子燜一會兒后，一個一個去皮。 2、加冰糖和水適量用壓力鍋壓軟，我是電壓力鍋大約5分鐘。 3、壓好的板栗和著水一起用料理機打磨成非常細膩的泥。 4、

三種經典自制減肥茶甩出你的小蠻腰

　肥胖是很多女性朋友無法擺脫的一個魔咒，在最近幾年，隨著人們生活水平的提高，人們的工作方式也發生了很大的變化，很多上班族女性出現了體型變形的情況，這給他們的整體形象造成了嚴重的影響。因此，減肥就成為了他們的頭等大事，胖MM們一直在尋找健康

中老年人吃蹄筋和肉皮可以防骨質疏松

　中老年人應適量吃一些蹄筋和肉皮來保持膠原蛋白的攝入，從而預防骨質疏松。近日，專家指出，在預防骨質疏松方面膠原蛋白的補充起著補鈣同樣重要的作用。專家指出，骨骼好比房子，鈣就是沙子，復合骨膠原就是鋼筋和水泥，沒有復合骨膠原這個網架和黏

12招讓男人愛你到心里發癢

　編輯推薦：什么面相的女人命特別好性感高跟鞋一雙合適的高跟鞋配上薄絲高筒褲，會令你的雙腿亭亭玉立，在男人眼中增加許多難以言表的魅力。適當的裸露女人關鍵部位露得太多，會被誤認為是“暴露狂”，不正經。故如何露得恰如其分，是一門

延續干細胞活力抗衰老養生藥膳

　 [導語]干細胞它能夠在一定的環境下經過人工的培育成為特定的一種細胞。可以應用于治療和醫學上的一種細胞。當人體的部分細胞有缺失或是數量減少時，利用培育的干細胞進行補充，讓干細胞發揮作用，可以達到干細胞抗衰老的作用。抗衰老藥膳-芝麻

老年人長期染發易導致癌癥

　 “老年人染發比年輕人更危險!”北京煤炭總醫院皮膚科主任劉愛英給愛美的老年人“潑了盆涼水”。這究竟是怎么一回事呢? 在染發致病的人群中，年輕人黑發染成彩色的致病率相對低一些，致病率高的往往是那些把白發染成黑發的老年人。這是因為老年人

男人出軌與女人爬墻的差異

　編輯推薦：從生日透視你的一生成與敗從女人出墻和男人出軌的表現來看，女人一般不會給自己出墻的機會，因為女人的自制能力永遠強于男人。而男人可能臉皮厚了點，面對的誘惑多了點，但是對于堅守婚姻的人來說，出墻和出軌都是一次無情的傷害。面對

老人保健：老年人怎樣預防抑郁癥

　到目前為止，抑郁癥的病因尚未明確，但已有的資料表明，抑郁癥的發生與遺傳、神經結構改變、神經生化改變、心理個性特征、社會文化環境都有密切的關系。性格孤僻、獨身、文化程度低、缺乏興趣愛好、經濟收入低的老年人更容易患老年抑郁癥。因此，預防抑郁

老人飲食過于清淡會導致營養不良

　我國于1987年在全國28個省、市、自治區范圍內的14萬余人中做了一次系統的營養調查發現：國民飲食中，蛋白質、鈣和核黃素(維生素B2)攝入不足，解決這個問題的最好方法是適量的葷食。在日常飲食中要注意葷素搭配，比例適當，才能健康長壽。

夫妻出現婚外情要怎么處理?

　一、認清婚姻沖突的惡性循環模式 1.婚姻沖突的根源在乎配偶關系失去平衡，一方對婚姻關系特別在乎，而另一方更為獨立與自負。 2.婚姻關系開始惡化時，特別在乎的一方驚惶失措，于是做出兩種不當的反應： a）自責、委曲求全、乞憐、發出自

氣血和膠囊怎么樣呢

　藥物的種類比較多，在對藥物選擇上，都是不能隨意的進行，否則在吃的時候，對人體健康都是沒有任何的幫助，不過在對藥物選擇的時候，也是要對藥物進行很好的了解，在對藥物不了解的時候，都是不能隨意亂吃的，這樣對自身疾病治療沒有任何幫助，而且錯誤選