羊肉燉蘿卜的做法 能御風寒營養價值高
2014-08-11
　 導語：冬季，又到了吃羊肉的季節。羊肉既能御風寒又能補身體，對很多疾病都有很好的療效，是最受歡迎的冬令補品之一。雖然羊肉有一股羊膻怪味，但是只要在烹調羊肉的時候加上甘草、料酒和生姜就能很好地去除羊膻味，還能保持羊肉的風味。蘿卜中含有的辣味
男人出軌怎么辦
2014-08-11
　 在我國當女性不入婚姻之后大部分的女性都是會全身心的投入到家庭當中，對她們來說家就是全部，可是另一邊卻往往不是這樣。在現在這個相對開放的年代出軌的男人是越來越多，可是男人出軌怎么辦呢?只能一哭二鬧三上吊嗎?其實對于男人出軌女性還是要理想對
如何用藥酒緩解腰間盤突出癥狀
2014-08-11
　 藥酒幫你治腰椎間盤突出癥 1、烏藤酒： 【藥物組成】：生川烏35克，生草烏35克，生杜仲35克，忍冬藤35克，當歸35克，五加皮35克，海風藤35克，烏梅2個，白酒1500毫升，冰糖100克，紅糖l00克。 【做法】：將前8味水煎
芋頭營養高 防癌養顏護發
2014-08-11
　 簡介 1.解毒消腫--芋艿含有一種粘液蛋白，被人體吸收后能產生免疫球蛋白，或稱抗體球蛋白，可提高機體的抵抗力。故中醫認為芋艿能解毒，對人體的“癰腫毒痛”包括癌毒有抑制消解作用，可用來防治腫瘤及淋巴結核等病癥。 2.調節酸堿平衡---
治療陽痿早泄的7大藥酒
2014-08-11
　 1.鎖陽酒 配方 鎖陽30克，白酒500毫升。 功效 益精壯陽，養血強筋。適用于腎虛陽痿,腰膝無力,遺精滑泄,精血不足等癥. 做法 將鎖陽浸泡在白酒中，7天后棄藥渣,裝瓶飲用.每天2次,每次15-20毫升. 2.菟絲子酒 配
九種減壓方式 讓OL輕松每一天
2014-08-11
　 在現在這個社會上每個人都渴望健康和幸福，畢竟，我們努力的目標都是希望能健康、長壽、幸福地生活，這就要求我們經常鍛煉，吃對食物;平衡的生活方式也包含精神和情緒健康;而減少壓力應該成為生活的重點。 1.深呼吸 用深呼吸來緩解壓力，可
衰老的7大特征 你衰老了沒？
2014-08-11
　 歲月無情，這個道理大家都知道，但是當看見皺紋爬上自己白皙臉龐的時候，還是不由得心驚膽跳，原來女人的青春這么短，原來皺紋來的這么快，有沒有什么方法讓自己延緩衰老，永葆青春呢？不用著急，先來判斷一下自己是否衰老吧！ 1、情緒恍惚 喜歡沉
如何擁有優質睡眠 五個方法輕松改善
2014-08-11
　 其實好睡眠真的不是什么奢侈品，緊張忙碌的時間表、日程安排以及一堆要馬上解決的問題，總會給你的睡眠帶來很多陰影，如何讓你的大腦完全休息下來?俗話說，充足的睡眠是女性養顏的法寶，那么良好的睡眠質量怎么才能擁有呢? 1、睡覺前吃鈣片 鈣
社交恐懼癥的治療 測試你是否患社交恐懼癥
2014-08-11
　 社交恐懼癥是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。患者對于在陌生人面前或可能被別人仔細觀察的社交或表演場合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現會引起羞辱或難堪。 要如何知道自己是否患了社交恐懼癥呢?醫
患心腦血管疾病的原因 不要過于依賴代步工具
2014-08-11
　 導讀：私家車越來越多，相應之下，開車所造成的健康問題、交通傷害也與日俱增。四季養生網小編友情提醒，心血管疾病侵襲、噪音對情緒干擾等隱患都可能在駕駛過程中暗涌而至。 有車族首要注意心腦血管疾病 研究發現，駕駛對有車族尤其是職
怎么用滲漉法制作藥酒
2014-08-11
　 滲漉法適用于藥廠生產。先將中藥材粉碎成粗末，加入適量的白酒浸潤2―4小時，使藥材粗粉充分膨脹，分次均勻地裝入底部墊有脫脂棉的滲漉器中，每次裝好后用木棒壓緊。裝完中藥材，上面蓋上紗布，并壓上一層洗凈的小石子；以免加入白酒后使藥粉浮起。然后
怎么用釀酒法制作藥酒
2014-08-11
　 釀酒法是先將中藥材加水煎熬，過濾去渣后，濃縮成藥片，有些藥物也可直接壓榨取汁，再將糯米煮成飯，然后將藥汁，糯米飯和酒曲拌勻，置于干凈的容器中，加蓋密封，置保溫處10天左右，爿盡量減少與空氣的接觸，且保持一定的溫度，發酵后濾渣即成。
怎么用熱浸法制作藥酒
2014-08-11
　 熱浸法是一種古老而有效的制作藥酒的方法。通是將中藥材與酒同煮一定時間，然后放冷貯存。此法既能加快浸取速度，又能使中藥材中的有效成分更容易浸出。但煮酒時一定要注意安全，既要防止酒精燃燒，又要防止酒精揮發。因此也可采用隔水煮燉的間接加熱方法
怎么用冷浸法制作藥酒
2014-08-11
　 冷浸法最為簡單，尤其適合家庭配制藥酒。采用此法時可先將炮制后的中藥材薄片或粗碎顆粒，置于密封的容器中（或先以絹袋盛藥再納入容器中），加入適量的白酒（按配方比例加入），浸泡14天左右，并經常搖動，待有效成分溶解到酒中以后，即可濾出藥液；藥
怎么用煎煮法制作藥酒
2014-08-11
　 煎煮法必須將中藥材粉碎成粉末，全部放入砂鍋中，加水至出藥面約10厘米，浸泡約6小時，然后加熱煮沸1―2小時，過濾后，藥渣再加水適量復煎1次，合并兩次藥液，靜置8小時后，再取上清液加熱濃縮成調膏狀，待冷卻后，再加入等量的酒，混勻，置于容器
更年期綜合癥禁口四大物品
2014-08-11
　更年期綜合癥多數以婦女最為多見，一般年齡均在40歲到50歲之間，多數是由于雌激素水平下降而引起的一系列的癥狀表現，患者要根據自身的更年期(更年期食品)綜合癥癥狀，選擇合適的療法。 婦女更年期綜合癥者忌食下列食品： 一、炒米 又稱爆米
脖子上有皺紋怎么辦 橄欖油使皮膚紅潤柔軟
2014-08-11
　 導讀：脖子上有皺紋怎么辦?頸部肌膚十分脆弱，很多時候頸部肌膚的皺紋問題總是被人們忽視。平時不注意頸部保養，頸部很容易就會產生肌膚松弛，進而導致細紋的產生。那么，脖子上有皺紋怎么辦呢?下面四季養生網小編為您介紹，脖子上有皺紋怎么辦。
你知道怎么喝酒與解酒
2014-08-11
　 在喜慶佳節即將來臨之際，中醫專家教你如何“喝酒”與“解酒”，在放松自己的同時保護好自己的健康。 一、如何“會”喝酒? 1、了解酒水中的酒精含量 紅白葡萄酒的酒精含量一般在12度到38度，屬酒精含量中度的酒類，一次應以“兩兩”，即兩
金針菇可防御腫瘤
2014-08-11
　 金針菇中的賴氨酸和精氨含量特別豐富，且含鋅量較高，兩者都能促進兒童的智力發育和成長，在日本被譽為“益智菇”、“增智菇”。當年動畫片《聰明的一休》廣為傳播，一休成了聰明孩子的通稱，有人則把金針菇叫做“一休菇”。 以現代營養學和醫學觀點看
白領健康怎么做 紅棗粥防輻射
2014-08-11
　 近年來,隨著工作與生活的壓力日益加大，工作和生活帶來的飲食不均,使得白領人群的健康狀況十分堪憂,很多人出現了不同程度的精神萎靡、疲乏無力等。如何改善工作帶來的壓力? 第一招：每天一酸奶 酸奶是是一種神奇的美白養顏圣品。它含有各種益