文章歸檔：2014-08-11 - 康途健康百科

七種不同蔬菜對抗不同的癌癥

　 1、菜花和西蘭花卵巢癌菜花和西蘭花等十字花科蔬菜中含有異硫氰酸鹽，在對卵巢癌細胞的檢測中，顯示出抗癌的特性。 2、西紅柿前列腺癌、乳腺癌西紅柿中含有番茄紅素，能促進一些具有防癌、抗癌作用的細胞素的分泌，可降低前列腺癌、乳腺癌等

先煎后煮特殊中藥材的煎煮方法

　據報道，北京市密云法院已受理中醫王某違規使用中藥石膏，導致兩名患者死亡一案。令人費解的是作為中醫的王某在得知患者死亡后，懷疑自己藥方中的石膏有問題，便將石膏用水沖服，很快出現了惡心、想吐、腹瀉等癥。石膏是礦物類的中藥材，不僅需水煎服

方便面的危害

　我現在在讀大學，為了買蘋果手機在省錢，每天在學校吃泡面，請問泡面對身體壞處是什么？常吃方便面會得營養缺乏癥方便面是許多大學生喜歡的一種食品，它既可以當點心、宵夜，又可以當正餐，而且食用方便，非常適合我們。尤其是不少男生，既沒有女人那么多

上班族輕松保健有妙招

　緩慢調息呼吸的養生功法，上班、回家，隨時可做，適合所有年齡的上班族。 [一式]曲中求直(坐式功) 1.坐定，不靠背，雙手至于腿上自然放松，把呼吸調勻。 2.以鼻緩緩吸氣，握拳，拳心朝上置于身體兩側。 3.曲肘、挺胸、腰打直、頭

專家詳談心理健康與預防癌癥

　科學家們認為，在癌癥的發生中，心理因素起著“活化劑”的作用。他們假設，致癌因素在周圍環境中隨時隨地存在著，正常情況下，由于人體免疫功能的控制，使其不能發生作用。而生活事件這個外因，可通過某種個性特征的內因，使人產生孤寂、憤怒、悲哀、絕望

元旦過后飲食的10個注意

　一、避免油炸食品減少油炸的菜式，節菜中如鹵肉、紅燒雞等，烹調時應避免油炸、過油的手續，煮湯的湯料也盡量避免油炸，這樣可以減少大量的油脂攝取。油炸菜記住去掉外皮再吃，烤鴨千萬不要吃皮，湯汁和菜汁少喝。二、減少肉類食用量元旦期間

10大妙招輕松對付辦公室犯困

　利用茶和咖啡昏頭昏腦時，最簡單的辦法便是給自己泡一杯濃茶或者咖啡。這些飲料提神醒腦，從古至今都很有效。同時，從起身、洗杯子，到飲水機旁倒水，整個動作過程都會給你帶來片刻的清醒。趁這段清醒，趕緊投入你的工作，但要注意的是茶杯不要亂放，

輕松理氣解郁有我香附良藥

　性味：辛微苦甘，平。 ①《別錄》：味甘，微寒，無毒。 ②《本草衍義》：味苦。 ③《滇南本草》：性微溫，味辛。 ④《綱目》：氣平，味辛微苦微甘。歸經：入肝、三焦經。 ①《綱目》：手足默陰、手少陽，兼行十二經、八脈氣分。 ②《雷公炮制藥性

元旦聚會御寒多吃六類食物

　含蛋氨酸食物：低溫使人體尿液中肌酸的排出量增加，脂肪代謝加快。肌酸的合成及脂肪的代謝都需要甲基，這些甲基可由蛋氨酸來提供。蛋氨酸是人體必需的8種氨基酸之一，而富含氨基酸的食物包括芝麻、葵花子、葉類蔬菜等。對于老人來說，不妨多吃點豬血

哪些癥狀預兆患急性乳腺炎

　 1.病史哺乳期的婦女有乳汁淤積或乳頭皸裂，不良哺乳習慣等。 2.臨床表現哺乳期婦女出現一側乳房局部脹痛，皮膚紅，腫，熱或有腫塊，壓痛，甚至出現寒戰，高熱，全身疲乏無力，局部形成膿腫時有波動感。而不同時期的乳腺炎有各自的特點：

晚上喝牛奶好么

　晚上喝牛奶好么？我晚上睡前喜歡喝杯牛奶，有助于睡眠！晚上8點至10點是胃腸最活躍的時刻，最晚到這段時間可以吃一點宵夜，再晚就不太可取了，會增加胃功能的負荷，造成胃功能透支，久了就會增加胃病的可能。溫牛奶可以消除疲勞安神助睡眠，這個沒問題

這些補藥并非人人合適

　高考的兒子吃人參李女士的兒子讀高三了，馬上要高考。看見孩子學習這么累，李女士就變著法兒的給孩子做好吃的。她想只吃飯還不行，得給他吃點滋補的藥。想起家里還有兩支上好的人參，就切了一點給兒子燉湯喝。可兒子喝了補湯后不僅沒覺得精神好，

肖艷琴的遺書熱議小三逼死原配

　遺書原文曝光親愛的姐姐、姐夫：對不起，我實在撐下去了。當我看到姜宏和俞佳國慶期間去酒店的開房記錄那一刻，我就已經知道自己是活不下去了。我們五月份剛辦的婚禮，他十月份就跟別的女人去酒店開房，家里的大紅喜字還鮮艷的貼在那里，我真的無

測測你身體里究竟有多少毒

　我們的身體常常來者不拒，只要是吃下的、身邊接觸的，都不容分說納入體內。這樣一來，該進不該進的出入隨便，就免不了在體內留下隱患，打發不掉，慢慢地給女人們柔弱的身體帶來許多危害。通過評比，體內污點的前四名是：毒素、脂肪、血黏度太多，水分太少

吃腐爛生姜誘發肝癌吃生姜的五大禁忌

　生姜中有特有的姜辣素，它能夠刺激胃腸粘膜，使消化能力增強，能夠治療身體的多種疾病，所以我們在平時做菜時都會放上生姜。那你知道吃生姜有哪些禁忌嗎?下面就一起來了解一下吧。生姜發芽能吃嗎植物生長發育過程中遇到不良環境條件時，有的會暫

女人月經變“季經”怎么辦

　在很多女生的月經都不正常，而大多數都是后天因素引起的，生活壓力大，飲食不規律，作息時間亂七八糟的，導致內分泌失調，有些女生有挑食、偏食身體薄弱，還有的人為了減肥而刻意減少食物攝取量，導致營養給與不夠，這些都是影響經期不規律導致月經量少的

13招讓上班族遠離白領癥

　忙碌的上班生活就沒時間做運動嗎?學會忙里偷閑，小小的運動也能獲得好的保健效果喔!下面就為大家介紹13款耗時少、動作小的健康妙招! 1、雙手捂住耳朵，手指彈動腦袋，10~20次，可促進大腦血液循環。 2、扯耳朵，右手經過后腦勺，往下扯

周末一公斤宿便排毒法

　研究腸道細菌已經34年的日本辨野博士表示，現代人普遍都有排便量不足的問題，一般的上班族婦女，一天的排便量可能只有100-200公克，排便量與每天吃進去的食物，根本不成正比，而消化完的廢棄物，由于無法排出體外，就累積在腸道內，造成腸道老化

夏婦科炎癥高發衛生巾成幫兇

　夏天炎癥病人比冬天增四成 “以我自己的婦科門診為例，半天大約放40個號，其中過半是來看炎癥的。”專家介紹，夏天婦科炎癥的發病率比冬天至少增加了40%以上。他介紹，女性主訴的炎癥癥狀大同小異：無非白帶異常、出現異味、陰部瘙癢、私處紅腫等

防曬乳可能致子宮內膜異位癥

　美國紐約州衛生部沃茲沃斯中心和紐約州立大學的研究人員發現，“二苯酮”會模擬女性雌激素作用，可能會增加女性患子宮內膜異位癥的風險。研究人員說，子宮內膜異位癥患者子宮內組織跑到子宮以外其他部位，這是首次研究發現防曬乳成分可能與子宮內膜異位癥