文章歸檔：2014-08-15 - 康途健康百科

初榨橄欖油的功效

　想必大家對于橄欖油這個詞是再也熟悉不過的了吧?橄欖油是極具營養的，主要是有利于血液循環等等的功效。橄欖油也是可以烹調的，具有一定的食用價值，橄欖油中含有豐富的維生素，脂肪酸等等的營養物質，是一種對人體極其有利的油，對人體還有一定的美容作

魚皮的做法

　現在社會，隨著物質經濟水平的提高，人們的思想意識也逐漸的提高了，在飲食上的表現尤為明顯。以前，有很多食物，人們是不敢去食用，也不愿意去嘗試新鮮的吃法。但是，現在不同了，很多人在飲食中，都會換著花樣的吃各種食物。在一定程度上，這也補充了人

中藥車前子的功效與作用

　一些野生的植物被人們很好的利用，不僅是在過去，也在現在。現在的人們繼承了以前人的很多好的做法，將大自然的產物為自己所用。在用的同時，不僅加強了自己的體質，而且讓生活更加的向健康的方向發張。野外的植物有很多種，都被人們根據不同的需要制成了

中藥香附的功效和作用

　現今，隨著人們物質生活水平的提高，吃的方面也發生了巨大的變化，與此同時，各種疾病也是層出不窮。為了杜絕各種疾病的發生，調整身體的健康，很多人都注意從飲食上、保健藥品上增強自己的免疫能力。這是一種時代的進步，也是一種凈勝意識上的提高。對人

盤點女人孕期必備經歷的十種“痛”

　懷孕是女人最幸福，最美好的經歷，因為女人在感受著孕育小生命的快樂，懷孕女人又是最幸運了，因為在享受著十個月的皇后待遇，可是孕期也有很多不和諧的音符出現，為了一個健康的寶寶，女人孕期有要經歷好多磨難，真像甜甜媽之前寫的文章一樣，女人懷孕前

自制黑芝麻核桃粉

　堅果，在現如今，已經成為了每家都吃過的食物。不管是為了單純的口感需要也好，還是為了養生也罷，堅果都在悄悄的走進了什么的生活。堅果的種類有很多種，如核桃、花生、開心果、碧根果等等。當然不同種類的堅果對人體的作用也不同的，而且價格與價值也不

自制奶油蛋糕

　奶油蛋糕，在現在社會看來已經不是很稀罕的食物了。在生活中，幾乎每個人都可以吃到這種食物。而且奶油蛋糕的用途也有很多，如生日聚會、同學聚會、散伙飯等等，都可以用到奶油蛋糕。很多人都很喜歡吃奶油蛋糕，不僅因為它濃郁的奶油，也因為它很好吃的蛋

番茄汁敷臉

　我們都知道西紅柿又叫番茄,番茄含有豐富的營養價值。在日常生活中，番茄也是我們經常食用的常見果蔬之一，番茄不但可以直接食用或者用來炒菜同時還能用其汁液做面膜，起到美白、淡斑等功效。用番茄汁敷臉這種方法是頗受廣大愛美女性喜歡的。

豆皮怎么做好吃

　豆皮是我們生活中比較常見的食材，我們可以用做熱菜或者是做涼菜，十分的美味。豆皮富含豐富的蛋白質和大量卵磷脂，礦物質成分以及微量元素也能增強身體的抵抗力，除此之外，對于心血管疾病有一定的預防的作用，具有一定的保健的功效。生活中很多人對于豆

黑枸杞補腎嗎

　黑枸杞是生活中比較常見的滋補的食品，黑枸杞富含豐富的蛋白質、枸杞多糖，氨基酸以及維生素的含量也很高，人們在食用的時候可以為人體提供大量的營養，是一種高檔的補品。黑枸杞對于增強免疫力、延緩衰老有一定的功效，生活中受到了人們的喜愛。下面我們

水蘿卜的功效

　水蘿卜是餐桌上常見的菜品，水蘿卜口感松脆，可以用來生食或者是做菜做湯，滋味一絕，受到了人們的喜愛。水蘿卜除了食用價值之外還具有一定的藥用價值，有滋陰降火、消腫解毒的功效，我們在生活中可以適當的吃水蘿卜，起到保健的目的。下面我們來看一下水

5種常規避孕法適合自己的才最好

　在美國，超過60%的育齡期女性選擇口服避孕藥這種既舒適又安全的避孕方法，而她們的伴侶也越來越樂意接受男用避孕套，“避孕越來越成為一個輕松話題。”也許勞瑞斯的建議是對的避孕，應該選最便利舒適的，選符合階段性生理狀態的。下面我們為你介紹五種

吃話梅會胖嗎

　不管是真的胖，還是假的胖，很多女性在一起聊天，永遠離不開減肥的話題，而且每年都有一段時間是要減肥的，不過想要成功減肥可并不是簡單的事情，所以如果是您不想要讓自己變成胖子的話，減肥固然重要，更加重要的是要注意平時吃的東西，只有控制熱量才可

醪糟上火嗎

　相信很多朋友都吃過醪糟，尤其是在江南一帶，醪糟可是非常受歡迎的一種特色傳統小吃，而且它雖然有一種甜美的酒香，但是酒精的含量卻非常的低，這樣不但避免了酒精對于人體的刺激，而且也達到了酒精活血祛瘀的效果。不過醪糟是不適合過多食用的，這一點是

懷孕能吃雞精嗎

　現代廚房中，人們的飲食日漸多樣化，烹飪的佐料也隨之多樣化，如醬油、八角、茴香、十三香、花椒等等。廚房中有一味特殊的配料，雞精，因為其可以提高飯食的鮮美味道，因此受到很多人的喜歡。有些家庭，在做菜的時候，幾乎都要加雞精的，這似乎成為了一種

如何制作小籠包

　開封灌湯包、上海生煎包、天津狗不理這些都是非常有名的包子的做法，其實還有一種就是小籠包，也是我國比較有名的一種包子做法，而且小籠包也是我國各大城市早餐的必備之物，很多朋友在早晨的時候，都是依靠小籠包來補充身體所需要的營養成分的，由此也可

牛奶芝麻糊

　牛奶，作為一種健康保健的飲品得到了很多人的歡心。牛奶還有大量的蛋白質，是人體正常的健康發育所必須的物質。而且牛奶還可以做成許多其它的食物，可利用性比較大。芝麻作為堅果的一種也很受大眾的喜歡，它的主要功能是可以強健腎臟。所以說，牛奶黑芝麻

金櫻子的作用

　大自然的物種是豐富多樣的，造物主在造物時，就早就了物種的多樣性。物種的多樣性，造成了很多人對自己區域范圍以及視野之外的物種都很陌生。金櫻子，作為大自然的一種產物，在我很很多省份都有分布，如江西、江蘇、浙江、湖北、湖南等地。但是，仍有很多

看我六招輕松治孕吐

　在還未備孕成功前，曾一個勁地羨慕電視劇里那些孕媽，整天啥事也不用做，端著一盤水果盤，坐在電視機前，看著泡沫電視劇，吃得津津有味。備孕成功后，欣喜得不得了。心想，我的“皇太后”日子馬上就要來臨了，從此就要過上“萬人之上”的生活了。可是，到

蘋果酒的功效

　為了健康生活，也為了精致的生活品質，養生似乎成為了一個不老的話題。酒，在養生中的價值也是很大的。古老的中國人就喜歡用各種食材泡成酒，這種泡好的酒喝起來對身體非常的好。泡酒的種類很多，根據泡的食材不同可以分為很多種，而且每一種酒的價值和功