女人經期不能喝這些飲料
2014-08-15
　 女性經期保養工作也受到越來越多的女性朋友的關注，網絡上關于女性經期保健的知識也很多，小編今天就給大家總結出在女人經期不能喝的飲料。 冷飲：寒性月經者忌飲。如果寒性體質的MM在月經期間飲用冷飲可能會導致經血結塊，引起宮寒，加重痛經，嚴重
女人經期調養很重要，禁做10件傷身事
2014-08-15
　 女人每個月總有那么幾天不舒服，在經期女人的身體比較虛弱，抵抗能力也很差，所以要更加好好的保養自己的身體，尤其是那些月經期間痛經的女人，更應該注意經期的養生，但是也這時候養生也是需要注意一些事情的。 1、捶腰
女人經期絕不能做的10件傻事
2014-08-15
　 女人是非常脆弱的，特別是在月經期間。處于經期的女性，身體抵抗力會明顯下降，極易惹上許多難纏的婦科病。專家提醒，女人經期的注意事項有很多，千萬別做些傷害自己身體的事。 下面，小編就給大家介紹女人經期需避開的12個注意事項，趕緊來了解一
月經期不能吃的東西
2014-08-15
　 女性朋友們非常關注月經期的合理飲食，因為正確的經期飲食既可以使身體健康還可以減少痛經的發生。現在已經步入夏天了，隨著氣溫的不斷的升高，天氣越來越炎熱，各種冷飲成了人們必不可少的消夏食品，但是對于處在月經期的女性朋友們千萬不要為了圖一時口
小心吃杏仁也會致命
2014-08-15
　 在生活中，有不少朋友比較清楚知道杏仁具有藥用價值，杏仁具有治療咳嗽、潤腸通便、抗炎、美容等功效。因此，有些朋友喜歡生吃杏仁，或是用杏仁作為煲湯的材料。但是有部分朋友并不清楚杏仁是有毒的，而且杏仁越苦毒性也就越大，因此，吃杏仁也有可
男人最忌諱的幼稚行為有哪些
2014-08-15
　 男人總是成熟的比女人要晚，男人總是有很多的幼稚行為，讓女人和旁觀者度很無奈，而且很多的幼稚行為是深受人們忌諱的，但是深陷其中的當事人卻并不覺得，今天我們就細數一下那些男人最忌諱的幼稚行為。 行為一：很多時候看見被人自己開了公司
冬季養生有四種忌諱知道嗎
2014-08-15
　 在冬季的時候，我們要對于自己的身體做好防寒的措施，除了多加衣服之外，在飲食上也是需要滋補的，畢竟冬季天寒地凍，只有適量的進行滋補，才是可以幫助我們實現養生的效果，下面就是冬季養生的一些知識，但是，有四種禁忌我們切莫忽視。
桔子好吃有忌諱
2014-08-15
　 金秋時節，橘子已經正式入駐水果市場。總所周知，桔子含有豐富的維生素C。雖然桔子好吃，營養也豐富，但是桔子食用還是有一些要需要忌諱的地方，只要您再食用過程中稍加留意就能讓我們更健康長壽。 眼下正是吃橘子的時候。據研究表明，每天吃3個橘子，
常熬夜是養生的最大忌諱
2014-08-15
　 隨著生活水平日益提高，人們對養生健康的渴求也就越來越迫切。然而，養生是直接涉及人們身體健康的學問，所以最需要那些可靠、權威、科學的聲音。為此，我們連線國內健康領域的權威，希望這些聲音能夠給您的健康生活以正確的指導。 本期受訪專家為北京
痛經之飲食忌諱
2014-08-15
　 痛經的經歷是不堪回首的，那感覺想必沒有任何人留戀回味。究其原因，還是因為平日沒有注意經期的飲食，或忽視了生理期的保健，不應該吃的一定要立場堅定哦! 痛經女性飲食有禁忌： 禁忌1：忌食生冷寒涼食品 女性在平時或者經期的時候，如果喜歡吃一
現代人養生最忌諱六個方面
2014-08-15
　 現代人時間緊湊，壓力大，在忙于工作的時候往往會忘乎所以，連最基本的生活都不顧了，忙的連水也喝不上，忙的連覺也沒時間睡，忙的連有病也沒時間去看，忙的連廁所都不去上，這些問題硬扛著，都會給身體造成很大的危害。如何改掉這些惡習，如何養生呢？
婦科科普：多囊卵巢綜合癥的典型表現
2014-08-15
　 第一點，壓迫癥狀 對于巨大卵巢腫瘤，因壓迫橫膈，引起了就患者呼吸困難、心悸，對于卵巢腫瘤合并大量腹水者，也會有該癥狀的表現。 第二點，不孕 對于患者通常是，初潮后發病，由于其月經失調、無排卵，導致其婚后不孕。
全麥粉的做法
2014-08-15
　 同種菜做的方法不一樣就會呈現出各式各樣的菜肴。唯一相同的就是它們的本質是沒有發生任何變化的，只要是本質不發生變化，那里面所含有的營養成分就不會發生改變。不過不一樣的做法所需要的輔助材料肯定是不一樣的，那么它們只會增加了食物的營養成分反而
全麥粉能減肥嗎
2014-08-15
　 關于減肥的問題已經是很多見的了，不論是什么樣的人群都在談論減肥的話題，特別是愛美的女性，都會關心減肥，現在有很多種的減肥方法了，但是有一些減肥方法的效果不是很好，有一些人減肥就不能夠吃一些平時喜歡吃的食物了，是很痛苦的啊，那么全麥粉能減
你一定要知的27個經期注意事項
2014-08-15
　 心煩氣躁，小腹刺痛，經期總是給姐妹們帶來各種不適，以致于每個月都恐懼那幾天的到來。下面就讓醫網小編盤點27個經期注意事項。 1.特殊時期是否需要少洗澡、少洗頭? 老人家總是愛講經期不沐浴，原因是此時盆腔充血，頭部血量減
全麥粉的熱量
2014-08-15
　 現在人的生活條件好了，對于吃的東西也就越來越講究了，為了讓自己吃的更加美味，很多人在食用面粉的時候，都是想要食用全麥粉。所謂全麥粉，其實是在磨制的過程中，不去除麩皮和胚芽，而我們一般所食用的麥子面粉，是祛除這兩個部分的，也就是我們經常所
女性一生會遇見哪些月經問題？
2014-08-15
　 幾歲初潮算正常 問：我今年18歲了，但一直沒有來月經。請問，一般女孩幾歲應該來月經?我這種情況算正常嗎? 答：女性初潮的時間隨著時代進步，不斷發生變化。在上世紀40年代，18歲左右來月經都算正常。但現代人營養好了，初潮
中國女人特有的十大致命“硬傷”
2014-08-15
　 據一份職場調查，中國女人升中層很容易，但能夠做到高層的卻寥寥，因為我們的頭頂有一層雖難察覺，但時時存在的“玻璃天花板”：自己的“女性身份” 。 一、中國女人不懂愛自己 對于一堂缺了數千年的課，中國女人在100年內追補成
大蒜海帶等食物能治女人病
2014-08-15
　 乳腺病——多吃全麥食物和海帶 一項研究發現，育齡女性在飲食中多攝取全麥食品，能使雌激素在血液循環中保持適宜水平，避免雌激素水平過高而引發諸多乳腺疾病。 海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，
女人最忌諱的7件事
2014-08-15
　 人們在養生的時候有些事情是非常忌諱做的，你知道女人們在養生的時候哪些事情是最忌諱做的嗎?今天小編就為大家盤點那些女人最忌諱做的事情，趕緊去下文了解下吧! 1、超負荷工作 隨著競爭愈來愈激烈，現代職業女性的工作節奏日趨緊