焦慮癥的癥狀
2014-09-04
　最近工作壓力很大，總是很焦慮的，是不是焦慮癥，焦慮癥應該如何治療呢？ 焦慮癥具體癥狀包括以下四類：身體緊張、自主神經系統反應性過強、對未來無名的擔心、過分機警。這些癥狀可以是單獨出現，也可以是一起出現。焦慮癥的主要癥狀是過度的、長久的、模
女人如何讓自己年輕10歲
2014-09-04
　 歲月不饒人，我們總是在感嘆時光的流逝，身體更不上節奏，常常會感到累，沒精打采，整天在家庭和工作中游走，身心疲憊。但是我們卻會發現，同樣年齡的朋友，給我們的感覺確實不一樣的，有的極為顯老，有的你卻壓根猜不出她的年齡，比如林志玲、劉曉慶等明
皮膚過敏能吃西紅柿嗎
2014-09-04
　 蔬菜和水果是日常生活的必需食物，它們可以為我們提供人體所需的營養物質，蔬菜水果是具有很多種顏色的，是最純天然無公害的，所以多吃蔬菜水果是非常有利于健康的，西紅柿就是蔬菜的一種。紅紅的果子，較小的品種就像是水果一樣，洗凈就可以直接食用了。
美容淡黑斑養生
2014-09-04
　 、 對于有斑的女性朋友們臉部的斑點的情況或者說種類是非常多的，不一樣的肌膚底質也會導致不一樣的斑點滋生，而朋友們現實中聽說或者遇到比較多的主要就是一些黃斑，雀斑以及黑斑等，其實斑點的產生和形成和朋友們的日曬情況是有著非常緊密的聯系的
皮膚過敏能吃雙孢菇嗎
2014-09-04
　 來自于歐洲美洲一帶的，白的純粹的一種蘑菇，叫做雙孢菇，因為其顏色所以也可叫做白蘑菇，白蘑菇味道鮮美，很多人都喜歡吃，有直接鮮吃的，也有制成罐頭，方便攜帶方便吃的。雙孢菇具有保健的作用，防御和抵抗癌癥具有一定的功效。現在市面上有許多的雙孢
男性養生面部健康篇
2014-09-04
　 其實面部并不僅僅是一個表面，面部可以呈現出朋友們的身體中的很多情況尤其是對于男性朋友來說更是非常的明顯，正如中國博大精深的中醫里也有望聞問切的中的，望是排在首位也可以說是非常重要的一個方面，因此朋友們在養生的時候也要時刻注意自己面部的情
皮膚過敏能吃蟲草花嗎
2014-09-04
　 蟲草花雖說有花字，但實則不是花，是一種真菌類，就像香菇那種菌類而已，雖說并沒有像蟲草一般，但是其養生價值還是很高的，蟲草花是橙色的“草”，其實就是蟲和菌結合的一種菌類，人們多用它來煲湯，可以在一定程度上有冬蟲夏草的功效，所以其名字也是有
中醫祛斑偏方大全
2014-09-04
　 隨著年齡的增加，許多女性的臉上就會出現黑斑，這是因為皮膚中的細胞新陳代謝減慢，黑色素在細胞中堆積而形成的。對于愛美的女性來說，這些黑斑是不能夠容忍的，當然這些黑斑可通過各種方法進行淡化，比如說通過食療、化妝品保養或藥物治療等。 下面
消除皺紋的民間偏方
2014-09-04
　 年齡的增加，必然會導致臉部皺紋的增加，正常的衰老過程誰也不可避免。但是通過正確的保養方法，大家就可以講衰老速度減緩。市面上有很多的化妝品都標榜著神乎其神的效果，但是用過后都知道效果往往有所差距，且還有副作用。下面就給大家介紹來自于民間用
女人可以吃西洋參嗎
2014-09-04
　 西洋參是很多人比較選擇，西洋參對改善人體一些疾病有著很好的幫助，而且隔一段時間選擇西洋參，對滋補身體也是非常不錯，不過在吃西洋參的時候，要適量的進行，不宜吃的太多，過多的吃對身體會產生一些影響的，那女人可以吃西洋參嗎?女性在食物選擇上要
初乳的好處
2014-09-04
　 女性在生產后，需要注意的事項比較多，尤其是對自身和胎兒保護上，要全面的進行，否則很容易引發一些問題，那女性在生產后就要對寶寶喂養，這個時候剛出的奶水也要初乳，那初乳寶寶在吃的時候，女性們也是要注意，要對它進行一些了解，對初乳的好處都有什
女人產后如何豐胸
2014-09-04
　 隨著我們經濟的發達，人們現在是越來越關心自己的外表，很多女性已經不僅需要美容，而且還需要豐胸，豐胸的意思就是采用一些方法來令我們的胸部更加的豐滿，那么我們應該怎么豐胸呢，其實豐胸的方法是有非常多種的，我們經常可以看到或者聽到明星采用手術
養生預防干眼癥
2014-09-04
　 由于人們現在每天的用眼強度都是非常大的，從而朋友們的眼睛經常會感到干澀都是非常正常的情況的，而且非常容易形成干眼癥的，對于患有干眼癥朋友們的眼睛除了會感覺到非常的干澀之外，經常會出現眼部瘙癢的問題，同時眼屎都是非常干燥的，長期的眼睛比較
夏季養生妙方
2014-09-04
　 現在正是處于炎熱但又有點潮濕的季節，在如此矛盾的天氣情況下的，人們的心情也是比較矛盾和復雜的，而在這樣的矛盾和復雜的情況下的養生要點要注意的也是比較多的，但是針對大家比較忙也沒有那么多的時間去梳理和整理自己的心情與天氣之間的關系，朋友們
健康養生長高篇
2014-09-04
　 長高對于每個人的身體健康發育來說都是非常值得朋友們關注的一個養生話題，而長高不論是對于男生還是女生來說都是非常重要的，但是這里所說的長高也并不就是長的越高也就越好，其實只要身體的健康發育才是最好的，長得越高也不就代表越好，高挑的身材從視
捏脊的方法
2014-09-04
　 捏脊其實就是通過按壓穴位的方法幫助自己防止和解決一些疾病，在日常生活當中其實很多人都會用捏脊的方法幫助小兒做推拿，從而有效的幫助他們保證自己的身體健康，那么你有了解過捏脊應該怎么樣去做才可以比較科學，有效地幫助小兒解決身體的一些不適癥狀
養生護肝法
2014-09-04
　 肝臟脾胃都是朋友們身體的重要組成部分，而養肝和護肝也是朋友們養生生活的重要組成部分，其實相對來說肝是比較脆弱的，比如朋友們一旦吃了一些比較上火的食物就很容易導致肝火比較旺，而長期的肝火比較旺是非常容易傷肝的，從而朋友們養生的時候就需要好
慢性濕疹的食療方
2014-09-04
　 濕疹是很多人都不陌生的疾病，這類疾病對肌膚的危害比較大，患有這樣疾病后，一定要及時的進行治療，否則對患者身體各方面都是會有一些影響的，那濕疹分為急性濕疹和慢性濕疹，這兩種濕疹在治療方法和癥狀上都是有著一些區別，那慢性濕疹的食療方法都有什
冬泳的好處有哪些？
2014-09-04
　 在寒冷的冬天里游泳，不是每一個會游泳的人都可以接受的，這是需要一個很強大毅力才可能完成的運動。在冬天里游泳看似非常瘋狂，但其所產生的鍛煉效果卻是非常可觀的。下面就跟大家說說冬泳究竟會給人體健康帶來什么好處？ 改善心腦血管功能
奶脹怎么辦
2014-09-04
　生完寶寶后，我一直在喂奶，但是現在奶脹怎么辦？ 1.熱敷：熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環狀況改善。熱敷中，注意避開乳暈和乳頭部位，因為這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱，以免燙傷皮膚。2.按摩：熱敷過乳房后，即可按摩。乳房