喝淡鹽水能減肥嗎
2014-09-09
　 這個夏天放暑假的時候老呆在家里，沒有出去打暑假工和鍛煉，每天好吃好睡，去學校的時候，宿友說我和上學期相比有一點點胖，我原本不相信，因為沒什么感覺，但是今天體檢的時候，我看我體重，和以前相比，胖了幾斤，聽我同學說每天一杯淡鹽水可以減肥，這
汗蒸前要做哪些準備
2014-09-09
　 汗蒸，是大家都知道的一種休閑項目，但是大家知道嗎?汗蒸也具有對我們的身體起的一定的保健和養生作用，汗蒸養生最顯著的一點就是，改善我們皮膚膚質，增強我們皮膚的彈性，延緩衰老。對于減肥也是療效顯著。 并且逐漸成為一種人們所喜歡的休
海帶夏枯草燉鴿肉湯
2014-09-09
　 海帶夏枯草燉鴿肉湯在日本被視為“長壽食品”。鴿肉為酸性食品，海帶為堿性食品。海帶配夏枯草燉鴿肉，不僅可強身健體，也有解毒散結和滋養肝腎的功效。夏枯草性寒，入肝膽，具有清肝明目、降血壓的功效，也可排除體內廢物和脂肪等。今天我們一起來看看海
過敏性體質如何調理
2014-09-09
　 過敏體質的患者在生活中是可以使用的采用一些脫敏的方法來擺脫過敏的體質，所以我們建議大家在生活中可以根據自己的體質來調理一下過敏這種體質。過敏性體質對于我們生活中的食物是比較敏感的，特別是一些花粉以及海鮮等含有過敏原的食物，希望你們在生活
孩子幾個月添加輔食
2014-09-09
　 對于照顧孩子這個問題是比較困難的，我們在生活中要不斷的去學習才能夠讓寶寶得到補充的營養物質。寶寶一般在四個月后就可以適當的添加一些輔食了，所以我們建議大家在生活中應該要對于寶寶常吃的輔食有一定的認識，最好是給寶寶食用一些小麥粥或者燕麥粥
桂圓銀耳蓮子湯
2014-09-09
　 首先大家不要認為這個湯是我們喝的那種咸的湯，這個桂圓銀耳蓮子湯其實是一種甜品來的，在生活飲食里面是很常見的。很多老百姓都是非常喜歡這個甜品的，因為這個甜品不僅容易制作，并且含有的營養也是頗為豐富的。桂圓銀耳蓮子湯，一款具有進補作用的甜品
桂圓蓮子銀耳湯
2014-09-09
　 首先要聲明的是這個桂圓蓮子銀耳湯不是一種我們平時喝的那種湯，這個湯是一種糖水的叫法，所以大家不要混淆的。關于桂圓蓮子銀耳湯是很多人喜歡的一種甜品，因為這個甜品對于人體的好處是有很多的。桂圓可以幫助補血，蓮子可以祛暑氣，銀耳含有比較多的蛋
桂圓蓮子湯的功效
2014-09-09
　 桂圓蓮子湯這種東西的營養價值是比較高的，我們在生活中適當的吃一些桂圓蓮子湯對于滋陰、潤肺、養胃以及補腦等疾病是有一定幫助的。同時，桂圓蓮子羹這種東西中的桂圓含有比較多的葡萄糖以維生素等營養物質，對于養血、補心安神是有一定功效的，希望你們
桂圓蓮子羹
2014-09-09
　 可能對于一些女性朋友來說，你們在生活中對于桂圓蓮子羹這種東西的制作方法就有一定的了解，因為桂圓蓮子羹這種東西對于你們的補充一些身體所需的營養物質是有很大幫助的，而且桂圓蓮子羹這種味道是比較香甜的，所以我們建議女性朋友在生活中可以嘗試一下
光子嫩膚效果怎么樣
2014-09-09
　 女性朋友由于自身或外部等原因導致自己的肌膚越來越不好，細小的皺紋隨著年齡的增長逐漸出現在自己的臉上，那么有什么方法可以快速解決這個問題呢?光子嫩膚可以輕松解決這個問題，輕松使你恢復青春亮麗，使你細小皺紋消失，毛孔變小等，那么光子嫩膚的效
光子嫩膚的原理
2014-09-09
　 光子嫩膚這種手術可能大家在生活中對于它的治療原理是不太了解的，但是你們都知道光子嫩膚這種手術可以讓我們的皮膚變得更加光滑以及美麗。其實，光子嫩膚這種手術是利用一些小生物刺激皮膚后產生光化學反應，使皮膚重新變得有彈性以及血液的流通性變得更
冠心病的護理診斷
2014-09-09
　 冠心病這種疾病在生活中是比較常見的，我們在生活中應該要對于它的診斷方法有一定的認識，這樣有助于我們在生活中及時的發現冠心病的存在。冠心病這種疾病的診斷方法一般是觀察患者的肌肉、骨骼以及關節是否出現勞損或者發炎等情況，或者膽管和消化道等出
刮腋毛的危害
2014-09-09
　 刮腋毛這種情況對于皮膚的健康是有一定的傷害的，它容易導致腋下的皮膚受到細菌的感染，所以我們建議大家在生活中應該要對于刮腋毛這種情況的壞處有一定的了解。其實，很多愛美的女性朋友在生活中喜歡將腋毛刮掉，但是我們建議女性朋友應該要知道不能傷害
骨頭湯的營養
2014-09-09
　 在我們的生活飲食里面，骨頭湯是很常見的一種湯類，因為骨頭湯可以幫助人們補充身體的一些鈣成分，所以很受老百姓的喜歡。對于骨頭湯里面的一些營養，除了補鈣之外，還有很多營養成分是我們不了解的。今天和大家說說的關于煮骨頭湯的一些營養價值成分是
堅持健康理念，蓓福美腿減壓絲襪火熱起售
2014-09-09
　 腿部，是人體之中承擔最多運動機能的重要組成部分，其健康問題，會嚴重影響到人們的工作和生活，尤其是對許多需要經常站立的職業女性而言，長時間站立或者保持同一姿勢，血液就容易因重力緩慢集中于腳底，長期以往，腿部就會產生病變，威脅人們的身體健
利尿解毒4款食療偏方
2014-09-09
　 利尿解毒食療方 一、蒜苔玉米筍 食材：玉米筍200克，蒜苔200克 調味料：色拉油、香油、味精、鹽、黃酒 做法： 1、蒜苔洗凈切段，玉米筍焯水備用； 2、油鍋燒熱，先放入蒜苔煸炒，然后加入玉米筍，加鹽、味精、黃酒，炒入味后
秋季瑜伽養生 七個簡單瑜伽動作保養肺部
2014-09-09
　 秋季氣溫變化較大，肺部很敏感，干冷的空氣會讓呼吸系統備受考驗。此時，我們要更加關注肺部的保養，通過打開胸部區域的練習加強肺部的機能，而胸部正確、充分的伸展也正是所有瑜伽姿勢的基礎。現在，就用簡單的瑜伽姿勢幫助身體打好基礎吧! 簡易坐
秋季運動養生 最適合做六種健身運動
2014-09-09
　 秋季天氣涼爽，特別適合運動，運動可以加強人們的體質，增強人們的免疫力，秋季是個容易生病的季節，運動顯得尤為重要，所以秋天就要開始鍛煉，但并不能隨意鍛煉，那么秋天做什么運動可以有利于健康?下面給大家推薦六種健身運動，一起來看看。 1.跳
秋季減肥食譜推薦 八款生姜食譜瘦不停
2014-09-09
　 生姜可以幫助我們提高體溫，促進新陳代謝，燃燒脂肪，是秋季減肥的最佳食物之一。而且生姜的吃法也很多。下面就來介紹8款利用生姜來制作的減肥食譜吧，讓你瘦不停。 姜絲米飯 煮飯前將姜絲或姜末放入白米中，煮熟后香氣十足，還能促進消化，提高新
七個生活減肥小妙招 多喝溫開水多吃益生菌
2014-09-09
　 天氣慢慢轉涼，在這秋高氣爽的節季節里，也是人們減肥的最好的時節，那么在秋季我們該如何減肥呢?日常生活中把下面七件事情做穩妥了，減肥不是問題!一起來看看究竟是哪7個生活減肥小妙招呢? 多喝溫開水 溫開水對人體的好處不僅僅體現在養生