親吻可以預防牙周疾病？
2014-09-13
　 都說戀愛能讓女人變美，而其中的原因到底是什么？相信你也糊里糊涂的不明其究，德國一項調查顯示，“晨吻”可使人的平均壽命延長5年左右。既然一個晨吻具有如此神奇的魔力，那么一個小小的KISS還會帶給我們什么好處呢？ 親吻讓你更美麗！ 不少女性
空腹飲食有3大禁忌 這9種食物空腹吃不得
2014-09-13
　 大家都知道，吃水果有益健康，于是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 空腹飲食有3大禁忌 1、忌強刺激性食品 空腹進食過辣、過酸、過咸及冷凍等強刺激性食品，這些食品會破壞胃黏膜或腸壁，造成胃腸痙攣、絞
解讀養生密碼“232315”
2014-09-13
　 關于泡溫泉的頻率，在業界有這樣的說法：一次兩次是洗澡，三次四次叫享受，五次六次可養生。此外，科學泡溫泉還有一個“密碼”，可使功效最大化：232315，即一天泡上兩三次，每次兩三回，每次不超過15分鐘。 首先，入水時間的長短要根據泉水溫
世界急救日：常見急癥的家庭急救
2014-09-13
　 意外傷害隨時都有可能發生，為了盡量避免意外傷害帶來的損傷，我們要做到“防患于未然”，掌握好急救知識和技能，遇到意外時，盡可能地保護人們的生命和健康。每年9月的第二個周六定為“世界急救日”，讓我們學習家中常見疾病的急救方法，當我們遇到緊急
常按人體4大強壯穴助長壽
2014-09-13
　 誰都希望自己身體強壯，將疾病拒之門外，有人拼命健身，有人尋求各種保健品，而在中醫看來，人體與生俱來帶有自強的“按鈕”，即通過推拿按摩某些穴位，對強身健體有極大幫助。日前，國家級名老中醫、北京中醫藥大學東直門醫院推拿科臧福科教授在接受本報
5個習慣堪稱肝肝臟殺手 小心毀了肝臟
2014-09-13
　 肝臟是人體的重要器官，有時候你不經意的一些習慣有可能就會為你的肝臟帶來嚴重的傷害，從而導致我們身體的健康指數下降，影響到我們的日常生活。所以我們為了自己的身體健康有必要了解下如何避免那些不好的習慣對肝臟帶來的傷害。下面就來看看哪些不好的
辦公族亞健康 3個傷不起
2014-09-13
　 受訪專家： 劉忠軍，北京大學第三醫院骨科主任 胡立明，北京中醫藥大學東方醫院消化內科副主任醫師 謝立科，中國中醫科學院眼科醫院眼科主任醫師 最近一項針對杭州市白領一族健康狀況的調查顯示，頸椎病、腸胃不適、視疲勞已經成為辦公族的三