那些有助長壽的“壞習慣”
2014-09-22
　 “壞習慣”往往是人們避之不及的；但是誰說“壞習慣”就一定會傷身體呢？如下7種“壞習慣”，如發怒、講粗話、打電子游戲、偷懶這類的，不僅不會傷身體，反而還會讓你更長壽！ 說到長壽，大家都想到的是生活好習慣，可誰也沒有想到，生活中一些壞習慣也
寶寶拒絕母乳傷害不小
2014-09-22
　 母乳對于寶寶來說是非常好的天然營養品，而很多母子之間會出現拒絕哺乳的現象。這對于母親來說，亦或是寶寶來說，都是具有極大的危害。在關注拒絕母乳的危害的同時，我們也應關注寶寶拒絕母乳的一些原因，這樣才有助于我們更好地解決寶寶拒絕母乳的問題。
常用漱口水或對人體有危害
2014-09-22
　 漱口水用太多可能會影響心臟健康。英國《每日郵報》1月26日報道，倫敦大學瑪麗女王學院一項新研究發現，頻繁使用漱口水會給健康帶來災難性后果，增加心臟病和中風危險。 新研究中，阿姆里塔·阿魯瓦莉婭博士及其同事讓19名健康參試者每天兩次使用漱
從腰圍和腰臀比知早死幾率
2014-09-22
　 醫學上早已認定，體型與健康關系密切。本期，《生命時報》綜合國內外研究，并采訪國內相關專家，幫你解讀身體尺寸里的健康密碼。不妨一一對照定期測量，看看你的身體尺寸是否達標。 腰圍 達標值：男性＜85厘米，女性＜80厘米 測量方法：身體
10個超級簡單的雞蛋餅做法
2014-09-22
　 天生愛睡懶覺的童鞋,早餐無需再發愁了!!直接奔著雞蛋餅去吧~~只需要簡單幾步,就能輕松搞定!!耗時10分鐘,卻有上百種花樣。 薄荷雞蛋餅 推薦理由:薄荷用途廣泛,提神醒腦,是夏季解暑的清涼劑,還有很好的減肥效果。做餅的時候
經期要挑食9種食物別貪吃
2014-09-22
　 女性經期的飲食非常關鍵，如果吃的不當不好，很容易引起痛經、貧血、經量減少等癥狀。有些食物雖然營養豐富，但卻是女性經期的“殺手”。 1、油炸食物 很多營養學家都將油炸的食物稱作是垃圾食物，因為它不但含有較高的油脂量，食用之后還難以消
三種晚餐天天吃等于自殺
2014-09-22
　 一、禁晚餐吃太晚：晚餐早吃少患結石 晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路結石病的發病率。 人的排鈣高峰期常在進餐后4—5小時，若晚餐過晚，當排鈣高峰期到來時，人已上床入睡，尿液便潴留在輸
乳腺癌六大克星食物
2014-09-22
　 導讀:乳腺癌對于女性來說，可謂噩夢。沒有一個女人想要與其沾上一丁點關系，但它卻可能悄悄找上門來。我們應該竭盡所能預防乳腺癌的發生。下面就為大家... 乳腺癌對于女性來說，可謂噩夢。沒有一個女人想要與其沾上一丁點關系，但它卻可能悄悄找上門
秋季掉發嚴重該如何調理
2014-09-22
　 看著散落在地上的頭發，很多人不明白為什么一到秋季頭發就掉的多，其實，秋季掉發嚴重多是因為季節的原因，不是特別嚴重的話就不用擔心，但是還是要做好調理，下面我們來看看秋季掉發該如何調理。 秋季掉發多常為季節性脫發 頭發有自己的生長周
4種隔夜菜毒素增加10倍 隔夜海鮮損肝腎
2014-09-22
　 近段時間關于“隔夜菜致癌”的說法被炒得沸沸揚揚，這種說法不無道理。“隔夜菜”并不單指放了一夜的菜，放置時間超過8—10個小時，就應該算隔夜了。而導致食物中有毒成分增加有兩個方面的原因，第一是因為食物中的化學物質產生了致癌物，如亞硝酸鹽，
人身上4個部位需重點清潔
2014-09-22
　 家里的衛生死角要經常清理，身體的衛生死角也不能落下。美國《預防》雜志刊文指出，人體有4個地方最臟。 1.頭皮。研究發現，每平方厘米的頭皮上約有100萬個微生物，其中最多的是毛囊脂螨，他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內，三五成群地結合在一起
醫師妙招：神奇妙藥熱姜湯 有八大治病功效
2014-09-22
　 現在的人們對于健康越來越注重了，對于養生保健也越來越關注，每個人都想身體健康不生病，因此平常注重飲食，如果出現一些小疾病也通過食療來緩解，我們知道姜湯被很多人用在著涼之后預防感冒，其實除了這個作用熱姜水還有下面的八大功效。 面部暗瘡
下館子點菜必知的5大秘密
2014-09-22
　 導讀:在這個忙碌的社會，很多人都習慣到餐館里解決口腹之欲。不過，餐廳里看似營養美味的菜式，或許隱藏著你不知道的各種秘密。上館子，有哪些你需要知道的... 在這個忙碌的社會，很多人都習慣到餐館里解決口腹之欲。不過，餐廳里看似營養美味的菜式
聞屁知健康 今天你放屁了嗎
2014-09-22
　 放屁是人的一種正常生理現象。如果不放屁，或放屁過多過臭，則為異常現象。這些你都造嗎？ 小編自述：聞屁師這一職業因為江蘇衛視的《非常了得》節目而為大家所熟知。聞屁師的工作主要是通過嗅聞病患的屁的味道來判斷患者的身體狀況。可見尷尬的放屁可以
女人8部位變黑要抗衰
2014-09-22
　 女人要想變白，不一定要去美容院，日常的果蔬中就隱藏著千千萬萬的美白護膚高手。面部厚黑可食用人參山藥粥，頸部糙黑可吃米粥，腰腹部黑可多吃含維生素C的食物，眼部圈黑可以…… 一、面部厚黑 【原因】 面色發黑多為腎虛精血不足
喝羊奶有哪些好處 盤點喝羊奶的3大好處
2014-09-22
　 喝羊奶有哪些好處 營養專家將羊奶稱之為奶中之王，因為他其中含有非常豐富的營養物質，同時也很容易被人體所吸收，長期服用也不會出現發胖的情況，所以對于人體來說是非常有利的。今天，小編就來和大家一起說說喝羊奶有哪些好處，一起來看看吧！
女性如何增加自信心 六大方法來幫助
2014-09-22
　 然而，生活中，有總是有些許的不如意，例如腹部贅肉太多、胸部太小、長相不美麗等等這些都會打擊到女性朋友的自信心，甚至有些女性朋友還會因此而自卑。自信，可以令一個女人變得越發的美麗和有魅力。接下來，小編就為女性朋友們介紹六大方法，來幫助你
傷腎的食物 4種食物傷腎要少吃
2014-09-22
　 1、飲料 大家都知道，飲料大都是一些高酸性的，長時間飲用會改變人體的酸堿度。尤其是運動飲料和軟飲料過量飲用會給腎臟帶來負擔，由于腎臟是調節人體酸堿度的重要器官，因此會損傷腎臟。 2、咸食 很多人的都是重口味，平時都愛吃一些有味
專家手把手教你盡早發現乳腺癌
2014-09-22
　 近年來，乳腺癌在我國已成為女性惡性腫瘤發病第二位的疾病，死亡率更是高居第一位，嚴重威脅女性健康。不過，早期乳腺癌的治愈率是非常高的。1月22日，首都醫科大學宣武醫院普外科主任醫師羅斌、主管護師張穎在醫院的健康講堂上，向大家講述了應該如何
芭蕉頭的功效與作用
2014-09-22
　 【拼音名】Bā Jiāo Tóu 【別名】芭蕉、牙蕉、板蕉 【來源】芭蕉科芭蕉屬植物芭蕉Musa basjoo Sieb et Zucc.，以根、莖和花入藥。根及莖四季可采，洗凈鮮用或曬干;夏秋采花蕾，多鮮用。 【性味】淡，涼。