減肥瘦身：7招促進迴圈助拉伸
2014-11-02
　 一、扭轉手肘&腰部 動作 挺直腰杆站立，雙手手肘彎曲，在身體兩側舉高到與肩同高，手掌輕搭在肩膀上。用手肘的部位在空中打圈，感受肩胛骨周圍肌肉被刺激的感覺。同時前後扭轉腰部，收緊骨盆周圍肌肉和臀部肌肉。 二、上-兩側-下大幅度運
養生警惕：9種皺紋暗示你的健康狀況
2014-11-02
　 醫學專家研究指出，不同的皺紋形成能反映出不同健康狀況。專家建議，大家可以對著鏡子，從面上的皺紋瞭解自己的身體狀況，讓我們就一起正視皺紋吧！ 皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤於思考的標誌，一條條小皺紋所代表的是它的主人是否具
美容護膚：愛膚7法則守護20歲女生嬌嫩肌
2014-11-02
　 20歲左右的女生，體內的激素開始平衡，但偶爾也會受到一些外界的影響，使肌膚變得難以伺候。初試護膚品的你可要注意一些護理事項哦，請看下面愛膚6法則。 法則一：使用保濕乳液滋潤皮膚 在20多歲皮膚細胞與水分就像魚和水，生活和健康，二
健康警惕：6個信號暗示牙齒早衰
2014-11-02
　 牙齒“早衰”的6個信號 1.牙齒敏感： 表現為吃點冷熱酸甜的食物，牙齒就極為敏感，出現銳痛、酸痛。其原因是牙齒表面的牙組織經過長時間磨損，導致與神經聯繫密切的深層牙體暴露於口腔中，食物刺激沿著這些通道傳遞給神經，引發疼痛。因此，首
他們減肥都因為受了刺激【圖】
2014-11-02
　 1年前，英國30歲男子馬克還是個150公斤的大胖子，當時他的摯友瑪姬因癌症，臨終前在病床上許下心願，希望馬克能夠減肥，因為她實在擔心他的健康。 【家人讓她參加減肥節目】現年22歲的澳大利亞女子吉爾克裡斯特因為家人曾說她太肥備受打擊
疾病預防：11種小病背後暗藏“殺機”
2014-11-02
　 人體是個有機整體，各系統相互關聯和影響。正因為如此，一些看似不相關的疾病卻常常“並肩作戰”。即便看起來只是小事的小病小痛，其實也可能隱藏著巨大的健康風險。 身體健康無小事，如果身體出現一些小病痛，千萬不要掉以輕心！ 失眠增加癌症
養生警惕：小心5疾病傷害視力
2014-11-02
　 很多近視朋友都很關心：成年人近視還會加深嗎？這個問題是因人而異的，一般來說，成年後隨著年齡的增長，長期用眼時間的減少，視力會趨於穩定，眼鏡度數也將不再增加。但是有些疾病也會促使近視加深，值得關注。 1、視疲勞 ●視疲勞的症狀
健康養生：十種病有高發點
2014-11-02
　 人體的生物鐘會在一定程度上影響疾病的發作。患者應多注意一些常見病高發或症狀加重的時間段。 哮喘：早上4點~6點。在這一時間段哮喘的發作率是其他時間的100倍，部分原因是人體在早上對腎上腺素的敏感性較高，容易引起支氣管變窄。此外，床上
養生警惕：6類人最易患膽結石
2014-11-02
　 對於結石，大多數人都不陌生；但對於膽結石，重視的人就少了很多。近年來，由於不良飲食結構及生活習慣的改變等，膽結石發病率明顯上升，達到10%左右，且出現了低齡化趨勢。另有統計顯示，與男性相比，女性患膽結石的幾率要高出許多。這是因為女性體
實拍揭秘最美女囚槍決全過程!
2014-11-02
　 刑場上的氣氛是非常恐怖的，所以經常會有一些新兵臨時怯場，要不就是扣扳機扣不完，要不就是沒發射就跳開(一般開槍後向右邊跳開)，當時覺得很滑稽。開過第一輪後，由法醫上前檢查，如果發現還沒斷氣的(一般第一槍不會死)，那麼還要補槍，我見到最多的
臺灣18歲美女神模仿林書豪爆紅 令人汗顏!
2014-11-02
　 幽默的最高境界。不需要藉由誇張的肢體語言，或實際的笑話就可傳達妙語如珠妙趣橫生的言行，是智慧和經驗的完美結晶。人說事都有兩面，如果滑稽的缺點是不夠穩重，幽默勉強可冠上輕浮二字，但是“風趣”是沒有反面的。在最適當的時機用最機智的言語或手法
盤點大學宿舍避暑新神器 校園奇葩DIY!
2014-11-02
　 盤點大學宿舍避暑新神器 校園奇葩DIY! 盤點大學宿舍避暑新神器 校園奇葩DIY! 盤點大學宿舍避暑新神器 校園奇葩DIY! 盤點大學宿舍避暑新神器 校園奇葩DIY! 盤點大學宿舍避暑新神器 校園奇
各種輸牌的慘烈模樣!
2014-11-02
　 1.算牌，這裡涉及到了一個智力問題和習慣問題，有些人沒有算牌的習慣，就不能得以精進，只要有了這種習慣，就能在這方面得以提升，先從斷張，以及從大至小的牌逐一延升。 2.猜牌，也就是從出現過的牌面從以猜測對方手上的牌，這得從對方出了些什
不服輸的男屌絲,時刻來搞笑!
2014-11-02
　 屌絲就是這麼一類人，他們身份卑微、生活平庸、未來渺茫、感情空虛，不被社會認同。他們也渴望獲得社會的高度認可，但又不知道該怎麼去做，生活沒有目標，缺乏熱情，不滿於無聊的生活但又不知道該做點什麼。 屌絲廣泛的存在于我們的周圍，長期的物質
盤點史上"最不靠譜"紋身!
2014-11-02
　 文身（紋身）俗稱刺青，古文言文中叫涅，是在人單調的皮膚上刻畫出理想中的畫面，成為人生的永恆，留住記憶作為人生中最美的圖畫。，原本不是壞人專屬的標記，文身的圖案無論是文字抑或圖案，文身總是為了取悅自己和別人，不管你文在哪裡。有人說，文身是
史上最彪悍的間諜工具大盤點!
2014-11-02
　 間諜既指被間諜情報機構秘密派遣到物件國（地區）從事以竊密為主的各種非法諜報活動的特工人員，又指被對方間諜情報機構暗地招募而為其服務的本國公民。廣義來說，間諜是指從事秘密偵探工作的人，從敵對方或競爭對手那裡刺探機密情報或是進行破壞活動，以
明星片場犯二照 壓箱底圖片大放送!
2014-11-02
　 明星們常年都奔波在各個劇組之間，長期的劇組生活枯燥乏味，明星們難免自娛自樂。 明星在拍戲休息之餘尋找各種方法釋放壓力，玩自拍是當紅明星最喜歡的方式！近日，網友將近年劉詩詩，楊冪，林心如，霍建華，鄭嘉穎，林更新等大量的當紅明星的片場搞
不堪回首的童年照”爆紅網路!
2014-11-02
　 近日，豆瓣網發起“不堪回首的童年照”活動。大膽的網友紛紛曬出自己不忍直視的、奇怪搞笑的童年照，除了男扮女裝、畫重口紅，還有眾多令人捧腹的造型。湊熱鬧的網友們看到感興趣的照片就會留下點評，這些充滿童真的照片引得爆笑連連。 每個人都有一
超搞笑 回頭率100%的婚車!
2014-11-02
　 霸氣側漏啊，悍馬、林肯都是浮雲啊，綠色環保時髦洋氣……這些個讚美都不能準確的刻畫以下回頭率100%的婚車，現在小編就來分享一番，希望部分婚車不是雷得您外焦裡嫩啊。 2012一隊雷人婚隊：敞篷吉普不算什麼、重點是後面那群拿著土槍的“土
在忙綠奔波的生活裡輕鬆一笑年輕十年!
2014-11-02
　 生活裡我們需要一些笑話來簡單的調劑自己的生活裡，那麼就和小編一起來看看那些年我們看過的經典笑話臺詞吧。 裸婚時代裡的經典臺詞 1 男：你愛我嗎？ 女：愛！ 男：我也愛你！咋倆一不做二不休那就乾脆把婚結了吧。 2、我除