文章歸檔：2015-01-27 - 康途健康百科

早上空腹喝蜂蜜水好不好

　相信大家對於蜂蜜是非常熟悉的，經常喝蜂蜜不但可以提高我們人體的免疫力而且還能起到很好的美容瘦身功效，所以蜂蜜深受女性朋友的歡迎，很多女性朋友都喜歡早晨起來空腹喝一杯蜂蜜水，認為這樣有利於排便，讓自己保持好的身材，那麼早上空腹喝蜂蜜水的做

早飯吃香蕉是好還是不好

　香蕉是我們最為常見的一種水果，香蕉含有多種維生素和微量元素，經常吃香蕉是可以起到很好的養生功效和保健的作用，有很多朋友喜歡早飯的時候吃香蕉，那麼這種做法到底是好還是不好呢，其實早飯吃香蕉的做法是非常科學的，因為我們如果早飯吃香蕉的話可以

用艾葉泡腳的好處

　艾葉這種藥材在很久以前我們的醫學家就應用到我們的生活當中，它主要是用來熬水泡腳的。用艾葉泡腳有很多的好處跟功效。因為艾葉這種藥材可以有效的去虛火、咽喉腫痛、牙周炎以及促進血液的循壞等，所以我們在晚上採用艾葉泡腳還可以促進我們的睡眠品質，

孕婦喝銀耳湯的好處

　我們都知道孕婦在懷孕期間是需要大量的營養物質的，但是她們對於食物卻是很挑剔的，所以我們每天要給孕婦製作食物的時候應該要考慮哪些是她們可以食用的。對於銀耳湯這種食物，孕婦是可以食用的，因為銀耳湯這種食物對於皮膚很好，可以緩解皮膚乾裂跟祛斑

飲食與健康有什麼關係

　飲食跟健康是息息相關的，正常的飲食才能夠給我們帶來一個健康的身體，所以我們要合理的安排自己的飲食。很多朋友都有不吃早餐的習慣，特別是一些青少年，你們不按時吃早餐或者不吃早餐會導致胃髒分泌的胃酸無法去除，這樣對於胃髒的傷害是比較大，容易導

健康堅果狀元榜榛子居首

　眾所周知，堅果是健康食品。但不少人仍敬而遠之，認為堅果熱量和脂肪含量高。其實，堅果所含的大部分脂肪是不飽和脂肪酸，有益心臟，不易發胖。美國註冊營養師凱莉·甘斯指出，如果按照對健康的有益程度來排序，以下堅果佔據前十名。榛子

內分泌失調月經不調的主要表現

　我們都知道內分泌失調會引起女性朋友出現月經不調，月經不調主要的表現症狀有脾氣暴躁、肌膚惡化、婦科疾病、不孕以及乳房脹痛等。對於內分泌引起的月經不調，我們在生活中主要是調整好自己的生活習慣，儘量不要出現熬夜的情況，減少內分泌失調的發生，這

兒童補腦食譜有哪些

　我們都知道兒童正處在身體發育的階段，可能有一部分的兒童由於營養沒有跟上，會出現腦力比較差的情況。然而，對於兒童腦力偏差，我們在平時可以通過一些補腦的食譜來補充兒童的大腦發育，一般有鯽魚湯、紫菜湯以及番茄豬肝湯等，希望媽媽們可以適當的熬一

教官殺狗烤食吃燒烤的危害

　在本月的17號的時候，某學校學生爆料此學校的數名教官，在學校宿舍樓的空地上，直接將一隻狗給宰殺了。而且更為殘忍的是，這些教官隨後還搬來柴火，並進行了燒烤食用。雖然事發之後，這些教官已經做了深刻的反省，但是學校還是決定採取嚴厲的處罰措施，

重症肌無力危害不容忽視

　重症肌無力是非常可怕的一種疾病，我們一旦患上了重症肌無力將給我們的身體帶來危害，那麼我們一定要知道一下重症肌無力的具體危害才行，這樣我們才能在日常的生活中引起對於重症肌無力的重視，那麼重症肌無力的具危害究竟有哪些方面呢，我們一起看看下文

腰椎間盤突出危害是什麼

　腰椎間盤突出的危害可能很多朋友都有一定的瞭解，它主要是引起患者出現腰部脹痛、坐骨神經出現疼痛以及靜脈回流出現障礙等，面對腰椎間盤突出這種情況，我們應該要去醫院及時的調整自己的腰椎，以免影響到體內血液的流通。下面就讓我們一起來瞭解一下腰椎

多發性乳腺囊腫的危害

　多發性乳腺囊腫這種情況對於女性朋友的乳房發育是有一定影響的，因為多發性乳腺囊腫會導致女性朋友的乳房出現腫脹以及乳腺發育不全等，所以對於多發性乳腺囊腫這種情況，我們建議大家最好是接受醫生的治療，通過手術切除的方法，控制多發性乳腺囊腫，這樣

紅燒帶魚-老少皆宜的理想滋補菜

　帶魚在魚類肉中是我的最愛，無論是燒，炸，蒸都喜歡。帶魚的營養價值很高，還有蛋白質、微量元素和維生素。是老人、兒童、孕產婦的理想滋補食品。【紅燒帶魚】主料：帶魚(500g) 調料：雞蛋(一個)、鹽(適量)、

食用動物油的營養價值

　隨著食用油的種類越來越多，人們反而不知道吃哪種食用油好了。人體健康需要很多元素的攝入，食用油就是必備的食物之一。作為日常必需的食物，食用油的攝入需要與其他的食材一起做料理，這樣才能最大程度的吸收營養。所以，瞭解食用動物油的營養價值，就不

白色巧克力有什麼營養價值

　味道獨特的白色巧克力一直是人們非常喜歡的食物，不僅是喜歡食用，還是喜歡把白色巧克力作為禮物送給他人。但是，如果說白色巧克力是不是好吃，很多人都有自己的回答，因為都吃過。但作為禮物，很多人只是覺得白色巧克力比較高檔，適合當成禮物。其實，白

番茄生吃好不好

　說到番茄，瞬間就想到番茄炒蛋，這是非常常見的家常菜，因為口感好營養價值高，被很多人喜歡。其實，作為蔬菜類的食物，番茄也是可以生吃的，但是卻不如番茄炒蛋被大眾熟知。人體營養的補充，需要多元化的食物攝入，番茄生吃也是一種。為此，我們一起來瞭

營養的早餐搭配方法

　我們都知道早餐對於我們的身體健康是非常重要的，但是有一些朋友在生活中是經常不吃早餐的，導致最後胃髒出現了問題。然而，我們想要吃早餐也要有很好的計畫，早餐一般是食用一些含蛋白質比較高的食物，最好是豆漿或者牛奶以及雞蛋，在加上一些麵包或者白

有機純牛奶的營養價值

　健康的身體離不開健康的飲食，健康的飲食不僅是健康的飯菜，還源于健康的飲品，所以人民喜歡牛奶這種營養價值高的飲品。有機純牛奶在眾多的牛奶飲品中異軍突起，主要是有機牛奶的營養價值更好，但是有機純牛奶好在哪裡，很多人不清楚，為此，我們一起來瞭

女生長喉結原因

　大家都知道喉結是通常是男性比較標誌性的一個喉部器官，隨著男性的年齡增長慢慢變得更加明顯，聲音的發育也開始成熟，這標誌著男性的變聲期結束，不過現在我們不難發現很多女生長喉結，這個現象很是讓人奇怪，為什麼男性器官長在了女性的身上呢，這女生長

營養又美味的紅燒白蘿蔔怎麼做

　說到紅燒白蘿蔔，很多人都知道這是一道非常簡單的菜，主要的食材是白蘿蔔，主要的烹飪方式是紅燒，所以容易就能做出來。不過，大家也都知道，就算買的白蘿蔔再新鮮，不知道紅燒白蘿蔔的製作方法的人，胡亂的紅燒白蘿蔔，就是不能有很好的口感，所以一起來