文章歸檔：2015-01-30 - 康途健康百科

飲食指導：紅薯的營養價值食用禁忌

　紅薯是很常見的蔬菜之一，甜甜的味道受到很多人的喜愛。不過，小編所要提醒大家的是，吃紅薯需要注意的禁忌是你也許不知道的，今天就來為大家科普吃紅薯的常見禁忌都有哪些，千萬別錯過了。紅薯的營養價值紅薯，又稱甘薯、番薯、山芋等。紅薯中含

保養卵巢按摩七個穴位抗衰老治療女人不孕

　保養卵巢對女人來說特別重要，女人卵巢的主要功能一為產生卵子並排卵，體現生殖功能。二是合成、分泌性激素，如雌激素、孕激素、雄激素和多種生長因數，控制著人體骨骼、免疫、生殖、神經等九大系統的40多個部位，維持這些系統、器官的正常功能。因此卵

二味獨活酒方的功效與作用

　我們在平時生活中經常會聽到人們談論藥酒這種東西，那麼你對於藥酒也是否瞭解呢？你知道藥酒什麼時候喝最好嗎？今天我們就以二味獨活酒方這種藥酒為例來跟大家說一說。二味獨活酒方——（腳氣）腳氣一病始見於《諸病源候論》卷十三，古名緩風，又稱腳弱

勤於用腦預防健忘的一大法寶

　健忘是指記憶力差、遇事易忘的症狀。多因心脾虧損，年老精氣不足，或瘀痰阻痹等所致。常見於神勞、腦萎、頭部內傷、中毒等腦系為主的疾病之中。預防健忘的最好方法就是要勤於動腦。勤於用腦 “用進廢退”是生物界發展的一條普遍規律，大腦亦是

向娛樂圈的“鑽石情人”致敬，相信愛情也不難！

　近日，娛樂圈風波不斷，周董昆淩的童話婚禮餘熱猶存，陳赫許婧的遺憾離婚就開始鬧得沸沸揚揚。明星也是凡人，愛情婚姻有甜蜜無間必定也有爭吵不休，有長相廝守也會有分崩離析，別只顧著沉浸在失敗的感情中唉聲歎氣，其實還有很多娛樂圈中的“鑽石情人”情

尹恩惠腫麼了自毀形象變胖近200斤

　還記得前段時間突然變包子臉的李敏鎬、都教授和全智賢嗎？這次尹恩惠被爆體重達200斤！還能想像女神爆肥後會是什麼樣，還能在娛樂圈呼風喚雨引領潮流嗎？小編馬上就告訴你200斤到底是怎麼回事兒！其實這兩百斤的造型是因為新電影的需要，尹恩

手腳冰涼怎麼調理七款藥膳讓你過個暖冬

　手腳冰涼怎麼調理?冬季氣溫下降，天氣寒冷，很多女性就算穿的很暖和，可還是手腳冰涼，這是氣血不足的表現，想要讓這種症狀緩解，可以喝一些調理身體的藥膳湯。這樣才能讓女性朋友們在這個冬季不受凍，讓你健健康康度過每一天，下面推薦七款藥膳，改善手

獨活人參酒的功效與作用

　不少人認為飲用獨活人參酒這種方法對自己來講有很大的好處，那麼到底自己可不可以飲用獨活人參酒呢？又應該如何飲用呢？我們一起來看一下。獨活人參酒——（產後中風）（《太平聖惠方》）【配方】獨活（去蘆）45克，白鮮皮15克，羌活（去蘆頭）30

女性吃百合的美容秘方

　冬天空氣濕度小，風力大，在這樣的氣候條件下，人體汗液蒸發很快，容易造成身體水分的大量丟失，這就是所謂的“燥邪傷人，易傷人體津液”。百合味甘微寒，入心、肺經，具有潤肺止咳、清心安神的功效，對冬燥有較好的防治作用。百合含有亮氨酸、天

上班族午餐怎麼吃不會容易犯困

　一、就餐順序在就餐的順序上，如果想飯後不犯困，要先吃肉，後吃蔬菜，最後吃主食。午餐不要吃得太飽，下午茶時間再吃幾塊全麥餅乾或巧克力補充能量。二、工作間隙休息吃些水果另外，工作間隙吃些鳳梨、橘子、檸檬等含大量維生素的水

大腦保健吃什麼食物對大腦好

　大腦是高度發達的器官，是支配和調節人的一切生理活動的“總指揮”。腦部功能衰退會導致記憶力下降、認知能力減弱等狀況。對於上班族而言，工作效率是個人工作能力的表現。要有好的工作效率，首先要有靈活的大腦。接下來，推薦幾款醒腦美食，養護大腦

肥胖男子借損友諷刺挖苦成功減肥一年瘦260斤

　中新網1月30日電據外媒報導，減肥需要動力，不少人都是借著親朋好友鼓勵的力量才堅持下來，但英國一名男子竟然借身邊“損友”不斷的嘲諷、威脅，在一年內瘦了130多公斤。據報導，英國男子傑米14歲時開始在廚房工作，食品採買、狂吃外賣食物逐

辦公族警惕五種疾病頭痛是睡眠不足

　對於都市白領來說，每天的工作、生活壓力都很大，這就會讓他們的健康出現問題，容易被辦公室常見病所困擾。　以下這些辦公室常見病，就會白領最容易出現的健康隱患了。如果你不想被這些辦公室常見病所困擾，那麼，就需要注意預防疾病發生，養護身體健康。

獨活酒方（一）的功效與作用

　獨活酒方（一）對於很多人來說都不是一個陌生的東西，獨活酒方（一）因為既有中藥材的一些療效，又有酒的優勢，受到了很多人的歡迎。今天就來給大家介紹一下。獨活酒方（一）——（產後中風）（《備急千金要方》）【配方】獨活一斤，桂心三兩，秦艽五兩

腳上為什麼會長雞眼腳上長雞眼該怎麼辦

　雞眼是因身體某部位元的局部皮膚受到摩擦或擠壓出現角質層增生的現象，它多發生在腳部，可出現在腳趾間、腳趾背以及腳小趾外側等易受摩擦或擠壓的部位，但它也可出現在手掌、胳膊、膝蓋等部位。腳上為什麼會長雞眼? 雞眼與年齡有關，多發生在青壯

女人冬季滋補養生湯大全

　推薦一：南北杏仁川貝鷓鴣湯材料：南杏仁、北杏仁各4克、川貝6克、鷓鴣200克、生薑適量。做法：把鷓鴣處理好之後，先放到滾水之中加幾片生薑去除去腥味，然後撈出備用。再同洗乾淨的南北杏仁、川貝一起放到鍋中隔水燉兩個小時就可以了。

月經不調的七個症狀經期延長月經中期出血

　月經不調的症狀有哪些?月經不調給女性朋友們帶去了諸多危害，有些女性在剛剛發現自己患有月經不調的時候並沒有引起重視，而且她們也不知道月經不調很有可能是由於一些婦科疾病引起的。因此，她們月經不調的根本病因越拖越嚴重以致導致一些讓她們後悔的後

獨活牛膝酒的功效與作用

　認識獨活牛膝酒是正確使用獨活牛膝酒的前提。雖然服用簡便，卻也要對它的配方和製作方法以及功效作用等有一定的瞭解才行。下面是一些關於獨活牛膝酒的簡單介紹。獨活牛膝酒——（半身不遂）（《太平聖惠方》）【配方】獨活、肉桂、防風、制附子各30克

怎麼瘦臉頰兩側(圖)

　精油按摩瘦臉頰 1.清潔臉部，將精油滴出4-5滴，均勻塗於面頰兩邊（想減哪兒就塗在哪），用兩隻手交替從下巴向髮際按摩臉部，直到精油完全吸收。 2.這個配合使用是消除精神壓力，緩解緊張情緒，促進皮膚新陳代謝的一種快捷簡便的方法。

冬曬太陽勝喝參湯女人冬天曬太陽3大好處

　女人冬天曬太陽的三大好處降低患乳腺癌、卵巢癌風險乳腺癌多發生在中老年女性身上。研究發現，居住赤道附近的女性不易得乳腺癌，這極可能與陽光照射有關係。美國科學家通過對1179名55歲以上的婦女進行研究後得出的結論，通過曬太陽可促