人體最神秘的五個保健部位
2015-03-09
　 現代人越來越重視保養，更多的人不會只為了去做一些臉部的保養，而是對身體其他部位也做一些很有必要的保健，時下休閒會所或是養生堂之類的商家越來越多的佔領了保健市場，大多數商家所使用的保養方法都大致相同，多數情況是以放鬆和娛樂為主，對於自己能
​如何讓減肥操更有效
2015-03-09
　 減肥是威脅21世紀人類健康的最大殺手之一，由肥胖引起的疾病有很多種。高血壓高血脂，心臟疾病等。有的吃藥減肥，有的人節食，有的人針炙，不管哪種減肥，一定要選擇一個合適自己並且沒有副作用的方式。運動是每個肥減者的必經之路。也是最健康的消耗卡
身體和鈣的密切關係
2015-03-09
　 一談到鈣的問題想必是近年來不會陌生的話題了，大家對鈣的瞭解和認識也都有不同的程度，對於如何補鈣也是人們所需求的知識，很多人都知道補鈣可以多喝骨頭湯，認為每天喝骨頭湯就會補充身體每日所需的鈣劑，但問題不是個單純的骨頭問題，補鈣這兩個字也
手機也許會成為肌膚的公害
2015-03-09
　 現在自拍族，刷屏族，淘寶族越來越多，每天不拿電話不知道手用來幹什麼，放在哪。睡覺前最後一個放下的是手機，早上起床第一件事就是看手機。手機無處不在。走到哪裡在微信上發個自拍照，一種潮流，甚至年齡大的人也跟著潮流一去不復返。但是大家都忽視了
感冒能吃雞肉是真的嗎
2015-03-09
　 一直都說著感冒，但是對於感冒人們還是要很好的去認識的。大家都知道雞湯是很有營養的，所以在患上疾病的時候人們最先想到的就是雞肉，感冒的問題人們要瞭解清楚的，不要讓自己被感冒一直困擾。感冒患者在生活中要十分認真的去保護自己，及時的去遠離感冒
女人腰疼有什麼發病的原因嗎
2015-03-09
　 很多女人都會有腰疼的情況，不管是年輕的還是年齡長一點的都會出現這個現狀，對於腰疼呢一些婦女也是有一定的原因的，有的白領女士天天的坐著辦公，時間久了就很容易腰疼，有的女性朋友呢是因為一些身體疾病引起的，特別是一些剛生完孩子的婦女腰疼的情況
熬夜族巧用三種方法去除黑眼圈
2015-03-09
　 如今女性是越來越忙了，忙工作，忙家庭，忙照顧孩子，每天還要面臨加班熬夜的情況。長期如此，眼睛周圍就會出現很嚴重的黑眼圈，如果黑眼圈不能馬上清除，之後用什麼方法都很難消掉。那麼，黑眼圈就真的沒有好的去除方法了麼？小編在諮詢了一些美容達人之
女性月經期去健身房鍛煉好不好
2015-03-09
　 很多女性朋友一旦到了月經的週期，都覺得身心疲憊哪裡也不想去，有的人每天都會去健身房鍛煉身體，如果是月經的時候行不行呢，其實對於月經這個時期要知道一些具體的預防措施，尤其是一些保養的措施，特別是女性朋友保養需要關注方方面面，特別是月經的時
​不吃醋的人有哪些
2015-03-09
　 醋是我們日常餐桌上經常出現的調味品，在北方，人們在過年的時候要是包了餃子的話，肯定都是要吃醋的，還有我們日常在做菜的時候肯定有很多的才都是要用醋來提味的，可見醋的味道是很好的，那對於醋的功效相信就更加不用我多說了吧， 但是在這裡要提醒大
女性朋友滋補應該注意的事項
2015-03-09
　 現在的很多女性很重視養生，特別是一些保健品都會捨得去買，尤其是一些養顏的補品都會大補，有的女孩子來月經了或者是身體哪裡不舒服了，越發補養的厲害，所以關注女性身心健康，特別是需要補充的保健品應該注意一下，滋補的時候應該要注意一些事項，千萬
​瑜珈的早餐應該這樣吃
2015-03-09
　 很多人知道做瑜珈的飲食應該注意吃些什麼，但卻對練瑜珈吃早餐不太瞭解。不知道在做瑜珈前，吃什麼能促進排毒的同時又能給做瑜珈補充足夠的能量。營養不夠，大量的運動消耗太多卡路里，會導致頭暈身體虛弱，營養補充太多，做瑜珈又會起反作用了。瑜珈講究
​如何保養指甲
2015-03-09
　 現在的女生是越來的越注意保養這一方面的內容了，她們會學習各種不同的方法來讓自己變得更加完美，比如說像是最近很流行的，關於女生的指甲的保養，擁有一雙漂亮的手當然指甲是很重要的，指甲是可以給一雙手增加了不少的魅力的，很多的女生都會用一些保護
冬季發燒感冒吃什麼好
2015-03-09
　 冬季發燒是比較常見的，很多的時候大家都知道發燒和感冒經常會一起發生的。大家都不希望自己發生疾病，因此對於大家可能會發生的疾病都要很好的去瞭解，及早的去預防和處理自己身邊的疾病，感冒發燒的問題人們更加需要認識清楚的，飲食的問題可以幫助人們
​想美白吃豬蹄真的靠譜嗎
2015-03-09
　 每到家裡做豬蹄的時候，老人們常說，多吃點豬蹄，美白肌膚。久而久之，在我們腦裡成了一個定性的道理。我們也這樣告訴自己的孩子“多吃點豬蹄，能美白肌膚”。都說豬蹄裡含有大量的膠原蛋白，能夠防止皮膚衰老，產生皺紋等，對肌膚有很大平滑作用，增加皮
​對女生皮膚有幫助的水果
2015-03-09
　 現在不管是男生還是女生在護理以及保護自己的皮膚這一方面都是很認真的，他們為了讓自己擁有更好的皮膚都是下過苦功夫的，但是如果對比起來的話，女生在這一方面還是要比男生會更加的精通，因為女生會更加的認真的去學習，她們會使用各種不同的護膚的東西
女性朋友有時候月經提前是什麼原因
2015-03-09
　 很多女性朋友都有這樣的情況就是月經很容易出現提前的情況，本來是這個月月底來月經，可是不到月底，就來血了，有時候讓很多的女孩子都措手不及，特別是一來月經之後，一些女孩子沒有做防備，衛生巾也沒有帶，非常的尷尬，所以平時都不知道為什麼月經會提
胖女孩福利 四個有趣的減肥方法
2015-03-09
　 有的女孩子之所以總是減肥不成功，就是因為難以長期堅持。有過減肥經歷的人都知道，減肥是極其乏味的，尤其是使用運動減肥的女孩子，枯燥且費力的減肥方法總是讓人產生放棄的想法，久而久之就不願意再去減肥了。為此，小編問過了很多的健身教練，總結出四
剖腹產後手指關節痛怎麼辦
2015-03-09
　 我們都知道女性生孩子是一件非常偉大的事情，伴隨著身為身為人母的喜悅同時也會有很多痛苦，在我國古代就有坐月子的歷史，因為女性經過生產之後身體會變得特別虛弱，在生產之後沒有的得到很好的休息和調理很容易導致身體出現疾病，刨腹產是比較常見的生產
肥厚性心肌病的治療方法
2015-03-09
　 在我們生活中，由於很多人長期的不規律的生活習慣，經常酗酒抽煙等，很容易導致一些疾病發生，心臟病是我們生活中比較常見的一種嚴重的疾病，心臟病可以說危及著我們的生命健康，而且心臟病也是特別容易復發的疾病，心臟病的類型也有很多，下面一起瞭解下
面神經麻痹治療的方法
2015-03-09
　 面神經麻痹是一種生活中常見的疾病它也叫做面癱，一般都是由於我們一些不好的生活習慣導致的，比如夏季對著窗戶或者空調睡覺，一般都是面部發生嘴眼歪斜，嚴重的影響著我們的自身形象，而且對我們的健康也有很大的影響，它的治療也是至關重要的，下面我們