文章歸檔：2015-03-18 - 康途健康百科

冬瓜荷葉茶的功效和作用

　冬瓜荷葉茶，也許很多人都沒有喝過，但是它卻含有豐富的營養成分。它不僅可以清熱解毒，而且還起到美白肌膚的效果，尤其對女性，還起到減肥的作用。所以對那些想要美白肌膚和苗條的女性，不妨可以試試冬瓜荷葉茶，讓我們來看看它有什麼功效。

不吃藥不喝減肥茶只喝糖水就能減肥

　很多女孩子在減肥的時候都會迫不及待的看到自己瘦身成功的效果，不過，減肥是需要時間的，想要快速減肥只能通過吃藥或者是喝減肥茶這兩種方法，不過，這兩種方法雖然可以讓身體快速瘦下來，但是卻損害了身體健康。那麼，就沒有一種方法可以和這兩種方法媲

綠茶能夠拯救自己暗黃的皮膚

　一些人喜歡喝綠茶，尤其是天氣很炎熱的情況下喝綠茶有助於止渴，其實大家對於綠茶的認識多嗎，其實綠茶本身有很多好的功效的，特別是有的人喜歡喝很多的綠茶，尤其是一些女孩子來說，為了讓自己的肌膚好一些，多喝一些綠茶確實是有作用的，尤其是覺得自己

每天一杯茶的妙處

　現在很多人都非常喜歡喝茶，因為茶之中有很多的微量元素，可以幫助大家緩解疲勞同時其中的一些微量元素也可以增加大家的體質，讓大家的身體變得更加的強壯,所以說如果可以的話建議大家養成每天喝一杯茶的好習慣，同時喝茶有是有很多講究的，所以說如果大

　大家都知道有一種茶叫綠茶，很多人覺得綠茶的作用就是可是順腸胃，可以利於腸胃的乾淨和消化。大家也很喜歡喝綠茶，它沒有碳酸飲料那麼的刺激，也沒有乳酸菌飲料那麼甜。綠茶給人的感覺就是安穩和舒適，所以很多人都比較喜歡綠茶。但是女人們，你們知道綠

剩茶有很好的養膚保健功效

　很多人喜歡喝茶，但是喝剩下的茶都是喜歡給倒掉，其實有的時候呢，倒掉確實是挺可惜的，如果能夠及時的用剩下的茶的話最好了，那麼應該怎麼用化廢物為利用呢，其實有一些很不錯的辦法，就是用剩茶來養膚，這樣的保健功效是很好的，真的是有這樣的好事情嗎

花生銀耳蓮子湯的做法

　花生是我們常見的一種食物，花生不但可以食用而且還有很好的食療功效，經常吃花生不但可以起到降低膽固醇和延遲人體衰老的功效而且還能起到促進兒童骨骼發育和預防腫瘤等作用，所以花生深受人們的喜愛，花生的做法有很多種，我們不但可以用花生來炒著吃而

花旗參排骨湯的做法

　花旗參我們也叫做是西洋參或者叫做是洋參，花旗參有著非常高的藥用功效，經常吃花旗參還可以起到很好的保健作用，花旗參有增強中樞神經系統功能和提高人體免疫力的作用，此外花旗參還有促進血液活力和治療糖尿病的好處，花旗參的吃法有很多種，下文我們採

虎皮蛋的幾種做法

　虎皮蛋是非常有名的一種小吃，因為虎皮蛋的顏色和老虎的皮一樣，所以就有了這樣的名稱，虎皮蛋不但味道鹹香可口而且還含有非常豐富的營養，經常吃虎皮蛋是可以起到平衡營養等功效，所以虎皮蛋深受人們的喜愛，虎皮蛋的做法有很多種，下文我們就給大家介紹

不同星座的准媽媽度假風格

　一年有十二月，每個月的時間或多或少呢，那麼把十二個月對應起來的十二星座性格也會不一樣呢，說到性格，那處於懷孕期的准媽媽們她們的性格會有什麼變化呢？還是說，正是由於她們處於人生中對外界影響最敏感的時期，她們的性格會不會依然和十二星座書上描

生活中簡單方法讓你遠離肝病

　我們身體的各個器官都是很重要的，任何一個出現問題都會影響到身體的健康問題。那麼其中肝臟在人體中起著幫助排除毒素、蛋白質代謝以及分解等諸多的功能，可以說是我們身體中最為繁忙的器官了。現代人因為工作很生活的勞累、壓力、任務導致作息不正常、熬

日常生活五招可預防痔瘡

　痔瘡是困擾很多人的疾病，而且這種病是非常多見的疾病，可以說十個人裡面九個人是痔瘡患者，這種病雖然不能要了我們的命，不過也是屬於難治癒的疾病。而且因為患處屬於隱私部位，更是給治療增添的很多困難。既然痔瘡這麼難治療，我們就需要在平時做好預防

生活中保健有哪些小方法呢

　很多不瞭解情況的人群在生活中，都以為保健養生是一件困難而且複雜的事情，其實大家在生活中保健養生很簡單而且有時候一個簡單的動作都能夠幫助大家達到保健養生的功效，日常大家如果不喜歡出門活動曬太陽的話，那就注意了，其實經常出門活動經常多曬些太

需要注意的幾個生活壞習慣

　每個人都有不同的生活習慣，其實習慣也要分好壞的，好的習慣可以讓大家的身體變得更加的健康讓大家的工作學習變得更加的順利，壞的習慣則會影響大家的工作和學習讓大家不僅在健康方面岌岌可危，同時自己的生活也造成了非常大的影響作用，所以今天就來具體

生活保健預防肥胖飲食如何護理呢

　在生活中大家都要養成預防肥胖的意識提高警惕，要知道肥胖不會給大家帶來什麼好處的，只會讓身體的健康情況越來越糟糕，日常大家預防肥胖最主要的還是從飲食上開始預防，首先大家預防肥胖飲食要注意避免吃高熱量食物，而且在兩餐之間最好不要吃花生，大家

生活中的瘦身小技巧

　女性瘦身可以說是既簡單又困難的事情，之所以說減肥是簡單的事情就是指減肥不用花太多的力氣，只要能在平時的生活中多注意細節，找到正確的方法，減肥就是易如反掌。減肥是困難的事情就是指減肥很難讓女性長期堅持下去，畢竟減肥特別枯燥，而且不是一天就

為健康帶來神奇變化的生活小事

　小面小編給各位提一個問題，你們知道這個繁華的大世界什麼是對我們最重要的嗎?金錢、美女、豪宅、豪車、別墅。這些都很重要，都對我們很有利，我們每一個人都想得到這些。但是你有想過其實是健康對我們最重要嗎，沒有健康你擁有哪些東西有何用，所謂生不

男性需要避免的生活習慣

　每個人都有屬於自己的生活習慣，一個良好的生活習慣可以讓我們擁有一個健康的身體，而一個壞的生活習慣不僅對身體產生壞的影響，同時還會影響到大家的工作和學習。所以說大家在平時的時候一定要養成一些比較良好的生活習慣，特別是對於廣大的男性同胞來說

生活小細節

　在日常生活中，我們總會遇到很多問題，比如說，吃的東西太辣，牙齒太黃，等等，還有穿久了的毛衣和毛呢衣服，然後就會有很多起的球球，很難看而且很不好處理，要是用手一個一個的拔下來，費時又費力，用剃刀剃又太傷衣服了。如果吃的東西太辣，放點鹽就不

准媽媽多吃堅果寶貝更聰明

　懷孕的時候是一個最能體現出女性偉大的時期呢，在這個時候准媽媽們吃什麼喝什麼大多數都算是為了孩子呢，為了孩子不得不喝一些看著就覺得油膩的雞湯，吃一些各種對身體補的東西，為了即將要出生的孩子，准媽媽們真的是吃了很多的苦頭，比如孕吐啊身體會出