文章歸檔：2015-03-24 - 康途健康百科

酒釀小丸子營養價值和功能主治

　由於生活條件的不斷提高，現在的飲食結構已經有很大的變化，不但要吃得好，而且還要吃出健康，所以酒釀小丸子，就受到很多吃客的關注，都想具體瞭解一下，酒釀小丸子的營養價值和功能主治，為了你能瞭解的更清楚，就來一起看看，它的營養價值和功能主治吧

健康營養的美肌早餐

　飲食是我們身體健康的重要因素，只有吃的健康了，食物科學合理的搭配，我們身體才能吸收更好的營養。但是現在很多的上班族，對於早飯都是馬馬虎虎應付一下，有的甚至都不吃早餐。這些錯誤的行為，對身體的健康傷害是非常大的，所以大家必須謹慎。早餐是一

蒜蓉蒸水瓜的做法及營養價值

　相信很多人都喜歡水瓜，有的人喜歡把它用來清蒸，也有人喜歡用來做湯，不管水瓜怎麼做，味道都是非常鮮美的，本文就為大家介紹蒜蓉蒸水瓜的兩種做法，並對水瓜的營養價值做簡單的介紹。接下來請看蒜蓉蒸水瓜的做法及營養價值的相關介紹。做法一

導致營養素缺乏症的原因有哪些

　在日常生活中，我們常常會看到一些瘦的像竹竿一樣的人，感覺他們怎麼吃都吃不胖，其實長得太苗條也不是什麼好事，因為這種情況有可能是患上了營養素缺乏症。那麼導致患上營養素缺乏症的原因有哪些呢？接下來就為大家介紹導致營養素缺乏症的原因有哪些。

香米的做法及營養價值

　很多人都喜歡吃香米，因為大家很喜歡它的香味，而且吃起來口感很好。香米除了平時做飯吃，還可以做些什麼呢？其實香米的做法還不少呢！本文就為大家介紹香米的做法及營養價值。對此感興趣的朋友們可以一睹為快哦！一、香米的做法香米蒸牛

冰牛奶麥片的做法及營養價值

　牛奶和麥片一直以來都是很好的搭檔，用他們搭配出來的食物都非常的好吃，而且營養還高。在炎熱的夏季，喝上一碗冰鎮的牛奶麥片粥，不僅可以緩解饑餓，還可以祛暑降溫。本文就為大家介紹美味營養的冰牛奶麥片怎麼做，它的營養價值到底有哪些。下面就來告訴

番茄蒸水蛋的做法及營養價值

　番茄很多人都愛吃，一般都喜歡生吃，或者做成番茄炒蛋來吃，但是這些吃法都感覺有點吃膩了，那麼番茄和雞蛋的搭配還有哪些呢？本文就為大家介紹番茄蒸水蛋的做法，並且告訴大家這款菜肴的營養價值有哪些。下面就為大家介紹番茄蒸水蛋的做法及營養價值。

什麼是營養缺乏疾病呢

　我們常常會看到一些人長得很瘦弱，但是看他們吃的也蠻正常的，甚至比我們吃的還要多，還要好，那麼他們為什麼還是這麼瘦呢？這有可能是他們的身體出問題了，醫學上叫做營養缺乏疾病。那麼什麼是營養缺乏疾病呢？是因為吃的東西沒營養還是其他原因造成的呢

老年人缺乏什麼營養就會貧血呢

　不知道老年人貧血究竟會是什麼原因呢？是不是缺乏營養原因？其實缺鐵性貧血在老年人群中很常見的貧血症狀了，是因為體內缺乏鐵元素而使得紅細胞生成受障礙後導致血紅蛋白下降病症。老人疾病中算是比較多見。老年人出現貧血，一定要在日常膳食中增加營養，

山楂紅棗枸杞茶的做法

　身體的保養對於每個人來說都是特別重要的，只有更好地保養身體，才能使我們的身體獲得更多的健康，山楂紅棗枸杞茶就是我們生活中最受歡迎的一種養生茶，它能夠有效地幫助我們進行調理身體，能夠起到補氣養血的功效，而且它的味道也是特別的好喝酸酸甜甜的

枸杞營養一天食用量有講究

　在我們的生活，中有各種各樣的營養食物，可以給我們的身體提供所需的能量。其中枸杞就是一種，有藥性價值的營養食物，在生活中多吃枸杞，或者用枸杞來泡茶喝，對身體的健康都是有幫助的。但是要提醒大家的是我們在食用枸杞的時候，一天得量也是有一定講究

香茹的營養價值有哪些

　香菇是我們生活中經常食用的菌類，因為香菇的味道比較芳香，而且吃法也是多種多樣的，所以受到了很多人的喜好，平時我們經常遲到我就有涼拌香菇，香菇燉雞等，但是平時大多數人都知道香菇很好吃，經常食用對身體有很多的好處，但是並不知道它有哪些的營養

紫包菜的營養價值有哪些

　紫包菜是一個很好吃的蔬菜，有很多種做法，做出來的東西不僅好吃，而且色香味俱全，很多菜色都是如此，非常的美味，但是很多人都更加關注他們的味道而忽略他們的營養價值，讓自己的家人或者是自己在吃很多東西的時候不注重營養搭配，從而有營養過剩或者是

鵝蛋倒底可否排胎毒

　提起胎毒，生過小孩的媽媽就深有體會了，那種感覺是很不好，整個人都快瘋了，看著自己的皮膚瞬間老了幾十歲，怎麼老了？我說的老是抵抗力！有胎毒後，皮膚就完全沒好過，生了一連串的皮膚病，好了又在生，這是因為完全沒有治療本，人一急，就喜歡各處其找

脊椎管狹窄的危害

　脊椎對於我們人體來說有著非常重要的作用，我們的脊椎起到了支持和保護身體的功能，此外脊椎還起到了運動的功能，如果脊椎出現了問題，那麼將給我們的身體帶來極大的危害，所以我們在平常應該注意保護好自己的脊椎才行，脊椎管狹窄是脊椎疾病裡面的一種，

糖精炒雞蛋對身體有什麼危害嗎

　大家都知道很多食物是相克的，不可以混在一起亂吃，最被大家所熟悉的就是螃蟹不可以和番茄一起吃。如果我們在不知道的情況下把不該在一起的時候放在一起吃了，就會出現身體不適的反應，最為嚴重的要說糖精和雞蛋了。那麼糖精炒雞蛋對身體有什麼危害呢？今

美甲有哪些危害

　現在大街小巷中，我們都是可以看到女生為了愛美，她們會去染各種很漂亮的指甲油，但是，她們卻不知道這其中的危害。然而，女性們為了增加自己的魅力，她們也會選擇從指甲護理出發，如果女性們長期去美甲的話，會讓自己的身體不好的。當女生們知道一些關於

多吃鹽對幼兒有啥樣的危害呢

　平時給寶寶做飯也不知道需要放多少的鹽，其實有的資料說呢，對於寶寶的鹽不要太多了，因為太多的鹽讓寶寶吃了之後對身體有害處的，所以平時放鹽的時候也是有一定的量的，那麼到底是多少合適呢，年齡很小的孩子，一定要注意鹽分的量，對於稍微大一點的孩子

孩子邊吃邊玩有啥樣的危害呢

　現在的孩子很喜歡貪玩，特別是這樣的寶寶呢，經常的會邊吃邊玩，時間就了對身體肯定是不好的，而且不容易食物的消化的，那麼對於這樣的孩子應該怎麼餵養好呢，其實邊吃邊玩的習慣是不好的，但是光說孩子是不聽的，那麼有什麼樣的辦法能夠改掉孩子的這樣的

紅棗枸杞茶的禁忌有哪些

　隨著生活水準不斷的提高，越來越多的人開始注重自己的額身體保養了，於是很多人由於沒有充足的時間進行鍛煉身體，總是會喝一些養生茶來調整身體，紅棗枸杞茶就是一種對身體有很好的滋補效果的養生茶，他雖然對我們的身體有很多的好處但不是所有人都適合飲