文章歸檔：2015-11-05 - 康途健康百科

怎樣調理過敏體質好呢

　春天來了，花也開了，草也綠了，可是人卻容易過敏了，賞花回來莫名其妙的感覺手臂很癢，踏青歸來，也會發現腿上起了一串的大包，這些都是過敏的現象，不過，人們卻不知道何時就過敏了，也不大清楚是什麼東西引起的過敏，其實，春天有很多過敏源，所以過敏

過敏體質吃什麼食物比較好

　有的女人皮膚很容易過敏，有的時候是因為臉部過於油膩，有的時候則是使用了不適合的護膚或者化妝品，所以日常的護理就非常的重要，其實食物是非常的強大的，只要爭取的食用，居然還能夠幫你對抗皮膚過敏，你一想不知道吧？還等什麼，趕緊接著看吧。

益生菌調理腸胃嗎

　在我們身體的所有器官當中，腸胃是最為薄弱的，大多數的女性朋友們都多多少少會有腸胃不好的情況，例如偶爾會噁心、反胃、燒心、吃錯了東西會拉肚子等等，這些都表明你的腸胃功能非常弱。腸胃是我們消化吸收的重要器官，只有調理好腸胃，才能夠保障擁有好

秋季跑步需注意哪些事項呢

　秋高氣爽，氣候宜人，秋季鍛煉可以增強體質，提高機體抗寒能力，增強心血管系統的功能和機體的免疫功能。然而，秋季氣候的特點是一日多變，此時如果採取的鍛煉方法不當，反而更容易生病。因此在秋季鍛煉身體應該注意以下事項。跑步需注意哪些事項呢

男人腹部怎麼健身

　腹部長贅肉無疑是完美身材的一大敗筆，想要減掉腹部贅肉，就要常做運動。特別是對於男性而言，到啦中年，或者是工作中應酬多了，就會出現啤酒肚的現象，不僅影響美觀，還會危及到身體的健康，那麼做什麼運動可以減掉腹部贅肉呢？做什麼運動減

每天慢跑多長時間比較好

　跑步是最簡單的運動方法，但是你會跑步嗎？你跑步的方法正確嗎？什麼時間最適合跑步呢？其實，跑步需要根據自己的節奏來跑步，其實就不會那麼辛苦，即使對自己的體力沒有信心，最初從散步開始也完全沒有問題。那麼，接下來，我們來瞭解下每天慢跑多長時間

游泳對女生的好處是什麼

　夏季再次掀起了游泳熱潮，游泳是夏季最受歡迎的一種健身活動，游泳對身心健康有許多好處，那麼夏季游泳有哪些好處呢？大家都有這樣的經驗，那就是在水中浸泡時，由於水溫比人體的氣溫要低上許多，所以游泳有降溫的作用。此外夏季適當的游泳，還有防暑氣的

收腹提肛運動怎麼做

　健身運動簡單易行、適用性強，能有效地增強人們的體質，增進人們的健康，增強力量，提高生產勞動效率。還能改善人們的體型，陶冶人們的美好情操。而健身運動的方式是多種多樣的，以下這些運動看似簡單，做著也不難，但只要堅持下來就能見功效。

小兒健脾胃的中成藥有什麼

　如今夏天已經到來，很多孩子由於天氣炎熱，所以喜歡吃一些冰冷的食物。其實這是一種非常不健康的生活方式，因為他會增加原本就非常嬌嫩的小寶貝腸胃的負擔。那麼，健脾胃，小兒健脾胃吃哪些食物好呢？健脾胃的食物有哪些呢？下面就來瞭解一下健脾胃的食

孩子吃完飯就吐怎麼回事呢

　很多家長在看完寶寶們吃飯後，會有嘔吐的現象，對於這種症狀，家長們都沒有瞭解，會引起恐慌和擔心，到底導致寶寶嘔吐的原因有哪些呢？怎樣判斷嬰兒嘔吐嚴重呢？如何緩解寶寶嘔吐呢？那麼，接下來，就由小編帶領大家來瞭解下這方面的一些知識吧，家長們要

肉蓯蓉上火怎麼回事呢

　肉蓯蓉上火對很多人來說疑問非常的大，因為大家都在說這個肉蓯蓉吃了對身體好，對身體作用多，但是卻不小心出現了上火的現象，這個讓很多人也難以明白到底是為什麼會出現上火的現象，這樣下來就會讓人很畏懼吃這個肉蓯蓉，其實肉蓯蓉如果按照正常的量來吃

肉蓯蓉上火怎麼回事

　肉蓯蓉上火對很多人來說疑問非常的大，因為大家都在說這個肉蓯蓉吃了對身體好，對身體作用多，但是卻不小心出現了上火的現象，這個讓很多人也難以明白到底是為什麼會出現上火的現象，這樣下來就會讓人很畏懼吃這個肉蓯蓉，其實肉蓯蓉如果按照正常的量來吃

肉蓯蓉有什麼用處呢

　肉蓯蓉究竟會有哪些用處呢?大家在選擇肉蓯蓉的時候都會有這樣的想法，如果我們去購買肉蓯蓉，但是單憑賣家說這個肉蓯蓉的好處，我相信很多人還是比較不相信的，也比較懷疑這個肉蓯蓉，肉蓯蓉用來治病，用來養生都是可以的，不過功效的話相信很多人都沒有

肉蓯蓉煮水的作用

　很多人會選擇肉蓯蓉來煮水喝，因為肉蓯蓉在煮熟的過程中可以將這個肉蓯蓉的功效發揮到最好的狀態，而肉蓯蓉來煮水的話也可以當成是中藥來服用，當一些疾病發生的時候就可以選擇肉蓯蓉煮水食用之後治療疾病，並且肉蓯蓉也不僅僅是藥物，平時利用這個肉蓯蓉

山茱萸補肝嗎

　山茱萸到底是用來幹什麼的，用來治療什麼疾病的，到底可不可以吃，這些問題對一些不瞭解山茱萸的人來說疑問重重，選擇這個山茱萸來治病大家不懂，這樣就不知道山茱萸居然還有補肝的功效和作用，生活中很多人經常喝酒，暴飲暴食，長期因為應酬的原因而醉酒

山茱萸的藥理有哪些

　山茱萸，味道有些酸酸的感覺，而山茱萸的味道還比較澀，山茱萸是一味良藥，對改善月經過多，婦女身體虛弱的現象效果也是非常好明顯的，而眩暈耳鳴，還比如說腰膝酸痛的症狀也是可以利用這個山茱萸藥物來治療和改善的，針對這個山茱萸藥物對這個腎陽虛和腎

五味子補什麼呢

　很多人只是知道五味子是治病的，但是卻不知道這個五味子對身體來說有滋補的功效，讓身體變得更加的健康，而選擇五味子來滋補身體可以用五味子來製作美食，五味子製作美食用來熬粥，用來熬湯，還可以用這個五味子來泡茶，泡水，泡酒等，製作的目的就是為了

五味子補腎陰還是腎陽呢

　五味子到底是用來補腎陰還是補腎陽呢，這個問題一直都非常的困擾人們的生活，而五味子是屬於中藥，用來治病的中藥，治病效果很好的中藥，但是一些人還是會選擇把這個五味子用來燉補食材，讓身體變得更好，但是五味子到底是用來補腎陽虛呢，還是用來補腎陽

五味子泡水喝好嗎

　五味子這個藥物從古代開始就已經流傳了，也被人們研製出來具有藥效的植物，五味子服用了之後對神經中樞有很好的功效和作用，可以起到興奮的效果，而選擇五味子還可以用來治療咳嗽嚴重的現象，對化痰可以起到很好的作用，而這個五味子對肝細胞也是非常好的

五味子藥材的功效

　五味子，形狀看起來有點像球狀，的五味子的味道還苦苦的，但是在苦味中還有一份香氣，首先就是要將這個五味子用來晾乾，曬乾之後藥物發揮的功效也會最好，選擇這個五味子治病的時候很多人都會將這個五味子用來碾粉末，還會選擇這個五味子用來切片，這樣用