文章歸檔：2015-12-06 - 康途健康百科

老中醫說：治療長期失眠最好的食物，就它了~~

　我們平時喜歡把桂圓當做零食來吃，卻忽視了它全身是寶的事實。曾聽一位中醫前輩講，曾有一個病人因長期失眠找到他，他沒開藥，直接就讓病人回家煮幹桂圓水喝，不久、病人失眠順利痊癒。桂圓——第一補腦的靈

女人絕不能觸及男人四大底線

　男人的忍耐度通常都很好，只要你不去觸碰這些底線，他們通常都會對你忍耐，但是如果你碰到了這些雷區，往往讓你感到傷不起。 1、戀愛底線——坦白從嚴，抗拒從寬幾乎沒有男人會在乎女人曾經和誰接過吻，但一定會在乎女人把“第一次”交

吃天麻禁忌有哪些

　現在很多人都喜歡吃天麻來治病，因為天麻是我國非常名貴的一種中藥，尤其是在古代，很多人都用來治病，可以說被古人看來是包治百病的良藥。按理來說天麻是沒用什麼毒性的，但是天麻不能吃太多，如果吃太多的話就會出現很多不良的情況，比如會出現頭痛眩暈

男人補腎強精吃什麼好

　從古到今男人對於補腎強精這是非常的關注，這是因為腎強才能讓男性在房事中掌握主動權，才能獲得更多的自信。而精子對於男性來說這是非常重要的，如果一個男性的精子非常的活躍，那麼就能更好的讓自己的女性懷孕，從而達到擁有自己孩子的目的。補腎強精最

冬天蝦皮怎麼吃好吃

　蝦皮這是在我們的生活中非常喜歡的一種食材，它不僅可以做好的調味品，而且還製作的菜肴上也受到了許多人的喜歡。蝦皮並不是真正的蝦的皮，而且我們國家產的一種小蝦，也被人稱為蝦米。蝦皮的製作菜肴非常的多，蝦皮怎麼吃好好吃呢？冬天到了，怎麼樣食用

蝦皮怎麼吃補鈣最好

　蝦皮的營養非常的高，這是許多人都知道的一件事情，因此許多人都會經常買蝦皮回來食用，蝦皮被稱為鈣庫，這是因為蝦皮能夠幫助大家補充大量的鈣質，不過研究者發現，如果在食用蝦皮不當，不僅不能幫助你補充大量的營養，而且還會對你的身體健康有傷害哦，

蝦皮怎麼吃有營養

　蝦皮的營養價值高，富含鈣、鎂等，經常食用蝦皮不僅可以讓自己的身體更健康，而且還能讓自己的肌膚變得更好，蝦皮的食用方法很多，煎炸燉煮都可以，只要你想怎麼樣吃，都可以找到適合的菜肴。不過我們烹飪方法對於食材的營養有著非常大的作用，如果方法不

蝦皮怎麼給孩子吃好

　蝦皮因為味道鮮美，能夠促進孩子的食欲，再加上它的營養價值非常的高，受到了許多家長的歡迎，經常做出好吃的蝦皮食物給孩子補充營養。經常食用蝦皮食物的孩子，體質會更加的強壯，而且對於疾病也有著非常好的抵抗力。蝦皮可以製作的食物有許多，可以做成

蝦皮怎麼泡比較好

　蝦皮這是營養的食物許多人都知道，而且還整得蝦皮有著鈣庫的稱號，這就說明了蝦對於人們的健康有著非常大的幫助。蝦皮好吃有營養，但是清洗卻是非常的不便。我們經常看到一些媽媽用蝦皮做菜的時候都會用水去泡一下蝦皮，這是因為蝦皮從海中撈上來，含有一

蝦皮怎麼煮營養

　蝦皮這是一種可以幫助大人小孩補鈣的食物，想必許多的人都不會陌生。蝦皮不明白的人會以為這是蝦身上的皮。其實這是錯誤的，蝦皮指的是從海裡撈出來的小蝦米，這種蝦米非常的營養，不僅可以製作菜肴幫助人們補鈣，而且還是製作味精的高級原料。蝦皮的營養

蝦皮怎麼吃好吃

　蝦皮這是我們生活中非常常見的一種食材，受到了許多人的歡迎，蝦皮之所以受到大家的歡迎，這是因為蝦皮的營養價值非常的高，而且味道也是非常的鮮美，蝦皮的做法非常的多，不管是怎麼做都能有著不同一般的感受。蝦皮怎麼吃好吃呢，這是許多人都在思考的一

番茄蝦皮湯怎麼做

　蝦皮、番茄這是我們都非常喜歡的食物，特別是番茄不僅可以生吃，煮熟的味道也是非常的棒。番茄和蝦皮都可以做湯，因此許多人都把蝦皮和番茄放在一起製作菜肴，這是可行的嗎？當然把蝦皮和番茄放在一起製作菜肴，那味道可是相當的棒，受到了許多人的喜歡，

得了膝骨關節炎能治好嗎

　關節炎這是一種非常常見的疾病，每年都會有許多患者患上這樣的疾病，關節炎對於人們的健康和生活影響的非常的大，隨著社會的發展，以及人們在生活中的不當習慣，患上關節炎的患者都在增加，關節炎的種類非常的多，膝骨關節炎就是一種，疾病發作的時候，患

衛生棉的用法是什麼樣的

　衛生棉這一物品對於很多人來說都不是陌生的，大家或多或少的聽說過衛生棉這種物品。但是對於一些女性來講，她們就不是很瞭解衛生棉這種物品了。為了大家能夠更清楚的認識衛生棉，我們首先要認識一下這一物品的用法。那麼到底衛生棉的用法是什麼樣的?下面

衛生巾正確使用方法是什麼

　雖然在平時的生活中有不少人都是知道衛生巾這種物品的，但是有不少人都不怎麼瞭解衛生巾這種物品的。要想更好的使用衛生巾這種物品的話，我們首先要瞭解一下這一物品的使用方法。認識了使用方法以後，我們才能更好的保障到女性朋友們的健康。那麼到底衛生

小孩不換牙怎麼辦

　牙齒是人們身體的一重要器官，關於人們身體的健康，對於小孩來說，牙齒的健康是十分重要的，為了確保牙齒健康首先就是換牙，小孩子不換牙是一種不正常的現象，這時候家長們就需多加留心了，保衛孩子的口腔健康，幫助小孩遠離疾病的困擾，那麼，小孩不換牙

趕黃草功效是什麼

　很多人聽到趕黃草這種物品的時候，都會覺得一頭霧水了。我們要想認識趕黃草這種藥物的話，我們一定要先認識到趕黃草這一藥物的功效。認識了這一方面的知識以後，我們才能比較好的利用這一藥物了。那麼到底趕黃草功效是什麼?下面為大家介紹的是這一問題，

玉竹參功效有哪些

　玉竹參是中藥材中的其中一種，玉竹參不管是作為藥材還是食用都是都諸多的好處的，玉竹參除了具備養陰潤燥和生津止渴的功效之外，還具有其它的一些功效，可是生活當中有不少的人都並不清楚，那麼，到底玉竹參功效和作用是什麼呢?下面我們就隨著專家一起來

游泳耳朵進水怎麼辦呢

　游泳是十分好的種健身運動，不過有些時候很多人在游泳的時候不小心就會導致耳朵進水，一旦耳朵進水若是不及時的進行處理的話，那麼，對於耳朵的傷害是很大的，嚴重的話會造成耳朵發炎，那麼，游泳耳朵進水了以後該如何處理呢?下面我們就一起來看看以下關

男人減腰圍有什麼方法

　減肥是現在很多朋友都在做的一件事，很多人認為減肥只是女性的追求，其實現在很多男性也在減肥，這不僅僅是為了能夠擁有一個好的身材，最主要的是想要擁有一個健康的身體，因為過於肥胖很容易會出現一些疾病，其中小肚子就是很多男性會出現的一種症狀，那