2025年05月20日   星期2
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身體流出五種液體有玄機
2015-12-25
  五液是指汗、涕、淚、涎、唾五種體液。素問·宣明五氣篇說:“五臟化液,心為汗,肺為涕,肝為淚,脾為涎,腎為唾,是謂五液。”在臨床上,若五臟的分泌異常,則可反映所屬臟腑的病變。 汗:為心之液 它的排泄在生理上會受到心神的控制,
增加受孕率的10個非常竅門
2015-12-25
  身體健嚎,年輕力壯,想要寶寶,可是……緊張?急切?懷孕未果的原因真的很難說清楚,拋開所有的煩惱,今天讓我們來輕鬆閒聊一番。介紹給你10個“受孕”小妙法,也許…… TOP1 吃吃喝喝,自然孕育 男性體內鋅缺乏,會導致睾丸激素分泌過低
准媽媽孕期不感冒7招防禦
2015-12-25
  其實孕婦預防感冒的方法,同一般人一樣,只是因為腹中孕育著另一個生命,在預防上要更加徹底嚴密執行。 准媽媽孕期不感冒7招防禦 1、 避免前往人群眾多或小孩聚集處,人多口雜,容易傳染; 2、錢、把手、水龍頭等和人最容易接觸的東西,碰
九個壞習慣會影響女人生育
2015-12-25
  現今社會,對於生育問題的越來越重視,然而,女性在懷孕和生育上遭遇到不少問題。例如晚婚問題,高齡產婦等問題都會妨礙女性生育的意志。但是原來壞習慣也會影響女性生育。 年齡的增長對女性生育能力影響非常大,從女性的生理規律來說,生育能力最強在
秘方 解除讓人揪心的寶寶打嗝
2015-12-25
  目錄 第一章:為何寶寶易打嗝 第二章:解救寶寶打嗝措施 第三章:預防寶寶打嗝秘笈 編者按:很多媽媽們都因為寶寶打嗝而揪心,由於剛出生的寶寶神經發育還不太成熟,所以吃得太快或緊張等都會引起寶寶打嗝。那麼,怎樣解除寶寶打嗝?拍打嗝正
提高心理素質 孩子成長的法寶
2015-12-25
  目錄 第一章:提升孩子們心理素質 第二章:從小事培養孩子良好的心理素質 第三章:孩子心理問題的主要原因 編者按:孩子的心理素質對於孩子的成長有著至關重要的作用,決定孩子將來的生活取向。那麼,如何提高孩子心理素質呢?提高孩子心理素
常笑好處多 寶寶智慧的曙光
2015-12-25
  目錄 第一章:寶寶的“笑”裡透著健康 第二章:逗樂寶寶也要講科學 第三章:如何讓孩子多笑 編者按:有的寶寶們天生就很愛笑,但是有的寶寶卻沒有一絲笑臉。人們常說“笑一笑十年少”,但是,對於 寶寶來說笑可不是這麼簡單。那麼,寶寶常笑
為小兒退燒 把握“火候”很關鍵
2015-12-25
  目錄 第一章:小兒退熱 “火候”很重要 第二章:擊退寶寶發燒簡單正確方法 第三章:寶寶發燒別進入護理誤區 第四章:拒絕寶寶“發燒”的幾個策略 編者按:寶寶發燒令媽媽們很困擾,也令媽媽們很揪心。但是媽媽們在面對寶寶發燒時不要驚慌
30條黃金準則男人更健康
2015-12-25
  目錄: 第一章:男人養生的黃金法則 睡覺是第一要素 第二章:家有醜婦 男人更健康長壽 第三章:男人健康 忌六“硬熬” 男人養生的黃金法則 睡覺是第一要素 1、記住∶睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21∶00~早3∶00。
男人小心九大健康信號
2015-12-25
  目錄: 第一章:男人身體九大"報廢"警告 第二章:男性健康必知的8大黃金食譜 第三章:六大誤區干擾男性身體健康 男人身體九大"報廢"警告 問題一:冷天氣裡呼吸困難嗎? 回答“否”,通過;回答“是”,警告。 呼吸困難意味著心
20個行為讓男人元氣大傷
2015-12-25
  目錄: 第一章:男人最傷元氣的20種生活習慣 第二章:男性必看 四大惡習毀了你的健康 第三章:男人保持身心健康的“寶典” 男人最傷元氣的20種生活習慣 1、不要臨睡前才洗熱水澡 體溫太高也會抑制大腦褪黑激素的分泌,影響你的睡
十個方法提高男人性能力
2015-12-25
  目錄: 第一章:提升男人性能力的十種方法 第二章:男性性能力自測的三個方法 第三章:性愛尤物的燃情私房食譜 提升男人性能力的十種方法 穿純棉內褲,保持陰部低溫. 睾丸需要低溫的環境。平時最好空純棉的開洞內褲,陰囊露在外,透氣
產後腰痛如何正確緩解
2015-12-25
  白領長時間坐在工位上會出現腰痛,此時活動一下也就能緩解,但是如果你是一個產後的媽媽呢?出現腰痛也只用簡單的活動就能緩解麼?生活中的一些技巧你都瞭解嗎?你用的方法都正確麼? 比如,避免經常彎腰或久站久蹲。剖宮產婦在術後休養中,為
七大“殺精”傳說男人要警惕
2015-12-25
  目錄: 第一章:男性養生 7種“殺精”說法是真是假 第二章:健康男人保護精子有10大原則 第三章:關於精液的八大傳聞 男性養生 7種“殺精”說法是真是假 三角內褲和平腳褲差別不大: 許多人認為與平腳內褲相比,穿三角內褲會使陰
七大壯陽招讓男人更威武
2015-12-25
  目錄: 第一章:男子自我壯陽的幾種有效方法 第二章:多吃4六種肉對男人好 促性強精 第三章:男人不可不吃的六款補腎壯陽粥 男子自我壯陽的幾種有效方法 一、冷熱水交替浴可提高中老年男子的性機能 這是一種很古老的增強男子性功能的
男人睡前應注意三宜忌
2015-12-25
  目錄: 第一章:男人養生 睡前的三宜三忌 第二章:五種食物男人睡前別吃 第三章:男人睡前當放鬆前列腺 男人養生 睡前的三宜三忌 男子睡三宜三忌 男人的一生中,有三分之一的時間是在睡眠中度過的。正常良好的睡眠,可調節生理機能,
5大良方幫你增加順產機率
2015-12-25
  影響產程的3 大因素 子宮收縮 子宮收縮的強度越好,生產進程就會越快,而收縮強度又是受准媽媽的年齡、肌肉張力和彈性、胎兒體重等多方面條件制約的。 骨盆大小 按照我們通常的觀念,骨盆越大順產的機會就越大,醫學理論上也認為准媽媽的
孕媽孕期洗澡要注意
2015-12-25
  懷孕期間當然還要洗澡。第一,這是皮膚、外陰清潔和預防感染的需要。再者,洗澡可促進血液迴圈、消除疲勞。但孕期洗澡和平時不同,孕媽媽們可得注意了!讓我們一起來洗澡從頭學,清爽安全過孕期! 孕期洗澡和平時有些什麼不同? 懷孕期間當然還要
青年夫婦身邊的4大優生誤區
2015-12-25
  通過對已孕育過孩子的城鄉夫婦進行調查,我們發現青年夫婦的一些觀念和行為對後代的身體素質影響很大。 誤區1:我們身體健康,沒有必要婚檢 超過半數的育齡青年認為自己身體健康,沒必要進行婚前檢查。 但事實上,一些看起來身體非常健康的男
媽媽謹記六個寶寶餵養雷區
2015-12-25
  錯誤1:奶沒下來,讓寶寶先吃奶粉。 糾正:寶寶出生半小時即可進行哺乳,每次可持續半小時。產後宜母嬰同室,多讓寶寶吸吮乳頭,這不僅可增進感情,也會因寶寶的吸吮而促進乳汁分泌。乳汁的分泌受多種因素影響,多食用一些稀汁類,如雞湯、魚湯、排
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