文章歸檔：2015-12-26 - 康途健康百科

腹圍宮高標準是什麼

　在懷孕之後，每一個期限都是需要定期的測量，自己的腹圍宮高標準，這樣的話才可以確定，孩子的身體是否是發育良好的，孩子的身體是否是健康的，那麼這成為了很多正處於孕期每個媽媽們非常關心的一個話題，接下來介紹一下該如何測量。妊娠子宮

孕期宮高腹圍標準測量

　在懷孕之後，每個女性朋友們，都是希望自己的孩子能夠發育的良好特別是對於每次檢查需要測量的，孕期宮高腹圍標準，，是為了更好的能判斷自己孩子是否是發育正常的，那麼接下來們再介紹一下他們的正常值參考。孕期正常參數值孕13周

中醫失眠多夢的治療方法有什麼

　日常的生活當中我們有些人會成天精神百倍，而有些人會成天無精打采，這樣的情況和睡眠品質有著直接的關係，睡眠品質不好的情況也是有著多種表現，有好多人在睡覺的時候會出現失眠多夢的現象，這會直接影響著睡眠的品質，而且還影響著日常的生活，那麼中醫

茫茫“油海”，如何鑒別地溝油？

　地溝油就像是一個打不死的魔鬼，無時無刻不再給我們的健康飲食帶來威脅。下面小編就介紹幾種方法，教您如何鑒別地溝油! 垃圾油是品質極差、極不衛生，過氧化值、酸價、水分嚴重超標的非食用油。它含有毒素，流向江河會造成水體富營養化，一旦食用

這些信號提示您要換內衣

　內衣是女人最親密的姐妹，穿戴合適的內衣，可以令你身材更好。而不合適自己的內衣則是胸部殺手，不但使你的胸越穿越小，嚴重的還會穿出病來。當你的內衣出現下面這些情況時，請更換內衣。女生從10幾歲開始，往後幾乎每天都要穿著內衣。可以

身體幾個信號提示你患有骨質疏鬆

　在我們的生活中保持身體的健康是每個人的願望，那麼因為種種的原因，我們身體會患有各種不同的疾病。特別是對現在人來說一些補不好的生活飲食習慣，會損傷大家的身體健康。特別是對於一些老年朋友容易患骨質方面的疾病，如不致疏鬆常見的一種骨病。我們在

紫皮石斛的功效與作用及食用方法有哪些

　紫皮石斛一般是作為提取醫藥的原料，具有很高的藥用價值。由於人們比較看好紫皮石斛，其價值也在不停的飆升，受到消費者的親睞。但是，只有少數人比較清楚紫皮石斛的功效和作用，甚至連紫皮石斛的食用方法都不是很清楚。那麼，紫皮石斛的功效與作用及食用

鐵石斛的功效與作用有哪些

　在生活中，就是一些花花草草，我們平時看起來不起眼的東西其實功效和價值都是很好的，這些一些當地人不知道這個石斛的利用價值，所以說不能充分的利用到石斛的各種功效，利用石斛都是看中的石斛具有強大藥效的作用，石斛可以製作藥物來治療一些我們認為普

做好7件事男人遠離癌症魔爪

　癌症是當代威脅人類健康的主要殺手，主要發生在中老年人中。對它的病因、病理仍有許多問號，目前還缺乏有效的治療方法，癌症診斷書在人們眼中就像一張死亡通知單。預防癌症、提高生存品質成為醫學界當務之急。研究表明，80%以上的癌症是因環境惡化及生

遠離癌症這五件事必須要做好

　癌症，已經成為了人類的一大殺手。得了癌症的，到了後期，基本等同於被判了死刑。那麼，在日常生活中我們應該做些什麼來遠離癌症，珍愛生命呢？據報導，世界癌症研究基金會以及相關專家表示，通過改變生活方式，三分之一的常見癌症能被有效

靠近這一物竟能遠離癌症

　 1縮短你和枕頭之間的距離當代人，10個人裡面有8個人都會在入睡前躺在床上玩手機，其中有一半以上的人們用手機調定鬧鐘。專家稱，這種方式拉短了人和行動電話之間的距離，讓手機成為你生活中不離身的用品，無疑這種習慣將嚴重影響人們的睡

用它照一照竟能遠離癌症

　光線對人類健康的影響首先發生在生物鐘上。研究發現，人類的視網膜細胞是直接與超視束神經核相連的，並且對褪黑激素的分泌產生影響。褪黑激素是一種被稱為“血液清潔者”的抗氧化劑，一般在人進入睡眠狀態後大量分泌。在夜間，燈光會阻止褪黑激素的分泌，

5種好習慣，讓你遠離癌症！

　對於聞風喪膽的癌症，目前雖然還沒有預防方法，但是想要遠離癌症還是有方法可以遵循，其實，養成這五個健康生活習慣，就可以幫助你遠離癌症，今天就為大家分享一下這5這種方法！ 1.動手清理冰箱把冰箱裡各種加工食品、冷凍食品丟掉吧

想要健康身體吃飯前不妨喝喝水

　生活習慣對健康而言是非常重要的。無論是在飲食還是生活作息方面都是相同的道理。只有瞭解正確的生活方式，才可以給我們的身體帶來好處。其實，我們不管是在生活中的哪個方面，都是需要瞭解這些習慣是否對身體是有益處的。那麼，下面就來具體的介紹一下，

眼睛酸脹怎麼辦

　眼睛酸脹怎麼辦？其實問題不大，這只是我們眼睛疲勞的一種症狀而已，當你眼睛感到酸脹的時候，這就意味著你用眼過度了，這時我們應該停止用眼，閉上眼睛休息一下才是正確的做法，否則繼續勉強使用眼睛，有可能會導致你的視力下降，而且也有可能出現眼部疾

眼幹不怕，乾眼症日常護理事項

　很多朋友因氣候原因和季節變化，或自身的一些不良作風習氣，導致眼睛常常幹疼，甚至出現乾眼症，那麼怎樣在日常生活中預防和治療呢？ 1 多眨眼：看電腦或看書太過專心，常會因此忘了眨眼，每30分鐘應該休息一次。 2 環境保濕

右胸下方疼的疾病原因

　日常生活中，很多的朋友們把身心投入到工作當中，大家往往忽略了自己身體的健康，這難免會給身體帶來很多的症狀，就比如說右胸下方疼，那麼這一現象相信許多的朋友們，都非常的陌生不瞭解，是因為什麼而造成的？接下來為大家介紹一下。如

晚上睡覺窒息是怎麼回事呢？

　睡覺窒息問題，各個年齡層的人都會出現，相比之下，老年人睡覺窒息比較常見，甚至有部分人會在晚上睡覺的時候出現頭疼的現象，這樣就會影響到睡眠品質，導致白天的精神不好，所以不能夠當做簡單的頭疼來處理，最好能夠去醫院做全面的檢查，這樣也能夠及時

晚上睡覺裸睡對身體好嗎？

　人的皮膚有很多功能，諸如吸收、免疫以及進行氣體交換等。很多人喜歡裸睡，因為裸睡會讓自己覺得舒適、自在。少了白天繁瑣衣物的束縛，皮膚可以更自由的進行呼吸。裸睡也能提高睡眠品質，讓自己進入更深層次的睡眠。那麼究竟裸睡的好處都有哪些呢？晚上睡

人民大學副教授稱大學學生會成藏汙納垢之地

　 “大學的團委和學生會，早已成為高校的藏汙納垢之地。”中國人民大學政治系副教授陳偉(微博)此話一出，網友一片譁然，並有學生幹部要其公開道歉。學生會作為高校的重要學生組織，近年來也曾受到一些質疑，但像這樣在公共平臺上被大範圍討論，尚屬少見。