文章歸檔：2016-02-24 - 康途健康百科

關於女性日常乳☆禁☆房保健的護理及禁忌

　乳房只有在平時做好保健工作，才會健康好看。下面教大家一些日常乳房保健的方法，及時調整不對的習慣和毛病很有必要。另外，乳房的護理和禁忌也要注意了！一、忌不合適胸罩胸罩對乳房起到了最緊密的保護作用，所以一定要選擇合適的胸罩。像太小的胸罩會導致

乳☆禁☆房保健：女人胸部縮水怎麼辦找准四大原因

　女人乳房保健——胸部縮水的原因原因一原因：蛋白質不足到了夏季很多MM都想利用控制飲食來起到減肥的效果，不吃油、不進食肉類確實能讓你的腰瘦下來，但是也足以讓你的胸部縮水又下垂。對症下藥：所以平常我們應該吃一些富含高蛋白質的食物，例如類、魚類

乳☆禁☆房保健內衣正確穿法有講究美胸兵法讓你更健康

　1、選擇款式穿戴內衣之前，選擇內衣的款式更為重要，不同的款式有著不同的效果，想要胸部曲線超迷人，那麼就必須要選擇適合自己胸型的內衣，內衣分為全包式、半包式、有鋼圈和無鋼圈等，另外就是如果你會結合外衣的設計、面料和穿著季節、場合等挑選內衣，

如何自我預防乳腺炎乳☆禁☆房按摩法全面護理

　女性一身都需要呵護，特別是自我呵護。現代越來越多的女性容易出現乳房疾病，這都是平時呵護不到位。今天就來討論如何預防乳腺炎的問題，其實乳房護理全靠自己的雙手。按摩是預防乳房疾病的好方法，不需要花大價錢，自己在家就能完成。不妨一起來學兩招，特

乳☆禁☆房保養的重要性等同卵巢保養如何挑選合適內衣是關鍵

　千萬不要小看乳房保養，對於女性來說，乳房和卵巢一樣重要。想要胸部健康又美麗，日結挑選合適的內衣是關鍵。下面為大家分享關於內衣選擇的幾個小細節。一、棉質最好每個女生每天要穿10多個小時的胸罩，胸罩就相當於女人的第二層肌膚。選擇透氣性好的內衣

乳☆禁☆房保養小常識教你如何預防胸部下垂的方法

　一：按壓膻中穴膻中穴的位置在兩乳頭連線的中點，心口凹陷的地方，按壓五秒鐘即鬆手為一次，可以來回重複按壓十次，要每天堅持做才能達到效果，這樣可以促進雌激素的分泌，由內而外起到了保養乳房的作用。二：選擇運動型內衣乳房的懸韌帶能夠有支撐和防止乳

乳☆禁☆房紋身或為乳腺切除女人點燃希望與自信

　加拿大乳腺切除者Patsy MacDonald胸部做漂亮花朵紋身然而，加拿大一位接受乳腺切除手術者，以自己獨特的方式重拾了女人的自信。術後，她決定在兩邊胸部紋上漂亮的花朵讓自己看上去更加的漂亮，現在她可以比任何一個女人都更自信地展現自己的

乳☆禁☆房如何做好保健 5個小常識護養雙乳

　乳腺腫塊在從多乳房疾病中，乳腺腫塊是乳腺腫瘤的主要表徵。乳腺出現腫塊時，80%的以上的腫塊都是由病人自己偶然發現的，只有少數人會在體檢時被醫生發現。因此成年女性都應該每年進行身體檢查，確保自身的健康。此外，乳腺腫塊除了乳腺腫瘤外還可能是乳

女性健康：更年期乳☆禁☆房保健

　更年期乳房保健因為女性的自我意識越來越強，很多人都會自力更生，面對各界來的壓力，易產生抑鬱等負面情緒，患乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病也正在悄悄侵襲著成年女性。而已婚的女性，如果正面臨哺乳期，那麼很容易由此引發泌乳期腺瘤、纖維腺瘤、脂肪瘤、纖

美N杯女子接受巨乳縮小手術變D杯瞭解巨乳症的危害

　美一女子得巨乳症胸部暴漲至14NNN杯報導稱，Mark年近40歲時胸部發展成巨乳症，一種罕見的荷爾蒙失衡狀態，導致一個人的乳房超過其體重的3%，胸部已經長到了驚人的14NNN。Mark的病情變得越來越糟糕，兩邊乳房重量各達14斤，她已經

乳☆禁☆房保養：胸部不對稱怎麼辦手術OR加胸墊

　乳房不對稱的相關知識乳房不對稱其實並不少見，在前往醫院尋求胸部整形治療的女性患者中，約有一半以上的女性都存在這樣的困擾，儘管對稱是審美的基本要求，但實際上無論是臉部、四肢還是乳房，絕對的對稱是不存在，大約10%的女性乳房存在著肉眼不判別的

乳☆禁☆房下垂怎麼辦瞭解原因及保養措施

　乳房下垂原因一：母乳餵養哺乳期，女性乳房內的結締組織被乳汁充盈而延伸、拉長。停止哺後，纖維結締組織沒有完全收縮回來，部分組織鬆弛，從而造成乳房下垂。乳房下垂原因二：變老隨著人漸漸老去，身體的各項機能都會隨之減退，皮膚裡的膠原蛋白和彈性蛋白

女性乳腺增生怎麼辦教你如何預防乳腺增生

　乳腺增生是現代女性很常見的一種乳房疾病，雖然這種病不是什麼大病，但也不容忽視。乳腺增生其實就是乳腺上皮和纖維組織增生，主要原因是內分泌激素失調導致的。這種病越來越年輕趨勢，25～45歲的女性居多。下面教大家如何預防乳腺增生，不至於真的患乳

女性健康：乳☆禁☆房怎樣保護十大變化需警惕

　乳房是女性最重要的部位之一，可是乳房也是最易出現疾病的部位。婦科病患逐年增長，越來越多的女性出現乳房問題，專家表示，如果乳房出現以下十種變化，則需要及時就醫。據美國生活科學網站報導，雖然通過乳腺癌自檢可挽救生命，但每個月進行一次自我檢查也

女人亂擠“事業線”誘發乳腺增生乳☆禁☆房保健自測法

　《武媚娘傳奇》開播之初，女神們齊齊秀出誘人的事業線。不錯，“事業線”的確是女人的魅力之一，但也因此造成此劇播出幾天不久，就因為太過暴露而遭重新剪輯，才能複播。生活中，很多女性由於胸部不算豐滿，也喜歡硬擠出事業線來展示出自己的性感曲線。但是

女性患乳腺炎飲食需要注意能預防乳腺炎的保健食物

　乳腺炎是一種很常見的女性乳房疾病，多發於哺乳期的初產婦，一旦有乳腺炎就會引起女性健康危機也會導致母乳餵養中斷。因此，不管是哺乳期女性還是非哺乳期的女性都應該對乳腺炎引起重視，其實對付乳腺炎飲食上稍作調整，多吃一些能緩解和預防乳腺炎的保健食

日常豐胸的食物有哪些科學豐胸最好的食療秘笈

　豐胸對於女性來說是個很嚴峻的問題，身體有木有料平時就應該多注意，否則關鍵時刻hold不住場。那麼日常生活中豐胸的食物有哪些呢？下面推薦科學豐胸最好的食療秘笈，你默默關注了嗎？黑芝麻大家都知道黑芝麻有補腎和黑髮的作用，卻忽視了它其他功效——

胸部下垂有什麼辦法可以調整的 5個方法矯正胸部下垂

　按摩胸部胸部下垂可以使用胸部按摩的方式來説明調整：按壓大椎穴位置：大椎穴位於頸後最突起的部位（即第7頸椎下方）的凹陷處。按壓方法：雙手的中指、無名指併攏，用指腹分別按壓大椎穴的兩側，按壓的時候頭略向後仰，全身放鬆。直推胸部做法：

豐胸最快的方法 8種健康食物豐胸又快又安全

　木瓜眾所周知，木瓜是豐胸食品的首選，很多女明星的豐胸偉業裡都少不了它的功勞。木瓜是味甘性平的瓜果，經常與紅棗搭配食用，紅棗是補血養顏的食品。一起食用的話具有消食健胃、滋補催乳、調經益氣、滋補身體的功效，此外，對消化不良者也具有食療作用。大

胸罩的正確穿法真人演示這才是胸罩的正確穿戴方式

　胸罩的正確穿法第一步：兩個胳膊穿過袖口要穿上傳統胸罩，你應該做的第一件事是把胳膊穿過袖口。一個傳統的胸罩會有兩個袖口，連接罩杯和胸罩後部並繞過胳膊連接到後部。第二步：扣上胸罩大部分胸罩後部都有扣勾，連接胸罩右邊和左邊。這些扣勾通常會有2或