秋季感冒了怎麼辦 四款養生粥緩解感冒
2016-06-21
　 3 薄菊粥 做法：薄荷、菊花各9克，桑葉、淡竹葉各6克。水煎，沸後5分鐘，濾出藥汁，去渣，加入粳米100克煮粥，稍煮即成。每日分2次服食。 暑濕感冒：夏季感冒，身熱，微惡風，無汗或微汗，頭昏重脹痛，心煩，口渴，肢體酸重或疼痛，
7種食物掃光身體內積攢垃圾
2016-06-21
　 三聯食療養生配圖 1.富含胡蘿蔔素的食物 現代人的生活環境因為受到化學工業及汽車汙氣排放的污染，通過呼吸吸入了大量對人體有害的毒素，而當這些有毒物質隨著食物進入人體內更是可以產生自由基。自由基是指擁有活動狀態電子的原子或分子。自由基會攻
慢性咽炎的食療方
2016-06-21
　 咽炎的發病人群不論男女老幼，發作起來十分難受，總感覺喉嚨裡有東西既不能上，也不能下，吃藥吧，只能好一時，無法斷根。其實可以試試食療法來治療咽炎。下面就讓我們一起來看看有哪些食療的方法吧! 1.杏仁雪梨湯 配料：杏仁10克、雪梨1個、冰
存儲果蔬千萬別犯3個錯
2016-06-21
　 明明買回來沒幾天，水果咋就壞了呢?生活中，很多人都有過類似的困惑。“存果蔬常犯的三個錯誤”，供大家參考。 錯誤一，存前先把果蔬洗乾淨。 很多人習慣把果蔬洗完後再放進冰箱，認為這樣更有利於儲存，事實上，這種方法並不值得推薦。因為果蔬帶水
用哪種水杯最易致癌
2016-06-21
　 別用金屬材質的杯子喝咖啡 金屬材質的杯子，如不銹鋼等，價格較陶瓷杯子要貴。搪瓷杯構成中含有的金屬元素通常狀況下比較穩定，但在酸性環境下，有可能溶出，用於喝咖啡、橙汁等酸性飲料並不安全。 一次性紙杯或暗藏潛在致癌物 一次性紙杯只是看起來
咖喱不僅能增進食欲還防癌
2016-06-21
　 核心提示：咖喱是一種是中西餐常用的調味料，由多種香料調配而成。其味辛辣帶甜，具有一種特別的香氣，主要用於烹調牛羊肉、雞、鴨、螃蟹、土豆、花椰菜、湯羹等。你家的餐桌上是不是也有咖喱? 咖喱的主要成分是薑黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香
海帶含谷氨酸 泄熱利水還祛脂
2016-06-21
　 核心提示：海帶味鹹，性寒;歸肝、胃、腎經。海帶屬褐藻門布科，為低溫海水中生長的大型海生褐藻植物的葉片。收穫期從5月中旬延續到7月上旬。海帶含藻膠酸、昆布素、海帶氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸，脯氨酸、維生素B、P，胡蘿蔔素、碘、鉀、鈣等成分。
這7個部位也要保濕你造嗎
2016-06-21
　 核心提示：很多人都知道要做好面部肌膚的保濕工作，可是，眉心、耳後……這些部位也要保濕你造嗎?只有做好了這些部位的工作，你的保濕工作才不會功虧一簣!下面趕緊跟愛美女性網編輯一起來看看怎麼樣給這些部位保濕吧! 很多人都很注重肌膚的保濕，可是
黃梅天家裡七樣東西最易發黴
2016-06-21
　 核心提示：梅雨天黴菌的滋生速度是其他季節的4倍，衣服、窗簾、被褥、枕頭、床墊、靠墊、地毯是人們最怕發黴的物品。 日本專門調查消費者習慣的公司“趨勢總研”近日發佈資料：87%的人認為梅雨天是個大麻煩，其中84%的人覺得衣物難幹，82%認為
空調病的症狀 遇到這些症狀你就得小心了
2016-06-21
　 夏天溫度高，現在的生活好了，幾乎每一個家庭都會有空調或者風扇，所以夏天的時候很多人都不願意離開清涼的空調房，雖然空調可以帶給我們涼爽，但是長久的呆在那裡對身體不好，容易出現空調病，那麼你知道空調病的症狀有哪些嗎?遇到這些你知道是空調病嗎
空調病的症狀有哪些 5種吃法擺脫它
2016-06-21
　 隨著生活品質的不斷提高，人們的物質需求也在不斷完備。空調的出現無愧是給我們的生活增添了幾分舒適感，無論是炎熱的夏天還是寒冷的冬天，人們總喜歡躲在舒適的空調環境裡。尤其是夏季更是離不開它。然而，空調也會給人們帶來煩惱。你對空調病的症狀瞭解
夏至三伏天 養生防暑需護心
2016-06-21
　 1清淡飲食多吃蔬果雜糧 夏至時節氣候炎熱，人的消化功能相對較弱，因此，飲食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食雜糧以寒其體，不可過食熱性食物，以免助熱;冷食瓜果當適可而止，不可過食，以免損傷脾胃;厚味肥膩之品宜少勿多，以免化熱生風，激發疔瘡之疾。
夏季午睡的4個獨特好處 消除疲勞、保護大腦
2016-06-21
　 夏季來臨，氣溫越來越高。經過一個上午的工作和學習，人體消耗了大量的體力和腦力。吃過午飯後，一定要躺在床上睡上一會兒，緩解一下疲勞，補充一下體力，這樣才會有更充足的精力投入到下午的工作中。但是夏季午睡是有講究的，今天我就來講講夏季午睡應該
三伏天是什麼時候開始的
2016-06-21
　 三伏天：頭伏是7月14日，中伏是7月24日，末伏是8月13日開始，至8月22日結束。由於中伏結束于立秋之前，所以今年中伏增加十日，共20日，整個伏天共40天。 入伏後，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，
小暑還能種大豆嗎
2016-06-21
　 小暑還能種大豆嗎?小暑可以種大豆嗎?下面我們一起來瞭解有關詳情吧。 每年7月7日或8日，太陽到達黃經105°的這一天，稱為小暑。小暑是二十四節氣中第十一個節氣。暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱。
小暑時節蘋果樹要注意防蟎類害蟲
2016-06-21
　 夏季是蟎類害蟲的高發季節，果農朋友應加強防範。 一、危害症狀 1.山楂葉蟎。又稱山楂紅蜘蛛，主要危害蘋果樹的葉片、嫩芽和幼果。葉片受害時，紅蜘蛛群居葉背面，吐絲拉網，絲網上粘附微細土粒和卵粒，葉正面出現許多蒼白色斑點。受害嚴重時，葉背面
生薑的井窖貯藏
2016-06-21
　 姜喜溫暖濕潤，適宜貯藏溫度為15℃左右，相對濕度為85%～95%，常用井窖貯藏。井窖深約2.5～3米，井口以人能下去即可。在井底向兩側挖兩個貯藏室、室高1～1.3米，長寬各約1.5米左右。挑選整齊、無病害、健壯的薑塊入窖。用濕沙鋪底，一
檸檬水的功效有哪些
2016-06-21
　 我們都知道，檸檬裡面含有非常豐富的維生素C，不僅是美白護膚品的寵兒，而且檸檬水還能預防高血壓等疾病，除此之外，小編今天會給大家介紹更多檸檬的功效，讓你愛上這個酸酸甜甜的檸檬! 1.提高免疫力 檸檬水中豐富的維生素C有助於免疫系統抗擊感
吃什麼水果能解油膩
2016-06-21
　 生活水準的提高，現在很多人每天都是大魚大肉的，難免會覺得膩得慌，我們可以吃些水果來解膩，你知道有哪些能解膩的水果嗎?下面就一起來看看吧! 1、凍梨 由於東北天氣寒冷，一些水果凍過之後，就另有一番滋味。最常見的是冰梨和凍柿子。 最純正的
鐵棍山藥不為人知的功效
2016-06-21
　 鐵棍山藥又因為土質不同分為兩種：壚土鐵棍山藥、沙土鐵棍山藥。其中壚土鐵棍山藥因為地質堅瓷，黏性大，土質硬。所以它彎彎扭扭，雖然不是好看，但屬於鐵棍山藥中的極品，以口感好，營養價值高為更多人所接受;沙土鐵棍山藥因種植在沙地裡，土質鬆軟，口