2025年05月09日   星期5
健康常識
  • 健康生活
  • 健康百科
  • 健康資訊
  • 健康誤區
  • 健康熱議
  • 健康禁忌
保健人群
  • 女性健康
  • 母嬰健康
  • 男性健康
  • 性健康
  • 老人健康
  • 兒童健康
健康飲食
  • 營養飲食
  • 健康食譜
  • 健康食療
  • 飲食禁忌
中醫養生
  • 中醫常識
  • 中醫方劑
  • 中醫針灸
  • 中醫刮痧
  • 中醫拔罐
  • 中醫文化
養生保健
  • 美容養生
  • 健康減肥
  • 心理健康
  • 按摩推拿
  • 身體健康
  • 健康旅游
疾病養生
  • 常見疾病
  • 解惑疾病
  • 疾病預防
  • 中醫疾病
  • 婦科疾病
  • 男性疾病
排骨燉芋頭的做法
2016-12-11
 進入冬季時節,又到了亂燉的時刻了,排骨燉芋頭的做法簡單容易,準備好食材和佐料後就可以下鍋翻炒、加水、慢燉了,根據個人喜愛加入沙拉油、料酒、雞精等等,許多人喜歡搭配洋蔥也是不錯的選擇,這些做法趁著冬季的時候趕快學一學吧!1、準備食材(排骨請
鴨蛋包飯的做法
2016-12-11
 俗話說民以食為天,吃在每個人的生活中所佔據的地位是十分重要的,假如吃不好,身體的抵抗力就容易受影響,疾病就可能乘機找上門來,鴨蛋包飯的做法簡單,而且還可以在一定程度上提高人體抗病力。1、取適量糯米用水浸泡3-4小時2、把香菇 紅椒 瘦肉
驢油燒餅的做法
2016-12-11
 驢油燒餅是一道很多家庭婦女都會做的,這道菜的做法比較多樣,不同的烹飪方式,做出來的味道也是不同風味的。而且,這道菜也適用於多種場合,家裡請客的時候,也可以做這道菜,彰顯自己獨特的手藝。1、將麵粉和水以1:1.5的比例進行攪拌2、和成麵團
豬肉茴香餡餅的做法
2016-12-11
 經常在外吃飯,既不健康也不實惠,但又礙於沒時間做飯,這樣一道豬肉茴香餡餅,可以解決這個煩惱。這道菜的做法簡單,既好吃又健康,而且耗時較短,在你排隊等餐的空隙就可立即做好。1、茴香洗淨控水2、面和成柔軟麵團3、豬肉絞成肉糜放入盆中加入醬油,
鮮香蜢子蝦餅的做法
2016-12-11
 擁有健康我們才能更好地工作,才可以享受到生活中種種美好的事情,假如健康因為不當的飲食而受到損害,那是很令人懊惱的,鮮香蜢子蝦餅的做法簡單,而且還含有多種人體所需要的營養素,對健康有很大的好處。1、新鮮蜢子蝦清水洗淨,控出水分2、加入適量雞
剁椒蒸肉餅的做法
2016-12-11
 剁椒蒸肉餅是一道營養價值豐富的菜品,操作簡單,菜品色香味俱全,口味不鹹不淡,一切恰到好處。這道菜看起來就能幫助人們增加食欲,還能幫助消化,回家的時候做上一道這樣的菜也能打磨時光。1、蔥薑切沫,肉餡加鹽,雞精,生抽。蔥姜沫和白胡椒2、拌勻後
紅薯發麵餅的做法
2016-12-11
 飲食安排得好不好是直接關係著我們的健康的,在外面吃飯當然是容易的,但是健康卻不到保證,因此,我們即使時間有限,也不妨自己在家裡做上一些簡單的菜肴,紅薯發麵餅的做法很簡單,而且也能為身體提供多種所需要的營養素。1、蒸好的紅薯2、壓成泥3、紅
千層油餅的做法
2016-12-11
 工作上的壓力不應成為我們不自己做飯的藉口,在外吃飯畢竟只是權宜之計,還是自己學會一些家常菜的做法比較實際,千層油餅的做法其實是很簡單的,即使是做飯“小白”,也不難學會。1、準備好麵粉。2、和成稍軟一些的麵團,蓋保鮮膜醒面10分鐘3、將醒好
香烤全火雞的做法
2016-12-11
 香烤全火雞是一道極為家常的菜譜,許多人都知道做,而且它非常容易下飯,使用的食材也不多,營養價值不可估量,它能夠搭配主食一起食用,也可以為身體提供多種營養,下飯的好菜譜你可一定要學會哦!1、火雞洗淨,去除內臟,濾幹水;2、先將鹽均勻地塗抹在
胡蘿蔔糯米丸的做法
2016-12-11
 擁有健康的身體是每個人的願望,而想要達成這一願望,平日的飲食就不可忽視,胡蘿蔔糯米丸做法很簡單,而且經濟實惠,營養也不輸那些昂貴的食物,在平時生活中我們不妨可以多吃這道佳餚。胡蘿蔔糯米丸">1、將胡蘿蔔洗淨擦絲,加入雞蛋、蠔油、蔥碎、澱粉
塩麹雞腿飯的做法
2016-12-11
 飲食不當是許多疾病的罪魁禍首,尤其是胃病,現在有很多人發生胃病就是應該平時不注意飲食造成的,自己學會一些簡單的菜式,在自己家裡舒舒服服地吃上一頓飯,可謂人間美事,塩麹雞腿飯做法很簡單,有心的人不妨可以學習一下。1、(這個就是塩麹)調料準備
山藥胡蘿蔔排骨湯的做法
2016-12-11
 喜歡吃涼拌菜的朋友們一定不會錯過山藥胡蘿蔔排骨湯,趕緊學一學它的做法,在打理食材的時候必須要細心一點,把沙子都處理乾淨,加入調味料的量必須適當,可以根據口味加入辣椒,讓你吃的嘴巴爽、心裡也爽。胡蘿蔔排骨湯">1、食材洗淨切好待用2、排骨、
花生餡小餅的做法
2016-12-11
 只有做到健康飲食,我們才可能真正擁有一個健康的身體,才不至於總是生病,尤其是腸胃健康能得到有效的保證,花生餡小餅的做法比較簡單,經常吃還能有效促進健康,是一道很不錯的健康菜式。1、材料2、用溫水將糖漿化開,加入食用油攪勻,在麵粉中加入小蘇
炸薯餅的做法
2016-12-11
 有些人可能想過自己在家做飯,但是因為廚藝實在是欠佳,所以他們不得不出去吃,其實,有很多家常菜不僅好吃,做起來也很簡單,容易學會,比如說炸薯餅的做法就很簡單,有心自己做飯的人不妨可以嘗試去學習一下。1、備好紅薯,去皮切塊2、蒸熟3、用勺子壓
黑米麵餅的做法
2016-12-11
 在早晚溫差比較大的情況下,胃腸道就非常挑剔了,一道好菜必不可少,學會做黑米麵餅這道菜是每個好媽媽必備的訣竅,記得在烹飪過程中放入少量薑、蒜,一般不愛吃辣椒的朋友別放哦,否則會影響味道。1、盆內放入黑米麵和白麵2、溫水沖泡酵母粉,靜置五分鐘
拌千張的做法
2016-12-11
 很多上班族的一日三餐都會選擇在外面將就,畢竟工作累了,堅持自己做飯不容易,其實拌千張的做法就很簡單,而且這道菜肴有著豐富的營養,上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物,同時還能讓自己活得更健康。1、千張切細條2、胡蘿蔔切細絲3、蔥綠切細
豌豆炒火腿的做法
2016-12-11
 進入冬季時節,又到了亂燉的時刻了,豌豆炒火腿的做法簡單容易,準備好食材和佐料後就可以下鍋翻炒、加水、慢燉了,根據個人喜愛加入沙拉油、料酒、雞精等等,許多人喜歡搭配洋蔥也是不錯的選擇,這些做法趁著冬季的時候趕快學一學吧!1、備好圖中食材。豌
燉柴雞的做法
2016-12-11
 對於很多人來講,飲食健康並不容易做到,其實,有很多家常菜都很簡單,並非有些人想的那麼難,比如說燉柴雞的做法就很簡單,只要掌握好方法,做出來的這道菜肴並不輸給一些山珍海味。1、柴雞一隻冼淨備用2、所有調味料準備齊,蔥,薑,蒜洗靜切好備用,其
肉釀豆腐的做法
2016-12-11
 下班帶些食材回家,好好地做頓飯,哪怕並不是那麼精緻的菜肴,也一樣能帶給人以滿足感,所以能自己做飯的不要偷懶,肉釀豆腐的做法很簡單,適合那些“懶人”們,而且還能在一定程度上促進健康。1、材料豆腐、豬肉、蔥、薑、蒜2、豬肉剁成肉泥3、蔥切成蔥
彩色貓耳朵面的做法
2016-12-11
 工作繁忙的人們經常會喊外賣,很少在家吃飯,其實家裡的菜才是真正健康的綠色食物。彩色貓耳朵面是一道非常適合忙碌的人做的菜,利用假期的時候可以忘掉外賣,自己在家做做菜,也是件不錯的事。1、用抹茶粉1克60克麵粉30克水合成麵團,紅麴粉同樣合成
  • »
  • 59
  • 60
  • 61
  • 62
  • 63
  • 64
  • 65
  • 66
  • «
私隱政策使用條款及細則版權告示
Copyright 2018 www.healthway.tips Ltd. All rights reserved.