便秘了就吃香蕉喝蜂蜜？可別再錯下去了
2017-02-02
　 宜 馬上關注 來問醫生 丁友年 正月初六 忌 老玩手機 忘帶手紙 估計有人這幾天又雙叒叕便秘了，然後又雙叒叕開始狂吃香蕉喝蜂蜜。 這真是錯了好多年。 香蕉看起來很通便，但纖維含量比蘋果、柳丁、梨都少。而且生香蕉中「鞣酸」高，容易引起便秘
食物發黴了，去掉壞的部分，還能吃嗎？
2017-02-02
　 大年初六啦！ 過年買了那麼多好吃的都吃完了嗎？剩飯剩菜還多嗎？冰箱裡還塞得下嗎？有發黴的嗎？發黴的東西還吃嗎？ 丁當扶一扶眼鏡，來，我們先做個小調查： 那麼問題來了，如果吃的發黴了，我們到底該怎麼辦？ 別急，丁當請食品工程專業的雲無心博
春節突發病，急救有章法
2017-02-02
　 意外1 鞭炮炸傷 易發人群： 喜歡熱鬧、愛放鞭炮的人群，以小孩居多。 急救措施： 一旦發生意外，首先需要區分炸傷的部位和程度，如果是手、腳部位被炸傷流血，應立即採取局部壓迫止血，並及時就醫。如果出血點很多、出血量又大，則應用橡皮帶或粗布
感悟 | 新年，送給自己的五句話
2017-02-02
　 一句實在話 珍惜生命，好好活著 兩句真心話 不要讓外物奴役了你的心靈 不要讓金錢代替了愛情 三句良心話 好好孝敬父母，因為他們才是你的幸福 好好培養子女，因為他們才是你的希望 好好與人相處，因為你食人間煙火 四句心裡話 活在當下便是福，
春節饕餮，這三種零食少接觸
2017-02-02
　春節期間各種美食彙聚，有三種可以不吃，它們是：可樂、奶茶和果凍。因為在熱量已經過剩的現在，它們能提供的除了熱量，無非是口舌的歡愉。 可樂是只具備熱量的碳酸飲料。除了白開水和茶水，任何飲食都含有熱量，在熱量攝入過度的現在，最好選擇除了熱量外
每月最佳養生菜，你2017年吃什麼我們承包了
2017-02-02
　 生命萌寵拜大年 這個春節，生命君攜自家“主子們”給您拜年啦~！連續9天，萌寵實力送“福”。願新的一年，“福”氣就在你身邊。 姓名：蔣煎餃，男，1歲半 版權聲明：本文為《生命時報》（微信號：LT0385）原創，未經
賴床的時候，做套簡單的“賴床操”
2017-02-02
　每當早晨被鬧鐘從酣睡中吵醒，人們都習慣在床上多躺一會兒，一不留神又會睡過去。其實，在這段賴床的時間，可以做一套簡單的“賴床操”。只要動作到位，幾分鐘的時間就可以喚醒身體，恢復體力。 動作一：伸懶腰，加速清醒。身體經過一夜沉睡，血液迴圈減慢
吃金桔會胖嗎 不胖也別肆意多吃
2017-02-02
　吃金桔會胖嗎一般不會的。金桔熱量低，每100克熱量為僅為43.00大卡。而且，金桔含有豐富的維生素C與檸檬酸,有美容和消除疲勞的功效，還能減肥呢。不過。雖然吃金桔有助於減肥，但是可千萬不要單單的理解為只吃金桔就可以減肥，金桔只是在減肥期間
玉米須降血糖嗎 玉米須對降血糖有一定作用
2017-02-02
　玉米須降血糖嗎有效！大量研究表明，玉米須中含多種對人體有益的化學成分，如皂甙、黃酮、生物鹼、有機酸、揮發油、微量元素及多種維生素。玉米須中的皂甙是降低糖尿病病人血糖的主要成分。另外玉米須中還含有鉻，鉻是糖耐量因數的組成部分，可以加強胰島素
驚！通過牙齒能看出壽命長短 簡直准哭了！
2017-02-02
　 牙齒數量決定壽命長短 最近根據世界衛生組織的的擬定可知，牙齒健康的標準就是人在80歲之後仍然還會保留至少二十顆的牙齒，並且還可以正常的吃東西，不妨礙自己飲食，並且沒有鬆動的牙齒。 牙齒沒有蛀牙，牙齦健康。牙齒是人類健康的第二張臉，
玉米須怎麼煮水喝 推薦6種玉米須泡水喝的方法
2017-02-02
　玉米須可以做玉米須茶材料：玉米須做法：玉米須茶的製作方法非常的簡單，首先需要將材料洗乾淨，然後用開水沖泡之後服用。除此之外，也可以將玉米須放入鍋中加入清水進行熬煮，煮熟之後服用湯水。除此之外也可以將陰乾之後的玉米須和綠茶一起用開水沖泡，這
男人如何科學減肥 7招助男人減肥
2017-02-02
　 日常生活中，有很多的男性，會出現身體肥胖症，也會引起很多的疾病出現，平時大家需要注意調理方法，而且在日常生活當中，一定要注意合理的進行保健，以免造成身心健康受到危害。那麼男人如何科學減肥呢？減肥食物有哪些呢？接下來為大家一一介紹，供大家
驚！冬季泡腳竟然能治腳氣
2017-02-02
　 現如今，生活、工作壓力大，加之空調的大量使用，人們普遍喜歡吃涼的食物，所以體內多寒、濕之毒，通過泡腳，可以加速體內寒、濕之毒的排除，為我們擁有健康的身體保駕護航，下面就跟著小編一起來瞭解下吧。 冬季泡腳能治腳氣嗎？ 腳氣是足癬的俗
怎麼養肝補腎 食療最有效果
2017-02-02
　 就人體的健康來說，絕對離不開肝和腎和健康，一旦肝腎處在不良的狀況時，很有可能會給自己的健康帶來不良影響，還有可能會引起比較嚴重的疾病，從而給自己的健康帶倆很大的隱患。那麼到底要怎麼養肝補腎呢?哪些食物能夠起到良好的養肝補腎功效呢?下面
養肝補腎食譜有哪些
2017-02-02
　 在冬天的時候，天氣會異常的寒冷和乾燥，人體很容易就會被冷空氣所刺激，胃酸的分泌液會變多，從而令人體的胃部出現不適的症狀，還造成肝腎兩虧的症狀。所以，在冬天的時候大家一定要注意自身的飲食，最好多參照一下養肝補腎食譜，接下來我們就來看看怎
女子補腎的水果有哪些 桑葚黑加侖值得推薦
2017-02-02
　 對於很多想要補腎的女性朋友來說，常常會吃很多的羊肉和牛肉等肉食，事實上，除了肉食能夠進行補腎之外，很多水果也能夠起到良好的補腎效果。在日常的生活中，女性朋友也可以多吃一些具有補腎功效的水果。那麼到底女子補腎的水果有哪些呢?今天我們就和
9個跡象告訴你，再不喝水就遲了！這些“病”多喝水就能治好
2017-02-02
　 有句俗語說：女人是水做的。真相其實是，男人女人都是水做的，人體大腦和肌肉的75%都由水構成、骨骼的22%也是水。所以新春佳節一定要對各位說一句：多喝水。 科學研究發現，人類每天需要攝入1.5升水，以維持人體各項功能順利運轉，也就是人們流
又長痘痘了？可能是這 6 點你沒做好
2017-02-02
　 節也快過去了，年也快過完了，但是對著鏡子一看，臉蛋不爭氣地長出了幾顆小痘痘，對不對？ 是胡吃海喝沒注意飲食？還是玩得太嗨、熬夜太累？管不了那麼多了，要快點把痘痘弄掉才是重點。 用手擠？多洗臉？多曬太陽？化妝品還能再用嗎？麻辣燙還能再吃嗎
不乾不淨吃了沒病？
2017-02-02
　 吃了也許不會死但會胖…… 提問者 丁當，是不是只要手速足夠快，掉地上的食物就可以撿起來繼續吃？反正不乾不淨吃了沒病嘛。 丁當 也許你有閃電般的手速，但可惜的是，細菌轉移到食物上也只需要一瞬間。 而更可惜的是，你似乎也很難使出閃電般的手速
睡前千萬別喝啥
2017-02-02
　大家都知道睡前吃東西不太好，會影響身體健康以及睡眠品質，卻對飲料“寬容有加”。其實，喝了六種飲料，也會影響睡眠品質哦。 六種飲料不宜睡前喝 1、含酒精的飲料 少量的酒精可以促進血液迴圈，使人放鬆，不久就會因為酒精分解時產生的乙醛的影響而