維生素b2可以減肥嗎？
2018-07-26
　 減肥是現代很多人比較關注的話題，人們都想用簡單有效的減肥方法，平時要健康的來減肥，最好不要節食減肥，也不要盲目使用減肥產品，以免影響身體健康，最有效安全的減肥方法就是運動，需要長期堅持運動減肥效果才好，維生素b2可以減肥嗎？接下來我們來
炒米茶減肥法是什麼?
2018-07-26
　 肥胖一直以來是困擾很多人的一大難題，身體出現肥胖不僅會容易影響到個人的形象美觀，同時也會容易影響身材曲線，對身體的健康也有很大的傷害，由於身體的肥胖會容易導致體內的多餘脂肪，長期下去就會容易導致一些身體疾病，而炒米茶減肥方法是一種比較常
孩子愛過敏心理素質差
2018-07-26
　 美國喬治亞大學一項新研究發現，過敏會對青少年的心理素質產生深遠影響。 研究人員考察了乾草熱過敏症狀對10~17歲青少年日常活動、情緒、睡眠等方面的影響。結果顯示，患乾草熱的青少年心理抗壓能力較弱，焦慮、抑鬱情緒較多。他們在社交活動中比
溶脂素減肥有什麼危害
2018-07-26
　 我們都知道現在是以瘦為美的，所以很多胖人覺得沒有立足之地，就會想盡各種各樣的方法減肥，不管是道聼塗説沒有科學依據的，還是一些減肥小妙招，他們都會去嘗試，就為了能夠自己也擁有一個苗條的身材，溶脂素減肥是最近才流行起來的，那麼溶脂素減肥都有
人為什麼會發生“上火”？
2018-07-26
　 “池塘邊的榕樹上，知了在聲聲叫著夏天”，夏日的七月，太陽火辣辣地炙烤著大地，知了的叫聲令人心煩。天氣炎熱，不太有胃口，又連續加班，有人就約三五好友去涮火鍋，羊肉、辣醬加上酒。但飲酒後太過興奮，晚上休息不好，第二天牙齦腫痛、口腔潰瘍，接踵
化脂酵素真的能減肥嗎
2018-07-26
　 我們都知道減肥最重要的，並不是將身體的肉減掉，而是將身體內多餘的脂肪減掉，也就是我們常說的減脂，又將體內多餘的脂肪減掉，才是在根本上減肥，有一些人覺得減脂最好的辦法就是使用一些化脂素，那麼化脂酵素素真的能夠減肥嗎？下面小編來給大家詳細介
檸檬水加小蘇打減肥法
2018-07-26
　 檸檬水是一種比較受歡迎的飲品，尤其是對於減肥人士來說，檸檬水更是必備的飲料。想要通過檸檬水減肥，還是需要掌握一定的方法的，比如說想要快速的瘦下來，可以在檸檬水中加入一些小蘇打，這樣減肥效果會更好一點。另外，檸檬水的做法也是有很多的，下面
找對時間喝水減肥法
2018-07-26
　 如今，不少人都有著減肥的需求，各種各樣的減肥方法也是層出不窮，喝水減肥就是其中之一。人們為了保證自己正常的新城代謝，補充自己體內所需要的水分，需要定時定量的喝水，這樣才能夠保證身體的健康。當然，如果喝水的方式對的話，還能夠起到減肥的作用
夏天熱水泡腳益處多：通暢經絡、祛濕排毒
2018-07-26
　 冬季熱水泡腳已經成為尋常百姓家推崇的一種養生方法，能夠暖身體補中氣，其實在炎炎夏日，通過熱水泡腳能祛除濕氣，同樣也能達到養生的效果。 通暢經絡 人體很多重要經脈都起源於足部，一直往上走，通遍全身。中醫養生講究順應自然，春夏養陽、秋冬養
大暑多吃什麼？燥濕健脾益氣養陰食物
2018-07-26
　 專家提醒，大暑時節飲食上宜清淡，易消化，富含纖維，除了多喝水、常食粥、多吃新鮮果蔬外，還可適當多食用些清熱、健脾、利濕、益氣、養陰的食物，如蓮子、百合、薏苡仁等，並注意消暑，荷葉、冬瓜、西瓜、綠豆等是不錯的選擇，同時還要注意講究飲食衛生
中學生喝水減肥法
2018-07-26
　 喝水可以補充人體所需的水分以及一些微量元素，當然，對於一些體形肥胖的人來說，如果能夠掌握正確的喝水方式，還是能夠起到減肥的效果的。當然，一些中學生也可以通過喝水的方法來減肥，在當然，在喝水減肥的過程中，還需要配合一些其他的方法，才能減肥
女性更易受急性心梗“死亡威脅”
2018-07-26
　 此前有研究認為，受體內激素水準影響，育齡女性患心血管疾病的幾率小於男性。不過澳大利亞一項新研究表明，此類疾病對女性的威脅同樣不容忽視，女性急性心肌梗塞患者的死亡率是男性患者的兩倍。 《澳大利亞醫學雜誌》23日刊登報告說，悉尼大學科研人
年輕男性多吃堅果可提高生育能力
2018-07-26
　 一項新的科學試驗顯示，長期吃堅果能大幅提升年輕男性精子的數量和品質。但需要注意的是，受試者都是健康、具有生育力的男性。為了進行這項研究，西班牙羅維拉-威爾吉利大學的研究人員對119名，年齡在18歲~35歲的男性進行了研究，這些男性被分在
體力勞動能減肥嗎？
2018-07-26
　 在平時閒聊天的時候，人們經常會談論減肥這個話題，的確如此，減肥是當今非常流行的話題，很多人都有減肥的需要，減肥的方法多種多樣，但提倡大家一定要健康減肥，千萬不能以犧牲健康而達到減肥的目的，做很多運動都能達到減肥的功效，那麼經常做體力勞動
今日大暑！一年中最熱的節氣這麼過
2018-07-26
　 7月23日，“大暑”節氣將正式登場。大暑是夏季的最後一個節氣，是一年最熱的時期。要想舒舒服服度過，大家不妨來看看有什麼清涼招! 粗糧-玉米糊調中健胃 北京中醫醫院脾胃病科副主任汪紅兵：玉米屬於平補的食物，無論是哪種體質的人，都可以適
豆漿加燕麥片減肥效果
2018-07-26
　 很多人都喜歡喝豆漿，豆漿製作方法非常簡單。但是喝多了最原始的豆漿人們總會嘗試不同的豆漿的喝法，比如在豆漿中添加一些其他食材，讓營養的功效加倍。燕麥片的營養是眾所周知的，豆漿加燕麥也有減肥的作用，當然更多人會比較好奇，豆漿加燕麥片的減肥效
三伏天是失眠高峰期 睡個好覺靠這個
2018-07-26
　 每年的三伏天都是失眠的高峰期，天氣越來越熱，悶熱的天氣，容易使人心情煩躁，不少人晚上睡不好，甚至失眠，白天無精打采。失眠會引起疲勞感、情緒不穩，反應遲緩、頭痛、四肢無力、眼睛腫痛等症狀接踵而至，使得整個身體處於亞健康狀態。 在情志方面
吃菌子中毒的症狀
2018-07-26
　 不少人都特別喜愛吃野生磨菇，也就是菌子，可卻不知道食用野生菌不當就很可能會出現食物中毒現象。有的人在吃了菌子後，出現渾身無氣、特想睡覺的症狀，有的人則一閉上眼睛，眼前就會出現一些幻覺，這就是野生菌毒副作用的一種表現。如果在吃下菌子後，出
酷暑怎麼熬 10名專家給你支招
2018-07-26
　 【環球網綜合報導】據韓聯社7月23日報導，健康專家稱，酷暑炎熱天氣應儘量避免在中午十二點至下午五點之間外出。下面是10名專家提出的“酷暑天氣守則”。 “糖尿病患者天氣炎熱時請勿外出”。如果糖尿病患者在炎熱的天氣中攝取糖分的飲料，血糖會
腳丫子又癢又臭，怎麼破？
2018-07-26
　 天氣炎熱，一動就出汗，為真菌提供了極為舒適的生長環境。因此，腳汗、腳臭，甚至腳癬發病率非常高，該怎麼破？ 這些藥水泡腳有幫助 為了消除腳汗、腳臭的煩惱，大家嘗試著各種偏方泡腳。廣東省中醫院二沙分院皮膚科教授范瑞強推薦，使用複方香蓮外