文章歸檔：2018-08-14 - 康途健康百科

驕陽似火圍巾緊裹

　眼下雖已立秋，但很多地方高溫依舊，待在空調屋內是最舒服不過的了。然而在醫院康復醫學科的治療室裡，有那麼一群阿姨媽媽們卻拿著一條條圍巾和絲巾，相互比畫著各種圍法，熱鬧的治療室儼然成了圍巾、絲巾的秀場。其實，這是一群頸肩疾病的患者。據她

立秋後感冒、腦血管疾病都愛找上門！這麼養生整個秋天不生病！

　 8月7日立秋，標誌著秋天的開始。秋季是天氣由熱轉涼，再由涼轉寒的過渡性季節，其氣候特點表現為：空氣中濕度減低，而晝夜溫差增大。那麼，立秋後，天氣由熱轉涼，有哪些疾病容易發生？又該如何預防這些疾病？我們日常該從哪些方面進行養生呢？下面，我

如何判斷自己氣血是否充足老中醫教你七個方法

　氣血不足，一般是中醫中常見的詞彙。而氣血，也是一種很神奇卻又看不見的東西。然而，氣血卻對我們的身體有著很大的影響。只有氣血充足，才能擁有一個健康的身體。那麼，如何才能知道自己的氣血是否充足呢？老中醫教你如何從身體看氣血： 1、

喝礦泉水會導致結石嗎？

　江蘇讀者懷先生問：我經常喝礦泉水，有人告訴我，喝礦泉水會導致結石，還有人說喝礦泉水有助補鈣。想問問專家，到底哪種說法對？國家食品安全風險評估中心專家團答：礦泉水是從地下深處自然湧出或鑽井採集的，它對水源地有嚴格要求，需經過地礦部門勘

當心！大汗後喝啤酒會痛風

　運動、蒸桑拿出了一身汗，再來一瓶冰涼的啤酒是很多人的享受。然而，這樣做暗藏著尿酸升高，導致痛風的風險。近日，日本東京長瀨診所所長長瀨滿夫在“日本經濟新聞”網站載文稱，除了食物和酒精，脫水也是讓尿酸值升高的重要因素，特別是出汗量大的夏

影響療效！這六類藥不能用熱水送服

　絕大多數人吃藥時關注的是藥物的用法和用量，殊不知服藥的水溫也很有講究。服藥不宜用熱水，因為有些藥品遇熱後會發生物理或化學反應，進而影響療效。高溫下會失活的藥物主要包括助消化的酶類、各種活疫苗以及含活性菌的製劑。酶是有活性的蛋白，遇熱

老人拉肚子可能是疾病警報

　提起拉肚子，很多人首先想到急慢性腸胃炎，覺得吃點止瀉藥就好了。但對於老人來說，經常性腹瀉可能是結腸癌、糖尿病等疾病的警報，需及早介入，切不可一拖再拖。甲亢。腹瀉是甲亢的常見臨床表現之一，發生率達25%～36%。由於甲狀腺素升高、迷走

敷熱水袋有助減輕痛經女人要記住這招並非人人適合熱門文章排行榜 >>2018-08-14 10:02來源：99健康網線上諮詢醫生

　痛經在女人們的眼中，那是相當可怕的。因為它的出現，讓女人們在排經血的那幾天，吃睡都不好，讓女人們的身心都遭受疼痛。為了緩解疼痛，女人們在經期真的是想盡了各種方法，而敷熱水袋就是其中，不少女人通過這一招，讓身體感受到的痛楚少了很多。不過

患了關節炎做做水中運動

　炎炎夏日，關節炎患者可以嘗試國外流行的新型運動治療——水中運動。水中運動是一種對關節炎患者非常有益和愉悅的運動形式，而溫水可以提供浮力和熱量作為支援，對患者全身關節施以積極的影響。水中運動主要有以下優點： 1.水的浮力支撐著人體的

缺鈣可不是小事女人們想要身體好就要認真補鈣熱門文章排行榜 >>2018-08-14 10:05來源：99健康網線上諮詢醫生

　很多人都知道缺鈣對骨頭發育會有影響，但其實缺鈣可不只有這一個影響，相反，若是長期缺鈣的話，影響的可單單是骨頭。所以說，女人們要明白缺鈣不是一件小事，想要身體好的話，就要認真補鈣。女人缺鈣可不是小事 1、使得女人一直精神頭很差

中風後補點葉酸

　老李因為中風復發又住院了。醫生說，他患有高同型半胱氨酸血症，是中風的重要誘因之一。同型半胱氨酸是一種含硫氨基酸，不能在體內合成，是食物中甲硫氨酸的中間代謝產物。如果甲硫氨酸代謝出現障礙，就會導致高同型半胱氨酸血症。而同型半胱氨酸水準

艾灸祛斑效果明顯嗎？

　皮膚上有斑點是讓人非常煩惱的，尤其是對於愛美的女性來說，根本無法忍受臉上大大小小的斑。而且隨著年齡的不斷增加，斑點可能會越來越多，很難根治，逐漸會讓自己失去自信心。如果每天不化妝，甚至都不想出門。想要解決皮膚斑點問題，其實有很多方法。那

艾灸後吹風了怎麼辦呢？

　艾灸這種中醫治療方法在我們國家是非常受歡迎的，而且當前的季節對於每一個人來說都是非常適合艾灸的，就算不拿來治療疾病，用來調理身體狀態也是可以的。不過艾灸期間還是有很多注意事項的，所以大家一定要提前搞清楚，否則艾灸就會發揮不出來原有的功效

做完艾灸會有什麼反應？

　中醫相比較西醫而言在安全性上更可靠，更容易被人接受，只不過這麼多年以來中醫的發展腳部有所延緩，不如西醫發展的迅速。在高科技的今天，西醫的弊端凸顯，中醫治療逐漸成為主流。而在中醫外治療法當中，艾灸的歷史比較悠久，安全性較高，功能也比較強大

艾灸能治高血壓嗎？

　血壓升高對於人體來說可能相當危險，一旦患上高血壓，就需要做好長期鬥爭的準備，畢竟高血壓很可能無法根治，只能通過血壓的控制來緩解病症。生活中治療高血壓的方法非常多，一般都是吃降壓藥，可是是藥三分毒的道理大家都知道。那麼，艾灸這種方法能治療

腸胃不舒服按摩哪裡？

　現代社會生活節奏非常快，這對於年輕人來說時刻充滿著挑戰。如果每天無所事事不求上進，就很可能被如今的社會所淘汰。為了實現自己的夢想，為了能夠讓生活品質更高，年輕人每天都要工作數十個小時，有時甚至連飯都吃不上。這樣一來，腸胃就很容易出現問題

吃硬的東西胃就不舒服怎麼辦？

　胃不舒服的感覺大家都有一定的瞭解，有時疼起來甚至連飯都不想吃，還可能出現嘔吐等症狀。一般來說，經常胃不舒服的話就應該去醫院檢查一下，有可能就是腸胃病引起的，是必須要接受治療的。生活中，有的人胃部是比較脆弱的，每天吃的食物都要精挑細選才行

苦瓜烘蛋的做法是什麼？

　在我們的生活中，有很多食物吃起來是比較苦的，比如最常見的苦瓜，就是菜市場上最常見的蔬菜之一。儘管味道有些讓人難以接受，但是通過一定的烹製工藝就可以讓苦瓜的苦被其他味道遮蓋。更何況，從健康的角度來說，苦瓜的營養價值還真的是很高的。那麼，苦

太空椒的做法是什麼？

　辣椒在我們的生活中並不少見，基本上人們都吃過辣椒，但生活中有一些人是不能吃辣椒的，這多少與自身的體質有關係。辣椒的種類比較多，最常見的就是尖椒以及大辣椒，不論是炒著吃還是直接拿來蘸醬吃，味道都是蠻不錯的。不過腸胃不好的朋友還是少吃辣椒為

經常吸氧的好處與壞處是什麼？

　現在的地球與幾千年前的地球相比，肯定是發生了巨大的變化，因為隨著科學技術的不斷提升，人們似乎對於地球的破壞度也有所提升。就拿氧氣來說，現在地球上所充斥的氧氣較之前減少了許多，更別提環境污染的問題了。在大城市當中，能吸到一口新鮮的氧氣似乎