健肺 試試呼吸操
2018-10-10
　作者：黑龍江省呼吸專業委員會副主任委員 金壽德 身體的強弱取決於氣血的旺衰，而氣血的基礎就是呼吸。肺活量越大，說明身體越健康，壽命越長。正常成年男子的肺活量約3500~4000毫升，成年女子約2500~3000毫升，肺活量隨年齡增長而下
人到中年要懂得服老 儘早做好身體保健才是關鍵 熱門文章排行榜 >>2018-10-10 10:19來源：99健康網 線上諮詢醫生 醫生入駐
2018-10-10
　 生活中有一句很經典的話，那就是“女人40豆腐渣”。也就是說女人到了中年之後，魅力就大不如前了。小編提醒，人到中年要懂得服老，儘早做好身體保健才是關鍵。對於正要進入中年或是已經進入中年的女人而言，多做保健，才能讓身體保持強健，讓魅力永存
感冒咳嗽痰多怎麼辦 中醫教你排痰止咳
2018-10-10
　 感冒通常是病毒感染引起的，感冒不需要用抗生素已經逐漸深入人心。我們已經知道，清亮鼻涕和無色透明痰液，通常是病毒感染的表現，濃痰和膿鼻涕是混合有細菌感染。但是，如果感冒期間出現了咳濃痰，等感冒好了，咳痰還沒走，怎麼辦？ 其實，痰的形
別讓這些壞習慣偷走你的鈣
2018-10-10
　 您相信抬腿、抖被子、坐公車顛簸，甚至走路時都會發生骨折嗎？中山大學附屬第三醫院骨科主治醫師龐卯表示，這些情況在嚴重骨質疏鬆的老年人群中並不少見。 A、別讓這些賊偷走你的鈣 龐卯介紹，老年人容易發生骨質疏鬆，主要是因為體內性激素水準降
女人常做的這幾件事很傷腎 為了腎臟健康請立馬停止 熱門文章排行榜 >>2018-10-10 10:22來源：99健康網 線上諮詢醫生 醫生入駐
2018-10-10
　 腎臟可是人體十分重要的器官，沒有了它，不僅代表著身體不夠完整，而且會影響身體功能的發揮，進而造成身體損傷。生活中常做這幾件事的女人，往往腎臟都不怎麼健康，因為這些事情可是很傷腎的，為了讓腎臟健康一些，請女人們在平日裡停止做下面這幾件事
喝酒暖身？你的感覺騙了你
2018-10-10
　 闢謠專家：胡世雲 國醫大師朱良春學術繼承人、廣東省中醫院主任中醫師 編者按： 牙膏不僅治燙傷一絕，還能祛痘止癢治腳氣；天涼喝酒可以暖身子；熱苦瓜水是抗癌良品……這些“江湖傳聞”都是真的嗎？ 其實，這些都是謠言。謠言，總是充斥著我們
下巴長痘痘對應臟腑
2018-10-10
　 人面部的各個部位都對應著身體的五臟六腑，面部的情況反映出內臟的健康問題。比如肝臟不好的人面部皮膚呈現黃色，並且眼球也會泛黃。根據這些醫學經驗，觀察面部能夠及時預防和控制疾病的發生。有些人下巴長了痘痘，是具體對應著什麼臟腑呢？我們來通過下
鼻溝下巴長水泡的痘痘
2018-10-10
　 無論是老人還是小孩，或者是身強力壯的年輕人，臉上都會因為各種各樣的原因長痘痘。有的是因為內分泌失調導致新陳代謝產物堆積，毛孔閉塞而生長痘痘。有的就是因為身體病毒侵入，引起面部感染。而有的人在鼻溝下巴處長出像水泡的痘痘，這是什麼病症呢？我
下巴出白頭
2018-10-10
　 說起白頭，很多人就會聯想到黑頭，黑頭與白頭常常會出現在鼻頭上的毛孔中。它們大多由油脂灰塵組成，堵塞毛孔。正是因為鼻頭的汗腺發達，才會出現這種情況。與鼻頭同理，下巴出現白頭也是一樣的原因。所以說，深層清理我們的皮膚就顯得尤為重要。那麼下巴
說話時怎麼放鬆下巴
2018-10-10
　 面部的肌肉其實是很多而且非常有力的。牽動肌肉最多的一個動作就是微笑，人在笑的時候幾乎牽動了全臉部的肌肉，其實說話時也有過之而無不及。有些人因為特殊的職業、身份，需要在說話時放鬆下巴，讓人有良好的體態和面部表情。說話時候的下巴要如何來放鬆
下巴長豆流黃水怎麼辦
2018-10-10
　 黃水一般就是指瘡裡面流出來的膿液，裡面有很多病毒和髒東西。如果想要把黃水處理乾淨，必須小心處理，這些黃水沾到乾淨的皮膚後裡面攜帶的病毒會侵入皮膚，造成再次感染，致使膿瘡久久不能治癒。那麼若是下巴長痘流出黃水我們應該如何處理呢？長這些痤瘡
嵌甲甲溝炎息肉包住指甲
2018-10-10
　 有的人長期不修剪指甲就會導致指甲變長變寬。最後慢慢的長進肉裡，引起疼痛。大多數都發生在腳趾，特別是大腳趾。若出現這種狀況，需要把指甲從肉中挑出來，然後修剪掉，俗話說十指連心，很多人都不能忍受這種疼痛。這種就屬於嵌甲甲溝炎息肉，這種息肉包
大便變細和膽囊息肉有關嗎
2018-10-10
　 膽囊是依附於肝臟後方的一個小器官，我們所熟知的膽汁就是這個器官產出的。膽汁用於消化之前器官所消化過的剩餘食物殘渣，以便身體更好地吸收。膽汁消化後，殘渣會經過大腸最後排出，有的人得了膽囊息肉，發現排出的大便變細變軟，那麼膽囊病變與大便之間
得了萎縮性胃炎還有息肉怎麼辦啊
2018-10-10
　 胃是我們消化器官中重要的一員。大塊的食物首先就要經過他的消化才能往下繼續走。所以當胃出現問題，人們食欲大減，身體不能夠很好的吸收營養，就會變得虛弱。萎縮性胃炎是一種慢性胃炎，與胃中的內黏膜有關，嚴重者會出現貧血的症狀。當萎縮性胃炎遇上了
下嘴皮有黑斑是腸息肉
2018-10-10
　 腸作為我們的消化器官，它的外部纏繞著非常密集的毛細血管，一為了給腸的運作提供氧氣與能量，二是為了能夠更好的吸收腸道消化吸收的營養物質，提供給全身各個器官。所以腸道的問題有時也會反映在身體的其他部位。下嘴皮出現了黑斑是不是對應腸息肉的發生
微波後為何還有宮頸息肉
2018-10-10
　 微波摘除息肉是現今的一項新的技術。宮頸作為女性最需要保護的地方，是十分脆弱的。一些微小的病菌感染就可能導致息肉的產生甚至息肉增生。當做完手術切除息肉後，理應暫時回歸正常。但是有些人會發現，本來應該切除的息肉又再次出現了。是因為重新長出來
晚上吃柿子好不好
2018-10-10
　 柿子是很多人喜愛吃的一種水果，甘甜可口，營養豐富，柿子雖然對人體有很多的好處，但吃柿子的時候有一些禁忌，有的人喜歡晚上睡前吃一些東西有助於睡眠，有的人會擔心晚上吃柿子對身體不好，有的人會晚上吃一些柿子，晚上吃柿子好不好？接下來我們來看看
跳繩技巧和注意事項
2018-10-10
　 跳繩是一種有氧的體育項目，跳繩不但可以減肥，還可以增強人體的抵抗力，同時也使人反應力更敏捷，還有鍛煉人的耐力，跳繩真是一舉多得的運動專案，跳繩需要技巧跟注意一些事項，很多人還沒有掌握跳繩的技巧，跳繩技巧和注意事項有哪些？接下來我們來看看
第一次坐遊輪注意事項
2018-10-10
　 現在出行的交通工具有很多，比如火車，飛機，遊輪等。選擇遊輪出行是一件別樣的體會，坐船的時候可以享受海上的美景，使人心情大好，但前提是不暈船的情況下進行，否則那就是一場痛苦的旅行，很多人第一次做遊輪還不瞭解需要注意什麼，第一次坐遊輪注意事
做完柔順後的注意事項
2018-10-10
　 頭髮是人體比較重要的部位，柔順的頭髮看起來很美，但有的人頭髮比較乾枯，看起來就像稻草，影響人的美觀，很多人想使自己的頭髮變的柔順健康，用了很多的方法都沒有效果，有的人做柔順後頭髮確實比以前美多了，頭髮做完柔順後的注意事項有什麼？接下來我