文章歸檔：2019-05-08 - 康途健康百科

蛋白粉的危害

　蛋白粉是很多健身人們的首選，因為健身需要補充蛋白質，但是食物中的蛋白質含量又不能完全滿足于人們的蛋白需求，所以大家會結合蛋白粉給身體補充，但是在吃蛋白粉的過程當中要注意量，既不能太大也不要為了一時急于求成，而選擇大的蛋白粉使用，這樣會導

怎樣去除耳鳴

　耳鳴是一種在耳朵里可以聽到雜音，但是別人聽不到的耳鳴會導致患者的身心健康受到很大影響，需要采取的是補救的措施，首先需要看看患者的身體狀態，以及最近有長時間休息不好或者缺乏睡眠的現象，另外要通過這些方法來緩解，比較嚴重的耳鳴需要到醫院去檢

細粉絲的做法大全

　粉絲有很多種寬的粉絲，粗粉絲和細粉絲，不過很多人都特別喜歡吃細粉絲，口感很筋道和其他的粉絲品種口感上會有很大的區別，關于粉絲的吃法有很多，一般都是做湯或者炒菜為主，比如酸辣牛柳細粉，聽名字覺得會很好吃，特別適合比較重口味，愛吃酸辣的人。

怎樣做小炒牛肉

　牛肉和豬肉不一樣，在做的時候因為掌握不好炒的時間，很有可能會把牛肉炒過了火，肉吃起來會非常柴，炒的時間太短又完全不熟，在做小炒牛肉的時候，首先控制火候非常重要，另外牛肉可以切成薄片狀，切成薄片后會更容易熟透，這樣在吃的時候也避免了影響口

如何去除體毛

　不要以為只有男人的體毛會很長，其實女性也有可能會遇到體毛長的現象，女性的體毛多會影響到個人的美觀，甚至會導致平時不愿意穿著露胳膊腿的衣服出門，可女孩子都是愛美的，自然也喜歡穿一些超短裙或者短褲，想要去掉身體上的體毛，可以分為永久性和暫時

輻射會長痘嗎

　說起輻射在我們身邊隨處可見手機有輻射，電腦iPad以及各種各樣的東西都會攜帶有輻射，所以輻射在身邊是存在于無形的人們長時間接觸輻射的話，對皮膚其實很不好，因為輻射的刺激會給皮膚制造一個痘痘生長的環境，電腦輻射會導致皮膚長出痘痘，甚至可能

手指頭關節腫大

　手指關節腫大是目前常見的病癥，給人的身體會造成許多的傷害，首先關節部分的腫大會引起疼痛，讓人們痛苦難忍，再加上關節腫痛，有的診斷不出具體的原因，導致患者每天都要承受著折磨，手指關節腫大，主要還是需要活動的，不然的話會引起僵硬，來看看都有

吸煙會長青春痘嗎

　抽煙不僅僅會影響到身體器官，還會導致牙齒等部位的健康出現很大的問題，但是很多人都建議許多愛美的人士要把煙戒掉，戒煙的主要好處是為了讓皮膚變得更好，因為抽煙不光會導致牙齒發黃發黑色，甚至會引起許多痘痘和痤瘡，長時間抽煙的人皮膚往往是非常不

紅棗泡水的作用

　大棗是女性朋友非常青睞的食物，具有滋補脾胃，補血養血，美容養顏的效果，而且還能健身，通常大棗的吃法都是直接吃或者洗干凈的丟在湯里面，關于紅棗的吃法有很多種，但是紅棗粥的功效是最豐富的，可以排毒養肝又能止咳潤肺，還具有補血補氣的效果。

心里發慌睡不著怎么回事

　很多人都有出現過，主要是由于感覺到心臟跳動出現不適感，這些都是會引起心慌的心跳，一旦失去的規律就會加速，心跳的減慢，人自然也很不舒服，所以健康的人也有可能會出現心慌，心里發慌，睡不著的話，要考慮到可能有幾個病理性因素，需要到醫院檢查和判

懷孕紅棗能吃嗎

　懷孕初期對于媽媽的飲食要非常的留意，因為有些食物看起來營養豐富，但是對于媽媽來說傷害是很大的，所以在使用前必須要弄清楚，什么東西是適合孕婦吃的，準媽媽可以吃紅棗，紅棗對調節體質，滋補氣血，補血安神有著很好的效果，而且紅棗中含有豐富的葉酸

大黑頭怎么去除

　皮膚和身體都會有新陳代謝周期，就像是黑頭也不例外，黑頭是永遠去不掉的，因為人都有毛孔粗大，黑頭永遠會聚在毛孔上去一次再經過幾段時間，黑頭會再次長出來，所以黑頭需要定期的清理，這樣才能去掉，也因為想看到效果，強行把黑頭去掉，這樣對皮膚的傷

大便有黃色粘液

　生活當中，大家只會關注便秘問題，但是對于大便的形狀和顏色并不關注，其實這是不對的，因為大便的顏色和形狀，在很大的程度上決定了我們的身體健康程度。例如一些癌癥患者就會出現黑便，如果我們大便比較稀薄，那么很可能是膳食纖維攝取不足。那么，大便

反胃吐黃水

　反胃，很多人都有過這樣的經驗，可能是因為食物引起惡心反胃，也可能是孕期的生理反胃。輕微的反胃其實并不會對我們的身體造成什么樣的影響，但是如果反胃嚴重的話，那么就會影響腸胃功能。如果反胃吐黃水的話，那么就不僅僅是生理性的反胃，很可能是食物

茯磚茶的危害

　很多人都知道茶葉當中的茶葉堿等物質對身體的好處，但是有些時候，對于一些患者來說，是不適合喝茶葉的。例如患者在服用藥物的時候就不能用茶水，因為茶水很可能影響藥效的發揮。那么，大家知道茯磚茶的危害都有哪些嗎？其實對于健康的人來說是沒有任何危

幾個月加米粉

　隨著寶寶的成長，斷奶的時候，是需要給寶寶補充一些輔食的。而最常見的輔食就是米糊，也成為米粉。米粉就是大米磨成的粉。那么，幾個月可以給寶寶加米粉呢？其實在寶寶正常可以吃輔食的階段加米粉就可以了，如果寶寶發育快、斷奶也比較快的話，也是可以提

奶粉沖米粉

　米粉，很多的人都非常喜歡吃，甚至有些人還會自己進行制作。一般米粉的制作方式都是燉煮，這樣會更加的美味。那么，我們可以用奶粉沖米粉嗎？首先，我們要知道，米粉是條狀物還是粉狀物。如果是粉狀物的話，那么加奶粉用開水是可以沖泡的，但是如果是粉條

如何開柚子

　秋天吃柚子，是可以起到去火的食療效果的。但是大家在購買柚子之后，對于如何開柚子就開始犯難了。因為柚子皮是非常厚的，需要我們花費大力氣打開，這對于力氣比較小的女性來說，就比較困難了。其實想要開柚子，也是有很多方法的，今天給大家介紹一些省力

傷口用雙氧水消毒好嗎

　當我們的皮膚上面出現傷口的時候，往往是被利器割傷或者是挫傷，這樣就會導致傷口上有很多的細菌。雖然血液當中的白細胞會幫助我們進行殺菌工作，但是如果細菌比較強大的話，還是會引起發炎的情況，這個時候，我們可以通過一些醫用消毒工具進行消毒。那么

食管粘膜異位

　食物想要通過口腔進入到腸胃，那么一定是有一個“通道”的，這就是食管。但是有些時候，因為不良的飲食習慣，例如吃飯速度過快、或者是食用的食物比較燙，都會導致我們的食管出現問題，甚至出現食管粘膜異位的情況。遇到食管粘膜異位，就會影響日常飲食，