乳腺癌是怎麼引起的 教你遠離癌症風險

乳腺癌是怎麼引起的

遺傳因素

遺傳性因素是患有乳腺癌的重要原因之一， 直系親屬若患有乳腺癌， 則個人比一般人患有該病的幾率要高2到3倍。 如果母親患有乳腺癌， 女兒則患有乳腺癌躲在閉經以前， 常為雙側性。 倘若母親沒有乳腺癌， 而姐妹中有兩個姐妹乳腺癌， 則患有乳腺癌的幾率要比一般人高2倍， 躲在閉經以後發生， 是單側性。

激素分泌紊亂

乳腺癌常見於40～60歲的婦女， 這個階段體內的激素分泌紊亂， 雌性激素分泌失調、整體水準偏高。 由於體內的雌性激素增加， 導致了乳腺導管上皮細胞過度增生而發生癌變。

生育和授乳

經過長時間的調查和研究， 得到一個結論， 沒有生育或者生育晚， 即使生育後不進行母乳餵養的女性， 相較于正常生育， 或者多次生育、多次授乳的女性來說， 患有乳腺癌的幾率會增加。

纖維囊性乳腺病

前面提到過這種病變， 它是一種癌前期病變， 極易轉變成為乳腺癌。

初潮絕經不同

如果你的初潮來的時間早， 月經離開時間晚， 那麼患有乳腺癌的危險會增加。 月經早於13歲比月經17歲的人群患有該病的概率增加2.2倍。 絕經年齡在55歲左右比年齡在45歲左右的危險性增加。

不良好的生活習慣

癌症與性格、生活習慣有密切關係， 如果吸煙酗酒、飲食不規律、喜歡刺激性食物、性格悲觀等等， 都會影響到患病的幾率。

如何預防乳腺癌

良好的生活習慣

平時保持正常作息時間， 調整好心態， 保持心情舒暢， 保持優良生活習慣， 時刻保持鍛煉， 多參加社交活動， 避免神經緊張， 保持心態平和， 能降低乳腺癌的發病率。

正常生育和哺乳

生孩子可趁早，

定期檢查

早早建立乳腺癌的概念， 定期進行相關檢查， 即使乳腺癌腫塊能判斷， 但是早期癌未必會形成。 學習關於乳腺癌的知識， 在家自己檢測， 發現不對即使治療， 減少乳腺癌的病發率。

輕鬆的精神狀態

日常生活中， 工作壓力大、生活節奏紊亂等造成內分泌紊亂， 免疫力整體下降， 則會增加癌症的病發率。 生活中保證娛樂與工作結合， 多鍛煉， 放鬆自己， 減少心理壓力。

避免長時間服用激素

雌性激缺乏會出現疲憊乏力、煩躁多汗的情況， 而雌性激素這時就會起到了作用， 單絲如果長期擅自服用， 則會增加乳腺癌的發病率，

減少高脂肪食物攝入

據研究表明， 患有乳腺癌的人高脂肪的攝入量會較高， 相應的為了降低乳腺癌的現象， 一定要減少肥肉、黃油、蛋黃等等的攝入， 少吃油炸食品。 也要減少咖啡飲料。 平時多食用新鮮過果蔬。