母嬰健康

產婦手指蛻皮怎麼回事呢

產婦手指有蛻皮的情況, 一般來說並不是因為乾燥引起的。 但是許多產婦出現這種情況的時候都以為是乾燥引起的, 所以並沒有怎麼在意, 因此情況就加重了。 產婦在沒生產之前身體的情況跟剛生產完相比難免會有一些反應。 所以, 今天就產婦手指蛻皮的情況來說說如何有效預防。

①除了用肥皂洗淨外, 每週至少要做兩三次的酵素濕敷, 或用檸檬的輪切片來擦揉手背。 如此則不但可以消除粗糙, 同時, 膚色也會變得很光澤, 尤其利用沐浴時來做即效果更好。

②手掌的美容、保養最容易被忽略。 要知道, 手掌不但汗腺多, 而且是最容易弄髒、有異臭的地方。 這時, 可以用燙條的湯汁來擦拭, 即可以使手掌光滑、清爽。

③經常做手部的體操, 來保持健美的手指。 最簡便的方法是, 用手指來做翻花鼓遊戲。 尤其將手指反曲於外側最為有效。 凡是所做的動作跟平常不同,

即最有利於美容、保養手部。 用體操來消除浮腫的手指把手浸在良稍熱的水內, 然後俄按摩來促講咖液的迴圈。 另外, 做手指的開閉動作, 或彎曲手指也很有效。 飲食方面要少取鹽分, 而多吃生蔬菜、水果、果汁等來改善血行。 手指的體操不但隨時隨地可以做, 而且對整型手指最為有效。

產婦手指蛻皮的情況雖然不會影響到身體健康, 但是缺乏多種維生素和維他命, 對身體卻是有影響的。 容易導致身體免疫力和抵抗力低下, 也就比較容易生病。 所以, 產婦可以通過多補充一些水果蔬菜來改善這種情況, 或者直接榨汁喝, 這樣就可以補充更多。