男性進補前的“開路藥”
男性, 重在健脾和胃
冬令進補, 男性通常補腎氣虛和腎陰虛兩症, 但這兩種補藥易傷脾胃, 消化吸收都不太容易。 而且, 經春夏兩季,
香砂六君湯:
適用人群:針對脾胃虛弱的人, 平時消化不良。
配方:黨參10克, 白術10克, 伏苓12克, 陳皮6克, 砂仁6克, 木香6克, 甘草6克。 1天早晚2次服用。
功效:提升脾氣, 健全消化功能。
飽和湯:
適用人群:針對血脂、血粘度偏高、舌苔厚、有脂肪肝等症狀的人。
配方:半夏10克, 伏苓10克, 陳皮6克, 來複子10克, 炒穀芽、麥芽各10克, 焦山楂、神曲各10克, 薄荷3克。 1天早晚2頓, 飯後1小時左右服用。