營養飲食

吃地瓜不能吃什么

秋天是吃紅薯的最佳的時節, 喜歡吃紅薯的人特別多, 主要是紅薯口感香甜, 入口即化, 本身營養豐富, 對調理腸胃, 潤腸通便, 美容美膚具有很好的作用。 雖然紅薯好處很多, 但是也有一些禁忌, 尤其是在飲食搭配上需要注意, 那么有哪些食物不能跟紅薯一起吃呢?

紅薯的搭配禁忌

1.紅薯不能和雞蛋一起吃

雞蛋和紅薯都是不容易消化的食物, 一起食用更加不易消化, 一起吃會造成腹痛。 所以, 紅薯不能和雞蛋一起吃。

2.紅薯不能和雞肉一起吃

紅薯和雞肉一起吃, 對腸胃有一定的影響, 會造成腹痛。 所以, 紅薯不能和雞肉一起吃。

3.紅薯不能和蟹一起吃

紅薯和蟹一起吃容易在體內造成結石。 所以烤地瓜和煮螃蟹最好不要同食, 有的可能腹瀉, 甚至有的可能得結石。 所以, 紅薯不能和蟹一起吃。

4.紅薯不能和酒一起吃

飲酒時和飲酒后3小時內, 不宜吃紅薯, 因為紅薯中含有“氣化酶”, 多吃后易出現腹脹、打嗝、燒心、反酸、排氣等癥狀, 而酒精會刺激胃壁, 可能會加重這種不適癥狀。

5.紅薯不能和西紅柿一起吃

紅薯和西紅柿一起吃會得結石病, 還會出現腹痛、腹瀉、嘔吐。 特別是胃不好的人, 紅薯中的糖分會在胃里產生大量的鹽酸,

而西紅柿在較強的酸性環境下, 會產生沉淀, 而不溶于水, 從而導致消化不良。

6.紅薯不能和香蕉一起吃

紅薯和香蕉一起吃會引起身體不適, 容易腹脹, 還伴有胃反酸現象。 吃多了, 會造成食品長時間停留在胃里, 產生胃堵。